Ebeveynlerinden birinin felç geçirmesi stresli olabilir. Anneniz ya da babanız kısa bir süre önce felç geçirdiyse, büyük olasılıkla ebeveyniniz ve yeni bir engelliliğin karşısında nasıl geçeceğinden endişeleniyor olabilirsiniz. Ebeveyninizden uzakta yaşıyorsanız, yakınınızda olmadığınızda nasıl yardım edeceğiniz konusunda daha da endişeli olabilirsiniz.
Ebeveyninizin bir inme sonrası hayatını düzenlediği zaman göz önünde bulundurmanız gereken konular sağlık, güvenlik, ulaşım ve maliyetten oluşur.
Felç geçirdikten sonra yaşamla baş etmede temel faktörleri nasıl yöneteceğinizi öğrenebilirsiniz, böylece anne babanıza inme ayarlama süresi boyunca ve kasaba dışında yaşıyor olsanız bile iyileşme konusunda yardımcı olmaya daha hazırlıklı olursunuz.
İnme Sonrası Sürüş
Sürüş, inme sonrası en büyük yaşam tarzı ayarlamalarından ve güvenlik sorunlarından biridir. Çoğu insan evin dışındaki yerlere ulaşmak için araba sürmelidir.
Ebeveyniniz araba kullanamıyorsa, etrafta gezinmek için başkalarına güvenmek zorunda kalabilir ve önceden iyi bir şekilde plan yapmak zorunda kalabilir. Ebeveyniniz evde istediğinden daha fazla zaman geçirmesi gerektiğinde izole ve depresif hissetmeye başlayabilir.
Birçok inme hastasının araba kullanamamasının birkaç nedeni var. Bir inme sonrası görme değişiklikleri , bir gözde periferik görme kaybı veya görme kaybı içerebilir. Darbeler, vücudun bir tarafının zayıflığına neden olabilir ve bu da sürüş zorluklarının mekanik yönünü oluşturur.
Bazı vuruşlar yargılamayı bozar ve inme, çevrenin sol veya sağ tarafındaki farkındalığı engelleyebilir, bu durum hemispat ihmali olarak bilinir.
Ve bazen, bir inme, sürüşü engelleyen bir fiziksel engel oluşturmasa bile, bir inme, inme sonrası nöbetlere yol açabilir, bu da inme sırasında hayatta kalmayı, arabanın kontrolünü kaybetme riskiyle karşı karşıya kalmasına neden olabilir.
İnmenin sonuçları bazı inme hastalarının güvenli bir şekilde sürmesini engeller. Bir inme sonrası bu engeller sürücüyü, yolcularını, diğer sürücüleri ve yolcuları ve yayaları tehlikeye sokabilir.
Yine de, anneniz veya babanız sonuçta ortaya çıkan bağımsızlık eksikliği nedeniyle araba kullanmaktan vazgeçmek istemeyebilir. Yani, ebeveyninizin sürüş kabiliyetinden endişe duyuyorsanız ne yapmalısınız, ancak bunu yapabileceğinden emin değil misiniz? Eğer endişeliyseniz, ebeveyninizin fiziksel terapistine ya da mesleki terapistinize ebeveyninizi sürüş kabiliyeti açısından özel olarak değerlendirmesini istemeniz iyi bir fikir olacaktır.
Ebeveyninizin sürücü için uygun olmadığı kabul edilirse, ebeveyniniz büyük olasılıkla bu tıbbi talimatlara uyacaktır. Ancak, eğer ebeveyniniz tıbbi siparişlere rağmen sürüş konusunda ısrar ediyorsa, bu kısıtlamayı zorlamanın hoş olmayan sorumluluğu omuzlarınıza düşebilir.
Ebeveyninize araba, bakım, gaz maliyetleri ve sigorta masraflarının pahalı olduğunu hatırlatırsanız yardımcı olabilir. Belki de ailenize otobüs, tren, taksi ve diğer ulaşım seçeneklerinin maliyetinin, gerçek sayıları yazarak eşit olduğu ve böylece bir yolcunun bir yolcu olabileceğini görebileceği kadar pahalı olabileceğini gösterebilirsiniz.
Ayrıca, belirli bir süreyi veya belirli sayıda sürüş saatini birisine kiralayarak ve kendiniz için ödeme yaparak uzak bir konumda olmanıza yardımcı olabilirsiniz. Çoğu zaman, ebeveynler yetişkin çocuklarının bir şey için önceden “ödediklerini” bildiğinde, bu ödemenin israfa gittiğini görmek istemezler.
Ev güvenliği
Bir inmeden sonra, evin bazı yapıları gezinmek için zor olabilir ve hatta güvensiz olabilir. Örneğin, ebeveynleriniz denge sorunu yaşıyorsa veya bacak zayıflığına sahipse, merdivenler düşme tehlikesi yaratabilir. İnattan önce rahatsız edici bir soba topuzu ya da sadece rahatsız edici bir tel, inme sonrası yeni bir tehlike olabilir.
Birçok inme hayatta kalanlar, tek katlı bir evde veya dairede daha güvenli yaşamaktadır. Ancak, bu mümkün olmadığında, ebeveyniniz merdivenlerden yukarı ve aşağı güvenle yürüyebilir, ancak çamaşır sepeti gibi ağır bir yük taşırken merdivenlerden yukarı ve aşağı güvenle yürüyemeyebilir.
Duman alarmı pili veya tavan armatürünü değiştirmek gibi bazı ev bakım görevleri, ebeveyninizin üstesinden gelmesi için çok fazla bir merdiven üzerinde durmayı gerektirir.
Bir inme sonrası yaşam düzenlemeleri söz konusu olduğunda dikkate alınması gereken bir takım faktörler vardır. Ayrıca rehabilitasyon tesisleri açısından dikkate alınması gereken bir dizi seçenek vardır.
Bir ebeveynin çocukları daha az bağımsız bir ortama geçmeyi önerdiğinde, kızdırmak ve savunmak yaygındır. Kararınız, ebeveyninizin hareket etmesi gerektiğini söylerse, ebeveyninizin olumsuz tepkileri varsa şaşırmayın. Bu karar ve ilgili süreç, inme mağdurunun oğlu veya kızı olarak rolünüzün en önemli zorluklarından biridir.
Tıbbi Randevular
Ebeveyninizden uzakta yaşıyorsanız, büyük olasılıkla ebeveyninizin tıbbi randevularına gidemezsiniz. Gözlemlediğiniz doktora sadece doktorunuza söyleyebildiğiniz ve doktorun görüş ve önerilerini ilk elden öğrenebildiğiniz durumlar çok daha basit görünebilir.
Ancak, HIPPA düzenlemeleri nedeniyle, ebeveyninizin tıbbi bir hasta olarak mahremiyeti korunmaktadır ve ebeveynden yazılı izin almadıkça, ebeveyninizin tıbbi kayıtlarına erişme veya ebeveyninizin tıbbi ekibinden bilgi alma hakkınız yoktur.
Her inme hastası, ne kadar tıbbi bilgi paylaşmak istediğine ve yetişkin oğullara ve kızlara tıbbi kayıtlara erişim izni verilip verilmeyeceğine dair farklı bir tutum ve karar almıştır. Bazı inme hastaları, yetişkin çocuklarının bilgileri doğrudan doktordan duymasını ve “çevirmesini” dünyaya doğru bir konuşma haline getirmesini isterken, diğerleri sağlık bilgilerini yetişkin çocuklarına karşı yakından koruyor.
Ebeveynleriniz büyük olasılıkla iki uç arasında bir yere düşerler ve muhtemelen bazı bilgilere erişmenizi sağlar, ama hepsine değil. Anneniz veya babanızın karar verme yetkinliği, güvenliği ve tıbbi talimatları doğru bir şekilde takip etme ve bunlara uyma yeteneği konusunda gerçekten endişe duyuyorsanız, doğrudan ebeveyninizin doktoruna ulaşmanız iyi bir fikirdir.
reçeteler
Ebeveyninizin reçeteleri önemlidir. Uzakta olduğunuzda, annenizin veya babanızın reçeteleri planlandığı gibi doldurmasını sağlayamayabilirsiniz. Annenizin veya babanızın ilaç almak için eczaneye geleceğini düşünmüyorsanız, ebeveynlerinizi bir doğum programı veya en azından bir tür hatırlatma programı için kaydettirmeniz size yardımcı olabilir.
Planlı ilacı evde almak söz konusu olduğunda, ebeveyninizin talimat verdiği şekilde hapları almayı unutması kolaydır. İlaçların yanlış kullanıldığında ciddi reaksiyonlara neden olma olasılığı daha yüksektir. Annenizin veya babanızın hapları takip etmesine yardımcı olacak bir dizi hap sayacı ve hap cihazı vardır. Ve bazı hizmetler hapları ebeveynleriniz için hap sayaçlarına yerleştirmenize bile yardımcı olabilir.
Ebeveyninizle yapabileceğiniz bir diğer önemli şey ise, önceden planlanmış bir plana sahip olmaktır, böylece ebeveyniniz bir hapı unutması durumunda ne yapması gerektiğini bilir. Örneğin, eğer ebeveyniniz gün için belirli hapları almayı unutursa, fazladan almamalıdır. Öte yandan, bazı ilaçlar için, kaçırılmış dozlarda 'yakalamak' önemlidir. Ebeveyninizin doktoru ya da eczacınız, siz ve aileniz için zamanın önüne geçebilir ve bu da stresin önlenmesine yardımcı olabilir ve bu durumdan sonra cevapların şifrelenmesine yardımcı olabilir.
Beslenme
Ebeveyninizin yıllarca sağlıklı kalmanızı söyledikten sonra, ebeveyniniz inme geçirdikten sonra, ebeveyninizin sağlıklı beslenip beslenmediği konusunda endişelenen siz olabilirsiniz. Çoğu zaman, bir inmeden sonra, en büyük beslenme endişesi, iştahsızlık ve gıda alma girişiminin yetersizliğini içerir.
Çok uzakta yaşıyorsanız, sağlıklı yiyecekler sunmak için bir arkadaşınızı ebeveyninizi ziyaret etmeye ayarlayabilirsiniz. Ebeveyninizin kalori alımından endişe duyuyorsanız, bakkaliye ya da seçilmiş yemekleri hazırlamanız için bir teslimat hizmeti de düzenleyebilirsiniz.
Finans
Ebeveyniniz ayrıntılara daha az özen gösterdiyse veya başka bir şekilde finansal meselelerin ve faturaların üstünde kalmayı başaramazsanız, içeri girmeniz gerekebilir. Belki bazı faturaları otomatik hale getirin ve e-posta bildirimleri için ayarlama, ebeveyninizin dikkatindeki bir boşluğu kapatmanıza yardımcı olabilir finansal konularda.
Bazı ebeveynler, parayla ilgili konularda paranoyaklaşırlar ve yetişkin çocukların parasal olarak “miras aldıkları” konusunda endişelenirler. Ebeveyninizi rahatlatmanın bir yolu olarak, uyarılar almanıza ve geç kalıyorsa faturaları ödemenize izin veren, ancak ebeveyninizin hesabından bir şey almamanızı sağlayan bir sistem kurabilirsiniz.
Bakıcı Sorunları
Annen ya da babanın bakıcısı, ebeveyin eşi, bir kardeşi ya da başka bir akraban olabilir. Eğer güvenilen bir kişi ebeveyne bakmakta ise, size bir miktar rahatlama sağlayabilirken, bakım veren kişinin yükünü de dikkate almak önemlidir.
Babanıza veya annenizin bakıcısına ulaşabileceğiniz çeşitli yollar vardır. Video sohbeti, e-posta veya sosyal medyayı, bakıcının yalnızlığını kolaylaştırmaya ve destek ve canlı sohbet sunmaya yardımcı olacak bir yol olarak düşünebilirsiniz.
Avantaj Alınan
Tabii ki, eğer ebeveyniniz düzenli bir akraba tarafından düzenli olarak bakılmıyorsa, ailenizle ilgilenen insanların içtenliğiyle ilgili endişeleriniz olabilir. Bununla başa çıkmanın en etkili yolu, ebeveyninizin hayatında mümkün olduğunca çok insanla tutarlı bir uyum sağlamaktır, böylece her türlü endişenizle ilgili olarak sizinle iletişime geçmeye hazır olacaklardır. Şüpheli bir şey fark ederseniz, ulaşabileceğine güvenmek için büyüdüğünüz kişilere sahip olmanız o kadar yardımcı olur.
Duygusal sağlık
Depresyon ve izolasyon inme sonrası gelişen gerçek problemlerdir. Bu yaygın etkileri önceden tartışmak, ebeveynleriniz için damgalanmayı kolaylaştırır. Önleyici tedbirler ve ortaya çıkması halinde depresyonla başa çıkmak için tıp uzmanlarına nasıl ulaşılacağına dair bir plan , depresyonun şiddetini ve etkisini azaltmak için etkili bir yoldur.
Davranışsal değişiklikler
Uzakta yaşıyorsanız, hala ebeveyninizin hayatının bir parçası olabilirsiniz ve tehlikeli hale gelmeden önce davranışsal değişiklikleri dikkatle izleyin.
Görüntülü sohbet, davranışları ele almak için telefon aramalarından veya metinlerden veya e-postalardan daha iyi bir yoldur. Annenizde veya babanızın hayatındaki insanlarla düzenli iletişim, bu insanların size güvenmesini sağlayabilir ve işler ortaya çıkarsa size daha rahat ulaşabilir. İnme ile ilişkili bir takım davranış değişiklikleri arasında empati eksikliği , irrasyonel kıskançlık ve azalan mizah duygusu sayılabilir. Bu değişiklikler, arkadaşların ve ailenin kişilikleri kişisel olarak değiştirmesi durumunda, bu değişikliklerin felçten kaynaklandığını anlamaktan ziyade, günlük ilişkileri önemli ölçüde etkileyebilir.
Bir kelime
Eğer bir inme geçirmiş bir ebeveynin çok uzağındaysanız, büyük bir stresle karşılaşıyor olabilirsiniz ve ebeveyninize nasıl yardım edeceğiniz konusunda kendinizi suçlu ve çaresiz hissedebilirsiniz. Ancak, uzakta yaşıyor olsanız bile, ebeveyninizin inme iyileşmesinin bir parçası olabilirsiniz.
> Kaynaklar:
> Ebeveynlerine inme sonrası bakım sağlayan yetişkin kız çocukları: rol aşırı yükünün yaşam tarzı, katılım ve aile ilişkileri üzerindeki etkisinin nitel bir çalışması, Bastawrous M, Gignac MA, Kapral MK, Cameron JI, Klinik Rehabilitasyon, 2015 Haziran; 29 ( 6): 592-600