Bir gözkapağı seğirmesi yaşadıysanız, ne kadar sinir bozucu olabileceğini biliyorsunuz. Ayrıca, miyokimya olarak da bilinen gözkapağı seğirmesi, en sık alt göz kapağını etkileyen istemsiz bir göz kapağı kas kasılmasıdır. Bir göz kapağı seğirmesi tedavisi şiddetine bağlıdır.
Nedenler
Küçük seğirmeler genellikle neden olur:
- stres
- kafein
- yorgunluk
- alerjiler
- kuru göz
- zayıf beslenme
- görme problemleri ( düzeltilmemiş refraktif hatalar )
Daha şiddetli göz seğirmeleri birkaç haftaya kadar sürebilir. Bu tip seğirmeler genellikle blefarospazm ile ilişkilidir. Blefarospazm bazen belirgin bir nedenden ötürü meydana gelebilir ve diğer zamanlar bir çeşit nörolojik hasar veya hastalık ya da yüz sinirine kan akışı problemi ile ilişkilendirilebilir. Ciddi blefarospazm, bir nöro-oftalmolog tarafından değerlendirilmelidir.
tedavi
- Seğirin şiddetini belirleyin: Küçük mü, şiddetli midir? Küçük bir göz seğirmesi, yaklaşık 2 ila 3 gün boyunca gelip gidebilen ve ardından kendi kendine yok olan kontrol edilemez bir göz kapağı spazmıdır. Şiddetli bir göz seğirmesi daha uzun sürer ve genellikle gitmez. Göz kapağı, tüm gözün tamamen açılıp tekrar tekrar kapanacağından bu kadar kuvvetli bir şekilde büzülebilir. Şiddetli bir göz seğirmesi son derece can sıkıcı olur, günlük hayata müdahale eder. (Şiddetli ise, lütfen 7. Adım'a geçin.)
- Rahatlayın. Günlük yaşamınızda stresi ortadan kaldırmaya çalışın.
- Limit kafein.
- Dinlenme. Bol bol uyuyun ve bilgisayardan sık sık mola verin.
- Seğirme gözüne sıcak kompres uygulayın ve göz kapağını parmaklarınızla hafifçe masaj yapın.
- Göz kapağı kas kasılmaları yavaşlatmak için over-the-counter oral veya topikal (göz damlası) antihistaminikler deneyin.
Şiddetli göz ya da birkaç günden uzun süren bir seğirme için göz doktorunuza bakın. Şiddetli göz seğirmesi tedavisi, göz kaslarını felç etmek için Botoks enjeksiyonları, kasları gevşetmek için ilaçlar veya ameliyat eden göz kaslarını çıkarmak için ameliyat içerebilir.
İpuçları
- Çoğu göz kapağı seğirmesi zararsızdır ve kendi başlarına gitme eğilimindedir.
Nadiren, şiddetli göz kapağı seğirmesi daha şiddetli bir bozukluğu işaret edebilir. Bir göz doktorunun önerisini aramak her zaman en iyisidir.