Kendi Evinizde Ölüm İçin Nasıl Hazırlanır?

Son aylarınızı planlamak için adımlar atabilirsiniz

Kimse ölümle yüzleşmek istemez, ama kimse bundan kaçamaz. Yapabileceklerimiz, kendi ölümümüzün rahat, huzurlu ve anlamlı olmasını ümit etmektir. Bu ipuçlarını takiben, ölümünüzün gerçekleşmesine yardımcı olabilirsiniz.

1 -

Plan Önde ve Dileklerinizi Bilinçlendirin

Ölüm için hazırlık yapmak bile bir terminal tanısı almadan önce başlamalıdır. Hedeflerinizi düşünmek, önemli kararlar vermek ve sevdiklerinizle paylaşmak için biraz zaman ayırmanız önemlidir. Bir ilerletme direktifinin tamamlanması, hayat sonu dileklerinizin onurlandırılmasının en iyi yoludur.

Daha

2 -

Kendi Cenazenizi Planlayın

Bu, terminal tanısı alana kadar beklemeniz gerekmeyen bir başka adımdır. Kendi cenazenizi planlamak, ödemek istediğiniz fiyat için istediğinizi elde etmenizi sağlar. Cenaze töreniniz veya hatıra kutlamalarınız kişiliğinizi yansıtacak ve gerçekten unutulmaz bir etkinlik olacak. İleriyi planlamak, sevdiklerinizi, üzüntülerinin ortasında anlamlı bir şey planlamaktan kurtarır; bu, geride bırakmanız için harika bir armağandır.

Daha

3 -

Kendinizi Boş Bırakın

Bir birey bir terminal hastalığının teşhisini aldığında, geniş bir duygu ve tepki yelpazesine sahip olmak normaldir. İnkar ve öfke gibi baş etme mekanizmaları, birey kendi üzüntüsüyle ve sevdiklerinin duygularıyla ilgilenirken başlayabilir.

Daha

4 -

Hayatını Gözden Geçir

Ölüme hazırlanırken yapacağınız en önemli şeylerden biri hayatınızı gözden geçirir. Bu, çoğu insanın pişmanlık, başarı, umut ve hayalleri tartışırken bahsettiği adımdır. Bir yaşam incelemesi yapmak, ölmekte olan bir kişiye kapatma getirmenin bir yoludur. Ayrıca ölmekte olan bireyin sevdiklerine hayatın bir mirası olarak hizmet edebilir.

İç yaşamı gözden geçirme kararı aldığınız veya hayat hikayenizi sevdikleriniz için kaydedip kaydetmediğiniz, yaşamınızı gözden geçirmeniz ölüm için hazırlanırken almanız gereken önemli bir adımdır.

Daha

5 -

Yaşam Sonu Semptomlarıyla Kendinizi Tanıyın

Yaşamın sonuna yakın bireylerin% 70'inde nefes darlığı yaşadığını biliyor muydunuz? Ağrı ve kabızlık gibi diğer belirtiler de yaygındır. Kendinizi en yaygın yaşam sonu belirtileriyle tanıştırmak için iyi bir fikirdir. Yaşamın sonunda ortaya çıkan semptomların çoğu evde tedavi edilebilir ve konforunuzu sağlamak için atabileceğiniz adımlar vardır.

Daha

6 -

Ölüm Sürecinden Ne Beklenir?

Bir insanın ölüme yakın olarak gerçekleştiği doğal bir süreç vardır ve her bir kişi benzersizken, ölüm süreci neredeyse evrenseldir. Birçok kişi, tipik bir boyama işlemi sırasında nelerin beklendiğini bilmekte yardımcı olur. Bu rehber, sizi ölüm yolunda ilerlemeniz için hazırlayacaktır.

Daha