Alt ekstremite cerrahisi sonrası, ortopedik doktorunuz ameliyat edilen bacağınıza verebileceğiniz ağırlık miktarını sınırlayabilir. Bu kısıtlama, uygun kemik veya doku iyileşmesi için yeterli zaman sağlamak için gereklidir. Aynı zamanda cerrahi prosedür sırasında yerleştirilen herhangi bir donanımın uygun konumda kalmasını sağlar. Farklı ağırlık taşıyıcı kısıtlama türlerini ve bunların nasıl gerçekleştirileceğini anlamak genellikle kafa karıştırıcıdır.
Ancak, kilo verme kısıtlamalarınıza sıkı sıkıya bağlı kalmak önemlidir, çünkü aksi takdirde iyileşmeyi bozabilir ve iyileşmenizi geciktirebilirsiniz. Ağırlık taşıyan kısıtlamalarınız, vücudunuzu iyileştiği için korumak içindir.
Belirli ağırlık taşıma kısıtlamalarınızı ve bunları düzgün bir şekilde nasıl muhafaza edeceğinizi anlamak için doktorunuza veya fizyoterapistinize başvurmak iyi bir fikirdir.
Ağırlıksız Rulman
Ağırlıksız yatak, NO ağırlığının ameliyat edilen bacağın üzerine yerleştirilebileceği anlamına gelir. Bu, tüm ağırlık taşıyan sınırlamaların en kısıtlayıcıdır. Bacak üzerinde herhangi bir ağırlık taşıyamayacağınız için, yürüyüş yapabilmeniz için, yürüyüşe ya da koltuk değneklerine sahip bir yardımcı cihaz gerekli olacaktır.
Yürüdüğünüz ya da koltuk değneklerinizle yürürken, etkilenen dizinizi bükün ve ayak parmaklarınızı yerden uzak tutun. Ağırlık, ağırlık anlamına gelmez; Bacağınızdaki en ufak bir basınç bile sorunlara neden olabilir.
Ayak-Dokunma Ağırlık Yatağı
Ayak dokunuşlu ağırlık yatağı, çalıştırılan bacağınızdaki sadece ayak parmaklarının yere temas edebileceği anlamına gelir.
Bu sadece denge içindir, ve böylece ayak parmaklarınızda önemli miktarda ağırlık bulunmamalıdır. Sonuç olarak, yürüyebilmek için bir yürüteç veya koltuk değnekleri gibi yardımcı bir cihaz yine gerekli olacaktır. Ayak parmaklarınız sadece hafif denge ve istikrar için kullanılır.
Kısmi-Ağırlık Taşıyan
Kısmi yük taşıma, ağırlığınızın yarısını ameliyat edilen ekstremiteye yerleştirmenize izin verir.
Kilonuzun yarısına konulduğunda etkilenen bacağınızda ne kadar basınç olduğunu görmek için bir ölçek kullanarak başlayın. Bacağınızda hafif bir baskıya dayanmak için yardımcı cihazınızı kullanın.
PT'niz, aşamalı kısmi yük taşımada size yardımcı olabilir. Bazen doktorunuz kısmi ağırlık yatağı reçete ederken spesifik bilgi verebilir. O, yüzde 25'lik ağırlık taşıyan, yüzde 50'lik ağırlık taşıyan veya yüzde 75'lik bir ağırlık yatağı yazabilir. PT'niz bacağınıza ne kadar ağırlık vermeniz gerektiğini hissetmenize yardımcı olabilir.
Bunun için zihinsel bir not alın ve bu kısıtlamaya doğru yürürken ameliyat edilen bacağınızın üzerindeki basıncı sınırlayın. Tam ağırlık yatağına hala izin verilmediğinden, koltuk değneği, baston veya yürüyüşçü dengesini kaybetmeden yürümenize yardımcı olabilir.
Tam Ağırlık Yatağı
Tam ağırlık yatağı, tüm ağırlığınızı ameliyat edilen ekstremiteye yerleştirmenize izin verir. Bacak üzerine yerleştirilen ağırlık miktarına ilişkin herhangi bir kısıtlama yoktur, bu nedenle yardımcı cihazlar genellikle gerekli değildir.
Bir bastonla ya da koltuk değnekleriyle yürürseniz, bu şeyleri bir yere atmak istemeyebilirsiniz, çünkü kısmi olarak tam ağırlık yatağından ilerlemeye ihtiyacınız olabilir. Bazen parsiyelden tam ağırlığa kadar ilerlemek kaslarınızı biraz ağrır, bu yüzden bunu bekleyin.
PT'niz, kısmi olarak tam ağırlık yatağından güvenle ilerlemenize yardımcı olabilir.
Bir kelime
Yaralanma ya da ameliyattan sonra, doktorunuz şeyleri iyileştikçe ağırlığınızı sınırlayabilir. Farklı ağırlık taşıyan kısıtlamalar hakkında bilgi edinmek için bir dakikanızı ayırın ve doktorunuzun belirttiği şekilde ağırlık taşıma durumunuzu doğru şekilde ilerletmek için fiziksel terapistinizle yakın bir şekilde çalışın.
Brett Sears, PT tarafından düzenlendi.