Nefes Nasıl Çalışır Fizyolojisi

Solunumun ilk aşaması, havayı akciğerlerinize soluyarak inspirasyon veya inhalasyon denir. İltihap, göğüs kafesi içindeki akciğerlerin altında bulunan diyafragma adı verilen geniş bir solunum kasından kaynaklanır.

1 -

Solunum Kasları

Nefes aldığınızda, kaburgalarınız arasındaki diyafram ve kaslar, göğüs boşluğunuzun içinde negatif basınç veya vakum oluşturur. Negatif basınç, soluduğunuz havayı ciğerlerine çeker.

2 -

Akciğerlerin Enflasyonu

Akciğerler balon gibi içi boş değildir, hava ile doldurulduğunda şişen süngerimsi, esnek dokudan yapılır. Peki, hava oraya nasıl giriyor? Nereye gidiyor? Baştan sona bir hava soluk takip edelim.

3 -

Bir nefes almak

Nefes aldığınızda, hava burnunuza ve ağzınıza girer ve boğazınıza, ses kutunuza ve nefes borusu olarak da bilinen trakeaya doğru ilerler.

4 -

Akciğerlere Girme

Trakea sonuncusu baş aşağı Y şeklinde şekillenir ve bronşları oluşturur. Hava sağ veya sol bronştan akciğerlerin her iki tarafına geçer.

5 -

Bronş Ağacına Girme

Akciğerlerin içinde, bronşlar, bir ağacın dallarına benzeyen bronşiyollere ayrılır.

6 -

Bronşiyol içine dallanma

Hava, dalların uçlarına ulaşana kadar küçülmeye devam eden bronşiyoller boyunca akar.

7 -

Hava Ceplerini Doldurma

Bronşiyollerin uçlarında alveol olarak adlandırılan havayı toplayan küçük ceplerin kümeleridir.

8 -

Gaz takası

Hava alveollere ulaştığında, oksijen zar içinden kılcal damarlar olarak adlandırılan küçük kan damarlarına yayılır ve karbon dioksit kılcallardaki kandan alveollere yayılır.

9 -

Herşeyi Üfleme

Solunumun ikinci aşaması, akciğerlerden hava üflenmesi, ekspirasyon veya ekshalasyon olarak adlandırılır. Alveollerde oksijen ve karbondioksit ticareti yapıldıktan sonra diyafram gevşer ve pozitif basınç göğüs boşluğuna geri yüklenir. Bu, akciğerlerde kullanılan yolun tersini izleyerek kullanılmış havayı akciğerlerden dışarı zorlar. Tüm nefes alma işlemi, sağlıklı bir yetişkinde dakikada 10 ila 20 kez tekrarlanır.