İyileştirme Sürecini İyileştir
Ameliyat yapıyorsanız, ileriye dönük planlama cerrahiden sonra iyileşmenizi kolaylaştırabilir, daha hızlı ve daha az acı verebilir. İyileştirmeler prosedürden prosedüre, hatta kişiden kişiye değişiklik gösterse de, ilk birkaç gününü evde daha az stresli ve daha sakin hale getirmek için yapabileceğiniz şeyler var, hatta hastaneye gitmeden önce bazı düzenlemeler yaparak.
Doktorunuz, iyileşme sırasında yapabildiğiniz ve yapamayacağınız şeyler için talimatlar sunacaktır, çünkü bunlar ameliyatlar arasında geniş çapta değişir. Apandisit ameliyatı olan birinin talimatı, kilo kaybı ameliyatı olan birinin talimatlarına göre çok farklıdır. Bununla birlikte, hastaların büyük çoğunluğu, ameliyattan sonra, sadece birkaç gün için "kolaylık" edinirse daha iyi hissederler. Çoğu cerrahi hasta, normal enerji düzeylerini hissetmeye başlamak için en az birkaç güne ihtiyaç duyar ve prosedür küçük olsa bile, dinlenme ve uykuya ihtiyaç duymadan gün boyunca geçme yeteneklerini yeniden kazanır.
Takip eden ipuçları, ağrıyı önlemeyi, dinlenme için daha fazla zaman sağlamayı, yaralanmayı önleme ve iyileşme sırasında biraz eğlence sağlama amacını taşımaktadır.
El Temizleyici ve Antibakteriyel Sabun
Ameliyattan kurtulduktan sonra ellerinizi yıkamak neredeyse imkansızdır. El dezenfektanının uygun el yıkama tekniği olarak sıkça kullanılması enfeksiyonu önleyebilir.
Ellerinizi temiz tutup, ellerinizi asla sterilize etmeden veya yıkayarak kesiğinize asla dokunmayın, enfeksiyonu önleyebilirsiniz.
yardım et
Lüks bir hayata benziyor - bir köpek gezdiricisine, şoföre , aşçıya ve ameliyattan sonra evinizde çamaşır yıkacak birine sahip. Bu milyonerlerin bir parçası değil, biz bu insanlara arkadaş ve aile diyoruz.
Çamaşır yıkamak ve sevgilinle gezmek isteyebileceğiniz kadar, bu aktiviteler ameliyattan sonra gerçekten acı verebilir. Kolunuzdaki bir köpeğin çekilmesi normal şartlarda iyi olabilir, ancak ameliyattan sonraki günlerde zorlaşabilir. Arkadaşlarınız ve aileniz, hasta olduğunuzda sizi görmezse, bir ücret karşılığında ev işlerinde yardımcı olabilecek hemşire yardımları sağlayan hizmetler mevcuttur.
Yemek yapmak kolay
Ameliyattan bir gün önce bir güveç ya da dondurulmuş yemek stoklama yapmak, kendiniz ya da aileniz için bir yemek pişirmek zorunda kalmanın stresini en aza indirmenin kolay bir yoludur. Ameliyattan sonra pizza yaptırmak bir lüks değil, bulaşıklarla dolu bir lavabonu işlemek için çok acıyan biri için kendini koruma. Ameliyattan önceki günlerde büyük bir lazanya yemeği yapmak için zaman ayırmak, yatağınızda uyumanın gerekliliğini hissettiğinizde ailenizin beslenmesini ve mutfaktan çıkmasını sağlayabilir. Ameliyattan sonra ne yiyeceğine dair başka fikirlere bakın.
Rahat kıyafetler
Hastanelerde dolaşan insanları pijamada görmenin bir nedeni var, rahatlar. Ameliyattan sonra, özellikle ameliyatınız karın, alt sırt veya pelvis üzerinde gerçekleştirildiyse, gevşek kıyafetler bir aldatıcı olabilir.
Kimse taze ve genellikle çok hassas bir kesiğe sürtünen bir bel bandı istemez. Gevşek kıyafetler, zamanınızın çoğunu ameliyattan sonra geçirirken, ameliyattan sonra yaygın olan daha rahattır.
Dolu Reçete
Doktorunuz reçetelerinizi ameliyattan önceki gün yazmaya istekli ise, eve geldiğinizde onları doldurup sizi beklettirin. Aksi takdirde, gerçekten evde yatağınızda olmayı tercih ettiğinizde, hastaneden eve dönüş yolunda ağrı giderimi için reçetenizi doldurmaya çalışırken kendinizi çaresiz bir şekilde bulabilirsiniz.
Karşı Telafiler Üzerine
Doktorunuz ameliyattan sonra kabızlığı önlemek için su ve lif alımınızı artırmanızı tavsiye edebilir.
Bir fiber katkı maddesi eczanede hap veya içecek katkı maddesi olarak kolayca bulunabilir. Reçeteli ilaçlar yerine reçeteli ilaçları almayı planlıyorsanız, elinizin altında olduğundan emin olun.
Acil İletişim Bilgileri
Acil bir durumda, cerrahınıza gece veya gündüz nasıl ulaşacağınızı öğrenin. Bir komplikasyon yaşadığınızı düşünüyorsanız, bu bilgi için karıştırmak istemiyorsunuz! Hekiminizle hızlı bir şekilde görüşmek, acil servise gitmek ve iyi bir gece uykusu yapmak arasındaki farkı yaratabilir.
Filmler, Müzik veya Kitaplar
Bununla yüzleşelim, ameliyattan kurtulmak gerçekten sıkıcı olabilir. Oturmak, sessizce dinlenmek ve acı çekmekten kaçınmak için muazzam bir miktar var; Görmek istediğin bir film var mı? Aldığın bir kitap, hiç okuma zamanı bulamadı mı? Ameliyatınıza giden günlerde, en sevdiğiniz eğlenceyi, ister çapraz bulmaca olsun, ister video oyunları, kitaplar olsun, hatta örme malzemeleri olsun.
İnsizyon Bakım Malzemeleri
Ameliyattan sonra insizyon bakımı yapacaksanız, doktorunuzun ofisinden, ameliyattan önce ne tür ihtiyaç duyacağınızı öğrenin. Ameliyattan önce stoğu artırın, böylece ameliyat sonrası malzemeleri bulma konusunda endişelenmenize gerek yok.
Su
Ameliyattan hemen sonraki günlerde su tutulması ameliyattan hemen sonraki günlerde önemlidir, çünkü bol bol su vücudunuzun anestezi ve diğer ilaçları sisteminizden temizlemesine yardımcı olur. Su ayrıca ağrının daha kolay idare edilmesine, enerji seviyelerinin yükseltilmesine ve ameliyattan sonra idrar yolu enfeksiyonu riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
Bir kelime
Ameliyattan sonra daha kolay düşünmek, düşündüğünüzden daha önemlidir, ameliyattan sonra aşırı yorgunluk duymak ya da fazla yorucu aktivite yapmak iyileşmenizi yavaşlatabilir. Normal aktivitelerinizi sürdürmek için çok hızlı veya çok zorlamak ağrıya, daha yavaş iyileşmeye ve hatta yaralanmaya neden olabilir.
> Kaynaklar:
Ameliyattan sonra. Medline Plus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html