Normal şartlarda burun ve boğazındaki bezler burun zarlarınızı nemlendirmek ve enfeksiyonla savaşmak için mukus üretir. Post-nazal damlama, sinüslerinizin boğazınızın arkasından aşağı akan aşırı mukus boşalması meydana geldiğinde oluşur.
Deşarjı hissedebilirsiniz ve özellikle de yattığınız zaman, öksürmenize neden olabilir. Veya boğazınızın arkasında gıdıklanma, kaşıntılı veya kaşıntılı bir his hissedebilirsiniz. Eğer mukus boğazınızı tahriş ederse, boğuk bir ses veya boğaz ağrısı olabilir .
Post-Nazal Damla için Ev İlaçları
Post-nazal damlama, soğuk algınlığı, sinüs enfeksiyonu veya alerjiler gibi birçok olası nedene sahiptir. Düzenli olarak semptomlar yaşıyorsanız, nedeni belirlemek ve tedaviyi tartışmak için sağlık uzmanınızla görüşün.
Bazı ilaçlar evde nazal akıntınızı azaltmaya yardımcı olsa da, post-nazal damlama için herhangi bir çare kullanımı konusunda araştırma yapılmadığını belirtmek önemlidir.
1) Daha Fazla Sıvı İçirin
Kalın mukusun rahatsız edici olması ve nefesinizi kesmesi daha olasıdır. Bunu inceltmek, tıkanıklıkların azaltılmasına ve sinüs ya da kulak enfeksiyonlarına yakalanma riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. Mukusunuzu inceltmek için kolay bir yöntem, her gün yeterli miktarda sıvı içmektir.
2) Zencefil Çayı
Zencefil , post-nazal damla üzerindeki etkileri için çalışılmamış olmasına rağmen, baharatlı kök, tıkanıklığı hafifletmeye yardımcı olmak için kullanılmıştır. Sıvının sıcaklığı da boğaz veya tahriş olmuş bir boğazı yatıştırır. Zencefil çayı hakkında daha fazla bilgi edinin.
3) Nemlendirici veya Buharlaştırıcı kullanın
Nemlendiriciyi kullanmak, havadaki nem seviyesini yükseltmeye yardımcı olabilir.
4) Tuzlu Nazal Mist
Günde birkaç kez tuzlu bir burun sisi, mukusun ince olmasına yardımcı olabilir.
5) Tuzlu Su ile Gargara
Sıcak tuzlu su ile karıştırmak, boğazın arkasından gelen mukusu temizlemeye ve boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir çay kaşığı tuzu 8 oz'e karıştırmayı deneyin. ılık su.
6) Burun Sulaması
Bazı durumlarda, nazal irrigasyon (nazal geçişleri temizlemek için özel olarak karıştırılmış steril bir tuzlu su ile durulamayı içeren bir prosedür), kronik sinüzitli kişilerde post-nazal damlamayı azaltmaya yardımcı olabilir.
Post-Nazal Damlası Nedenler?
Post-nazal damlama, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi durum veya sağlık sorunundan kaynaklanabilir:
- Alerjiler
- Bakteriyel enfeksiyonlar
- grip
- Gastroözofageal reflü (GERD)
- Kafa yaralanması
- Sinüzit
- Burun spreyi kullanımı
- Soğuk algınlığına neden olan viral enfeksiyonlar
Bu durum aynı zamanda belirli yiyecekler veya baharatlar, hamilelik, hormonal değişiklikler, bazı ilaçların (doğum kontrol hapları ve tansiyon ilaçları gibi) kullanımı, iç ortamdaki hava kuruluğu veya yapısal anormalliklerden (sapmış veya düzensiz nazal septum gibi) kaynaklanabilir. ).
Post-Nazal damlasının belirtileri nelerdir?
Burnunuzun arkasından ve boğazınıza sıvı damlaması hissi ile birlikte, nazal damlama aşağıdaki semptomlarla ilişkili olabilir:
- Geceleri daha da kötüye gitme eğilimi gösteren öksürük
- Boğaz ağrısı
- Kulak ağrısı
- Yüzdeki sinüs ağrısı
- Boğazda bademcik veya diğer dokuların şişmesi
Alt çizgi
Ev ilaçları, burun sonrası damlanın rahatsız edici semptomlarından biraz rahatlama sağlayabilir. Post-nazal damla bazen geçicidir, semptomlar düzenli olarak yaşıyorsanız, altta yatan nedeni belirlemek için doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
> Kaynaklar:
Forer M, Ananda S. Postnasal damlamanın yönetimi. Aust Fam Hekim. 1999 28 (3): 223-8.
Papsin B, McTavish A. Saline burun sulaması: Ek tedavi olarak rolü. Can Hekim. 2003 49: 168-73.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.