İlgilendiğiniz birinin lösemi , lenfoma veya miyelom gibi kansere yakalanma, duygusal ve yıkıcı olabileceğini bulmak. Bir başkasının teşhisi bizi bu kadar kötü hissettiriyorsa, tanıyı alan kişinin nasıl hissetmesi gerektiğini düşünmek neredeyse imkansızdır.
Umudumuz, acıdan bir kısmını almak için doğru kelimeleri veya doğru eylemleri bulabileceğimizdir, ama hissettiklerimizi nasıl söyleyebiliriz?
Ve söylenecek doğru şey nedir?
İşaretini Al
Bazen kanser teşhisi ile ilgili en şaşırtıcı şey hastanın nasıl ele aldığıdır. Sahip olduklarını bilmediğin ya da bildiğinizden daha savunmasız olabilecek inanılmaz gücü gösterebilirler. Bir dizi farklı duygular gösterebilirler - üzüntü, öfke, suçluluk, korku, kararsızlık, kaçınma - ve bazen hepsi aynı anda veya andan itibaren değişebilir.
Bir insanın herhangi bir duruma tepki vermesi, geçmişten gelen tüm deneyimleriyle şekillenir, bu da insanların olayları yönetme ve başa çıkma biçimlerinin çeşitliliğine yol açar. Kısacası, kanser gibi stresli bir tanı ile uğraşmaya gelince, beklenmedik bir durum bekler.
Sevdiklerinizin tanıları hakkında nasıl hissettikleri, cevabınızı şekillendirmenize yardımcı olacaktır. Belki de onların tanılarının konuşmak istedikleri bir aşamadadır ya da belki de hiç konuşmak istemezler.
Hastalıklarının stabil olduğu bir zamanda teşhis edilirse, cevabınız yaşamı tehdit eden bir durum tanısı konduğunda veya hastaneye yatırıldığından çok farklı olacaktır.
Söylemeyi seçtiğin şeyi söyle, bir şey söyle
Bazen doğru şeyi söyleme baskısı ezici olabilir. Ya sevdiğin kişi ağlamaya başlarsa?
Cevabını bilmediğin bir şey sorarsa ne olur? Ya sana kızarsa? Ya onları daha kötü hissettirirsen?
Günaha durumun tamamen ortadan kaldırılması olabilir. Sonuçta, onları önemsediklerini biliyorlar, değil mi? Gerçek şu ki, kanser odadaki fil. Kabul etmemek , söyleyebildiğiniz her şeyden daha incitici.
Hastane Ziyaretleri Nasıl Yapılır?
Böyle bir şey varsa hastanede yapılan ziyaretler zorunlu kanser teşhisi "görgü kuralları" değildir. Birçok insan hastanelere derin bir nefrete sahiptir ve eğer bununla özdeşleşirseniz, ne kadar önemsediğinizi gösterebileceğiniz birçok başka yol olduğunu da bilin.
Hastanelerle ilgili bir sorununuz yoksa, ziyaret etmeden önce göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey vardır:
- Devam et. Hemşirelik biriminin ziyaret saatlerini öğrenin. Sabahın erken saatlerine kadar ya da akşamın erken saatlerinde ziyaret edemeyeceğinizi ve öğleden sonraları genellikle dinlenme döneminin olabileceğini unutmayın. Ayrıca, arkadaşınızın veya sevdiklerinizin ilk etapta ziyaretçi kabul edip etmediğini öğrenin.
- Ziyaretinizi kısa tutmak için bekliyoruz. Bir seferde en fazla 20 ila 30 dakika boyunca ziyaret etmelisiniz. Özellikle kan kanseri hastaları, son zamanlardaki bir teşhis ile daha da kötüleşen büyük ölçüde yorgunluk yaşarlar. Daha uzun kalmanı istiyorlarsa, daha uzun süre kalsın, ama onları yormadığınızdan emin olun.
- Kendini iyi hissetmiyorsan uzak dur. Bu tip kanserli kişiler genellikle tanı anında zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahiptir ve bir virüs veya bakteriye maruz kalmak çok ciddi bir hastalığa yol açabilir. Hasta olmasanız bile, hastane odasına girdiğinizde ve ayrıldığınızda ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun.
- Hediye vermek istiyorsanız, kararınızı kullanın. Bitkiler ve çiçekler, sıkıcı bir hastane odasını canlandırabilirler, fakat bağışıklık sorunları nedeniyle, onları lösemi veya lenfoma hasta odasına getirmek uygun olmayabilir. Ziyaret etmeden önce tamam olup olmadığını görmek için bakım birimine veya aile üyesine danışın.
- Unutma: bu seninle ilgili değil. Konuşmanızın hastalara odaklandığından ve sorunlarınızdan uzak olduğundan emin olun.
Kanser hastasına ne söylenir?
Bu durumdaki en iyi tavsiye, nasıl hissettiğinizi söylemektir . Onlar hakkında mı düşünüyorsun? Öyleyse söyle. Onları önemsiyor musun? Öyleyse söyle. Bunların içinden geçtikleri için üzgün müsün? Öyleyse söyle. Ne söyleyeceğimi bilmiyor musun? Öyleyse söyle. İşte birkaç konuşma daha başlangıçlar:
- Konuşmak istersen buradayım.
- Elimden geldiğince yardım etmek isterim.
- Ziyaretçileriniz var mı?
- Temas etmemi istediğin başka biri var mı?
- Bu geçmesi zor bir şey olmalı.
Kanser Hastasına Ne Demek Değil?
Bazen söylenecek şeyden daha doğru şeyleri bilmek daha kolay olabilir. Doğru şeyi söylemeye çalışırken fazla yakalanmayın. Sadece doğal bir konuşmaya çalışın. Yine de, kaçınılması gereken birkaç şey var:
- Bunu senin hakkında yapma ya da geçirdiğin bir şeyle karşılaştır.
- Konuşmak istemiyorlarsa sorunu zorlama. Sadece onların ne zaman ve istedikleri zaman müsait olduğunu bilmelerini sağlayın.
- Pozitif bulmaya çalışma. Kan kanseri teşhisinde gümüş kaplamanın pek bir çeşidi yoktur, bu yüzden “Daha kötü olabilir” veya “En azından değil…” gibi şeylerden kaçınmaktan kaçının. Hastalığı olan kişi için bu muhtemelen en kötü durum senaryosudur.
- Aşırı karamsar fikirleri ifade etme.
- İşler zorlaşırsa gitme. Kişi sinirlenirse, havalandırın. Eğer korktuklarını söylerlerse, konuşmayı açın, böylece sizi boşaltabilirler. “En çok neden korkuyorsunuz?” “Korkularınızla ilgili yardım etmek için ne yapabilirim?” Bu durumları yönetmek zor olabilir, ancak onları hastanın mahkemesine geri koyun ve konuşmasını yapsınlar. Bu şekilde, ne söyleyeceğiniz konusunda endişelenmenize gerek yok.
- “Endişelenme”, “Her şey yoluna girecek” veya “Neşelen ” gibi, hastanın nelerden geçtiğini en aza indirecek şeyleri söylemekten kaçının .
- Kimse kanser almayı hak etmiyor. Kişinin yaşam tarzı seçimlerinin hastalığına katkıda bulunduğuna ya da bunun "Tanrı'nın isteği" olduğunu düşünüyorsanız, kendinize saklayın.
Nasıl yardım edebilirsin
Onları önemsediğiniz birine eylemler yoluyla anlatabileceğiniz milyonlarca yol vardır. Bakım eylemleri ile ilgili en önemli şey, sevdiğiniz kişinin yükünün ağırlığının bir kısmını taşımanıza yardımcı olduğunuzu hissetmenizdir. En küçük görev bile bildiğinizden daha fazla takdir edilebilir. Başlamanıza yardımcı olacak birkaç öneri:
- Konuşurken hastaları aktif olarak dinleyin ve istediklerini veya ihtiyaç duyduğunu hissederseniz, devam etmelerini teşvik edin.
- Onları düşündüğünüzü bildirmek için bir kart gönderin.
- Kan kanseri olan hastaların çoğunun tedavi sırasında bir noktada kan transfüzyonuna ihtiyaç duyacağını biliyor muydunuz? Onların şerefine kan bağışına ne dersin? Ya da daha iyisi, kemik iliği vericisi olmanın sizin için doğru olup olmayacağı hakkında daha fazla bilgi edinin.
- Lösemi, lenfoma veya miyelom hakkında bir şey bilmiyor musunuz? Sevdiğiniz kişinin teşhisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
- Evcil hayvanlarına veya çocuklarına bakmayı teklif edin.
- Çimlerini biç ya da kaldırımlarını topla.
- Buzdolabı veya dondurucu için bazı yemekler hazırlayın. Onlara süslü kağıt tabaklar verin, böylece temizlik konusunda endişelenmenize gerek kalmaz.
- Onlar için işlerini yap.
- Ev eşyalarından bazılarını bulaşık yıkamak, vakumlamak veya çamaşır yıkamak gibi bir şey yapmayı teklif edin. Temizlik hizmeti için hediye sertifikası düşünün.
- Randevulara ulaşım hizmeti sunmak.
- Randevular veya tedaviler için yanlarında getirebilecekleri bir kemoterapi paketi hazırlayın.
- Hastanede iken zevk almak için bir film, kitap veya CD getirin.
Her şeyden önce, şefkatli ol
Stresli durumlarda ne söyleneceğini bilmek, özellikle de durumun hayatı tehdit eden bir tanı olduğu zaman, her zaman zordur. En önemli şeyler konuşmadan önce düşünmek, kişinin kesintisiz konuşmasına izin vermek ve onlara konuşmanın odağını vermektir . Teşhisi hakkında ne kadar çok veya az konuşmak istediğiyle ilgili ipuçlarına dikkat edin.
Söylediğiniz şeylerde bakım ve şefkat ifade etmek , sevdiğiniz kişinin kanser yolculuğunda uzun bir yol kat edebilir.
Kaynaklar:
Kaplan, R. (2004) Ne Dediklerinizi Bilmediğinizde Nasıl Diyeceksiniz: Zor Zamanlar İçin Doğru Kelimeler. Prentice Hall Press: New York.