Ellerinizi Düzgün ve Sık Sık Yıkama
Ameliyattan sonra yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri enfeksiyonu önlemek. Bir enfeksiyon iyileşme sürecinizi yavaşlatabilir, sizi çok kötü hissettirebilir ve bazı durumlarda bazı ciddi komplikasyonlar yaratabilir.
Enfeksiyonunuzda, kanınızda veya insizyonunuzu çevreleyen bölgede bir enfeksiyon başlayabilir. Ayrıca, safra kesesi ameliyatı sonrası idrar yolu enfeksiyonu (ÜSİ) gibi ameliyatla ilgisi olmayan bir enfeksiyona sahip olmak da mümkündür.
Bunun nedeni, birçok ameliyatın, prosedür sırasında hastanın idrar sondası olmasını gerektirmesidir.
Yapabilecekleri çok küçük şeyler vardır, bu da enfeksiyondan arındırılmış ameliyattan kurtulma şansınızı büyük ölçüde artıracaktır, ancak bunların hepsinden önemlisi ellerinizi düzgün ve sık sık yıkamaktır.
1. Ellerinizi yıkayın
Yapabileceğiniz en önemli şey, ellerinizi sık ve düzgün bir şekilde yıkamaktır. Düzgün olarak, hastane personeli gibi sabun, ılık su ve en az 30 saniye yıkamak gibi yıkamak iyi bir el demek. (İpucu: Eğer Mary Little A Little Lamb şarkısını söylerseniz - her iki ayet - şarkıyı bitirdiğinizde elleriniz temiz olacaktır). Antibakteriyel sabun idealdir, ancak kesinlikle gerekli değildir, herhangi bir sabun yapar.
El yıkama, enfeksiyona karşı savunmanın ön hattıdır. Ellerinizi temiz tutmanın ne kadar önemli olduğunu yeterince vurgulamak mümkün değil. Bu, eldiven giyse bile ameliyattan sonra insizyonunuza bakmanıza yardımcı olabilecek herkes için de geçerlidir.
Banyoya gittikten sonra ellerinizi yıkayınız, kirli görünüyorlarsa, çiğ tavuk hazırladıktan sonra ve herhangi bir zamanda kirlenmiş olabilirler. El dezenfektanı genellikle elleriniz kirli görünmüyorsa kabul edilebilir bir alternatiftir.
2. Antibiyotiklerinizi Öngörüldüğü Şekilde Alın
Antibiyotikler bir enfeksiyonu önleyebilir, bu nedenle bunları reçete edilen şekilde aldığınızdan emin olun.
Karnınızı üzdüyseniz ya da kendinizi iyi hissediyorlarsa almayı bırakmak isteyebilirsiniz, ancak tüm reçeteyi bitirmek enfeksiyondan kurtulmak için çok önemlidir.
Eğer antibiyotiğinizi çok erken almayı bırakırsanız, o antibiyotiğe dirençli bir enfeksiyon türü geliştirme riski taşıyor olabilirsiniz. Bu, bir antibiyotiği bitirmedikten sonra aldığınızdan daha hızlı olabileceğiniz anlamına gelir.
3. Yaralarınızı Temiz ve Kuru Tutun
Enfeksiyonu önlemek için yaranızı temiz tutmak önemlidir. Yarayı temiz tutmanın en iyi yolu, cerrahınız izin verirse, yarayı hafif bir antibakteriyel sabunla yıkamak ve temizlemektir. İyileştirici cildimizi tahriş edeceğinden, sabunu iyice durulayın. Temiz ve kuru bir bandaj uygulamadan önce insizyonunuzun tamamen kurumasını bekleyin . İnsizyonunuzu korumanız gerekmeyebilir, sadece cerrahınız bunu önerdiğinde bunu yapınız.
Peroksit ve alkol gibi sert temizleyiciler kullanarak, kesiyi ovalayarak, herhangi bir kesip çıkarırken veya kesi yerinizde nemli bir sargının kalmasını sağlamanız tavsiye edilmez.
4. Ellerinizi Herhangi Bir Yara Bakımı Yapmadan Önce ve Sonra Yıkayın
Eğer yaranız için bakım yapıyorsanız ve daha yeni duş almamışsanız, insizyona dokunmadan veya dikkat etmeden önce ellerinizi yıkamanız önemlidir.
Aslında, hastanede iyileşme olan hastalar için, hemşirelerin ellerini yıkaması ve insizyona dokunmadan ve bandajı çıkarmadan önce eldiven giymesi , ardından temiz bir pansuman yapmadan önce yeni, temiz eldivenler uygulamak normaldir.
Rutin yara bakımınızı cerrahınızın önerdiği programa göre yapmak da enfeksiyonun önlenmesi ve iyileşmenin teşvik edilmesi için önemlidir. Kirlenmiş veya nemli bir giyinme, kaplanması gereken havaya açık bir yara bırakarak enfeksiyonu teşvik edebilir.
5. Şimdi sigarayı bırakın
Sigara içen çoğu kişi sigarayı bıraktığı söylenir ve çoğu da sigara içmenin sağlığa zararlı olduğunu bilir.
Bu durumda, gelecekte kanser olasılığı ile ilgisi olmayan çok iyi bir sebep vardır. Sigara içenlerin, ameliyattan iyileşme sırasında bir enfeksiyon geçirme olasılığı daha yüksektir, aslında, bazı araştırmalar, bir sigara içicisinin, sigara içmeyenlere göre bir enfeksiyonla sonuçlanmasının altı kat daha fazla olabileceğini göstermiştir.
Sigara içenler de daha fazla skar var ve daha yavaş iyileşir. İnatçınız ne kadar yavaş kapanırsa o bölgede bir enfeksiyon riski artar. Sigara içenlerde, bazı plastik cerrahların ameliyattan önce nikotin test ettikleri ve pozitif bir test yapmanın, ameliyatın iptal edilebileceği anlamına geldiğini gösteren yara izi çok daha kötüdür.
6. Evi Bırakırsanız, Antibakteriyel El Temizleyici Kullanın
El yıkamanın çok iyi bir şekilde kaplanmış gibi göründüğünü biliyorum, ancak dışarıda olduğun zaman herkesin senin kadar gayretli olmadığını hatırlamak önemlidir. Toplumda dokunduğunuz her şey bir enfeksiyon yayma potansiyeline sahiptir, bu yüzden susuz el dezenfektanlarını sık sık kullanın. Temel olarak, herkesin ellerini yıkamadığı ve kendinizi mikroplarından koruduğunuzu varsayalım.
7. Merhem Çağrısına Diren
Sizin insizyonunuzda merhem ve losyon kullanmak cazip gelebilir, ancak hekiminizin önermediği bir kesi yapmak için iyi bir fikir değildir. Birçok antibakteriyel merhem aslında cildinizde ve kesiğinizde nemi tutacaktır ki bu da mikropların büyümesini teşvik eden bir ortam yaratır.
Aslında, iyileşme ensizyonunda herhangi bir krem, merhem, peroksit, alkol ve sert sabun kullanmayın. Genellikle enfeksiyona yol açabilecek tahriş ve kurumaya neden olurlar.
Daha Fazla Bilgi: Cerrahiden Kurtarırken Sıkça Sorulan Sorulara Cevaplar
Bir kelime
Enfeksiyonu önlemek için zaman ayırmak, ameliyattan sonra yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Enfeksiyonlar tedavi etmek zor olabilir, iyileşme süresini yavaşlatabilir ve iyileşmeyi ve aktivitelere dönüşü uzatabilir. Önleme, dedikleri gibi, bir pound şifa değerindedir ve bu, enfeksiyon söz konusu olduğunda özellikle doğrudur.
Kaynaklar
Enfeksiyonu Önleme. New York Sağlık ve Hastaneler. 2008 http://www.nyc.gov/html/hhc/infocus/html/preventinginfections/preventinginfections.shtml