Topuğun arkasındaki ağrılı şişlik nasıl tedavi edilir
Haglund'un deformitesi, topuk kemiğinin posteriorunda (sırtında) belirgin bir kemik için nadiren kullanılan bir terimdir. Kemik tarafından oluşturulan şişlik, sıklıkla, bazen zaman zaman alevlenebilen, topukta lokalize ağrıya ve şişmeye neden olan tahriş olmuş, kırmızı bir bölgeyle sonuçlanır. Bir Haglund deformitesi de bir pompa çarpması olarak adlandırılır, çünkü bu durum sıklıkla kadınlarda ortaya çıkar ve pompalar veya yüksek topuklu ayakkabılar gibi belirli ayakkabı stilleri ile şiddetlenir.
Bir pompa çıkıntısının meydana geldiği kemik, kalkaneus veya topuk kemiğidir. Yumru genellikle ayak fonksiyonunda anormalliğe veya kalkaneusun arkasındaki doğal kemik çıkıntısı etrafında ayakkabı sürtünmesi oluşturan kemik pozisyonuna bağlıdır. Genetik ayrıca insanları duruma göre şekillendirebilir. Bir karakteristik kırmızı yumru bırakır ve çok acı verici olabilir cilt tahrişine neden olur.
Topuğun arkasındaki sürekli sürtünme aynı zamanda cildi tahriş edebilir ve kızarıklık, kalınlaşma ve cilt çizgilerinin artmasına neden olabilir.
Haglund'un Deformitesinden Bursit
Ağrı ve şişme, bursit olarak bilinen daha derin inflamasyonun bir belirtisi olabilir. Bursit, kemiğe karşı bir tendonun tamponlanmasını sağlayan sıvı dolu bir kesenin (bursa) iltihaplanmasıdır. Retrokankaneal bursit olarak bilinen ayak bileği bölgesinde yaygın bir bursit formu bazen bir pompa şişmesi ile ortaya çıkabilir. Deri ve Aşil tendonu arasında iltihaplı bir bursa gelişebilir, bu da şişmeye ve dokunma hassasiyetine neden olur.
Asil tendonu
Haglund'un deformitesi bazen Aşil tendinitiyle ilişkilidir. Ağrı ve şişlik gibi Aşil tendinit semptomları genellikle tendonun topuğun arkasına yapıştığı alanın üzerinde birkaç santimetre uzar. Zamanla, Aşil tendonu kronik yaralanması, tendonoz olarak bilinen bir durumun zayıflamasına ve parçalanmasına neden olabilir.
Haglund'un Deformitesinin Tedavisi - Pompa Bump
Bir pompa çıkıntısı iltihaplandığında, tedavinin en önemli kısmı şişkinlik bölgesinde basınç ve sürtünmeyi azaltmaktır. Bunu yapmanın en iyi yolu, iyi oturan bir ayakkabı giydiğinizden ve yeterli destek sağladığınızdan emin olmaktır. Genellikle, uygun olmayan ayakkabılar suçlanır.
Mağaza tarafından satın alınan yumuşak derili dolgu veya topuk bardakları, topuk arkasının ayakkabına sürtünmeden korunmasına yardımcı olabilir. Bir mağaza satın alınmış kemer desteği veya özel yapım ayak ortezleri , Haglund'un deformitesine katkıda bulunan herhangi bir ayak biyomekanik problemini dengelemeye yardımcı olabilir. Bu ürünler, ayakkabının ayağını daha güvenli bir şekilde tutmasına yardımcı olur, bu da ayağın kaymasını engeller.
Haglund'un deformitesi için Podiatrik Yardım
Haglund'un deformitesinin pediatrik bakımı , soruna neden olan herhangi bir biyomekanik problemin tanımlanmasını içerebilir. Eğer bursit varsa, tedavi iltihaplanmayı kolaylaştırmak için iltihap önleyici ilaçlar veya kortikosteroid enjeksiyonu içerebilir. Aşil tendonu üzerindeki gerginliği azaltmak için topuk kaldırma veya ortez kullanımı önerilebilir. Topuk doldurma ve ayakkabı önerileri de tedavi planının bir parçası olabilir.