Bir beyin dalgası, bir EEG tarafından kaydedilebildiği gibi birçok nöronun elektriksel aktivitesinin toplamıdır. Bu hızlı dalgalanmalar beynin çeşitli kısımları arasında meydana gelir. Bu elektrik modelleri, belirli bir frekansa, genliğe ve şekle sahip olarak tarif edilir. Bilinç seviyesini veya uyku aşamasını değerlendirmek için kullanılabilirler.
Uyku Aşamaları
Beyin dalgalarının elektriksel paternleri, çeşitli uyku durumlarını değerlendirmek için kullanılabilir.
Uyku, gece boyunca iki temel durumda gerçekleşir. Uyku iki aşaması hızlı göz hareketi uyku (REM) ve hızlı olmayan göz hareketi uyku (NREM) vardır.
Hızlı Göz Hareketi Uyku (REM)
Uyku rüyası olarak da bilinen REM uykusu, ön beyin ve orta beyinde yoğun beyin aktivitesi ile derin bir uyku aşamasıdır. Göz kasları ve diyafram dışında, motor fonksiyonun bulunmaması ve rüya görmesiyle karakterizedir. Uyku sırasında birkaç kez periyodik olarak oluşur, ancak uyku döngüsünün en küçük bölümünü içerir.
REM uykusu sırasında, tansiyon, kalp hızı ve genel solunum oranlarında değişiklikler olur. Ayrıca REM uykusu sırasında, kan akışına, beyin ve klitoris kadar beyne de yükselir.
Hızlı Olmayan Göz Hareketi Uyku (NREM)
REM uykusu, iki temel uyku durumundan biridir. Diğer temel uyku hali, hızlı olmayan göz hareketi uykusu veya NREM uykusudur.
Üç ayrı aşamadan oluşan NREM uykusu sırasında uyarılma daha sık görülür. Üç aşama N1, N2 ve N3'dür ve her ayrı durum, benzersiz, farklı ve tanınabilir elektriksel beyin dalga modellerine sahiptir. REM uykusu en derin uyku hali iken, NREM uykusu genel uyku döngüsünün en büyük bölümünü alır.
Hızlı olmayan göz hareketi uykusu, tipik olarak beyine ve iskelet kasına azalan kan akışı ile karakterizedir. Hızlı olmayan göz hareketleri uykularının diğer özellikleri arasında, kalp hızının azalması, kan basıncının ve akciğerlerin içinde ve dışındaki hava döngüsünün toplam hacmi sayılabilir.
Beyin Dalga Uyarısı
Uyarılma, EEG ile ölçülen beyin dalgası aktivitesi paterninde ani bir değişikliktir. Uyarılma tipik olarak, REM uykusu olarak bilinen derin uykudan, NREM uykusu olarak bilinen ışık uykusuna veya uykudan uyanıklığa geçişi temsil eder.
Kulağa gelince, bir kişi uyku döngüsü sırasında bir dereceye kadar "uyarılmış" hale geldiğinde uyarılmadır. Beyin dalgası aktivitesinde ani bir değişiklik. Bu, kişinin tamamen uyandığı anlamına gelmez, ancak son derece derin uykudan daha hafif bir uykuya geçiş anlamına gelebilir, buradan uyandırılması daha kolaydır.
Örnekler: Beyin dalga aktivitesinin paterni, derin uykuda olduğunu gösterir.