Destekleyici bir dinleyici olun
Kanserli bir sevgiye duygusal destek vermek kolay değildir. Arkadaşın ya da ailenin üyesi için orada olmak istiyorsun, ama aynı zamanda, sen de acı çekiyor ve duygusal hissediyorsun. Duygularınızı sergilemenin onlara yardım etmekten ziyade zarar vereceğinden korkuyorsunuz. Gücünüzün onları daha da güçlendireceğini unutmayın. Sadece nasıl destek veriyorsunuz ve yıkmadan nasıl veriyorsunuz?
Kulağını değil, senin kalbini dinle
Sevdiğin kişi kanser hakkında konuştuğunda, dinle. Gerçekten dinle. Bazen, söylediğin şey değil, yaptığın şey bu. Dinlemek, bakımını göstermenin en iyi yollarından biridir. Sevdiğiniz kişi ne kadar adaletsiz hayatın, ne aklının ne olduğu hakkında rant yapmak ve öfkelenmek istiyorsa, bırakın. Duygularımızı yaymak için arada sırada duygusal patlamaları olmalı. Ağlayacak bir omuzları olduğunu bilmek böyle bir rahatlık.
Doğası gereği bir problem çözücü iseniz, beyin fırtınası çözümlerinden ziyade durdurmak ve dinlemek için bir değişiklik olacaktır. Bu, çözümler sunmanın zamanı değil, dinleme zamanı. Sevdiğin kişi sorsa bile, "Ne yapabilirim?" Diğer havalandırmaların ortasında, havalandırma aşamasını geçene kadar ve gerçek bir problem çözme zihniyetinde çözümlere tutun.
Kendinizi Hissedebileceğinizi Gösterme
İnanılmaz olmak normaldir.
Muhtemelen yanlış teşhis edilmiş başka insanları da duymuşsunuzdur ve bu umutla örtüşmeye yatkınsınız. Eğer sevdiklerinize teşhis konulduysa, ikinci bir görüş önermek, sadece doğru nedenlerden ötürü, sahte bir umut için değil, uygun olacaktır. Kanserlerinin kanser olamayacağı düşüncesini teşvik etmek, ölümcül sonuçlara yol açabilecek tedavileri geciktirmelerine neden olabilir.
İnkar etme ya da yalancı ümidi teşvik etme.
Ne Sıklıkta 'İyi Olduğunu' Ne Diyorsunuz?
Kanser hastasının bir günde kaç kez duyduğunu bilseydin, bunu hiç söylemezdin. Kanser hastaları böyle ifadeler duyduklarında, kendilerine sordukları ilk şeylerden biri "Ya tamam değilse" veya "Nasıl biliyorsunuz?". Her şeyin iyi olacağına dair güvence vermeye çalışmak yerine, bunu kansere dönüştüreceklerini pekiştirin.
Normalcy Çok Önemli
Hayatınızda neler olup bittiğini, iyi ya da kötü, arkadaşınıza ya da kanserle sevdikleriniz hakkında konuşun. Hayatınızın kansere kıyasla daha az olduğunu hissedebilirsiniz, ancak olabildiğince normal davranmanız önemlidir. Odaklanmalarını hastalıklarından uzaklaştırmaya ve tanıdan önce olduğu gibi günlük hayatın bir parçası olmaya yardımcı olur.
Kanser hastalarının, tamamen işlevsel olduklarında bile, invals gibi hissetmeleri yaygındır. İnsanlar tanılarını duyduktan hemen sonra onlara farklı davranmaya başlarlar. Normalliği sürdürmek, başa çıkmanın anahtarıdır.
Bir kelime
Destekleyici olmanın sırrı bu ipuçlarındadır. Kanser ile sevilen birine bakarken hatırlamanız gereken 4 L vardır: Dinleme, Öğrenme, Sevgi ve tüm Kahkahaların çoğu.