Ağrı Şiddetini Etkili Ağrı Şiddetini Etkilemek İçin Kullanmak
Ağrı subjektiftir, kimseyi kastetmez ama nasıl hissettiğinizi bilirsiniz. Bu öznellik, ilaçların veya diğer ağrı tedavilerinin etkili olup olmadığını belirlemeyi güçleştirir. Hemşireler ve doktorlar, acınızı 10'a kadar olan bir ölçekte veya bir dizi yüze işaret ederek ölçmenizi isteyebilir.
Ağrı Ölçeklerinin Türleri
Ağrı değerlendirmesi standart ölçümlere direnç gösterdiğinden, doktorlar aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir veya daha fazla farklı derecelendirme yöntemini kullanabilir:
- Sayısal derecelendirme : Genellikle sıfırdan 10'a kadar olan bir ölçeğe dayanan bu ölçek, ağrı düzeyinize ölçülebilir bir sayı atar. Sıfır hiç acıyı temsil etmezken, 10 en kötü hayal edilebilir acıyı temsil eder.
- Wong-Baker : Yüzleri ifadelerle temsil eden bu ölçek, sayısal ölçekle aynı yönergeyi takip eder. Sıfır, gülen bir yüzle temsil edilirken, 10, rahatsız edici, ağlayan bir yüz olarak temsil edilir. Bu ölçek, çocuklarda veya hafif bilişsel bozukluğu olan erişkinlerde ağrıyı derecelendirirken faydalıdır.
- Sözel derecelendirme ölçekleri : Ölçülebilir bir ölçekten ziyade acıyı tanımlamak için kelimeler kullanmak, sözel derecelendirmenin kalitatif bir ölçüm tekniğini ölçeklendirir. Başka bir deyişle, acı çeken kişi acı şiddetini ve nasıl hissettiğini anlatır. Bir örnek McGill Ağrı Anketidir.
- Gözlemci ölçekleri : Genellikle ağrı düzeyini etkin bir şekilde iletemeyen kişilerle birlikte kullanıldığında, gözlem bazlı ölçekler ağrı için nesnel ölçümler sunar. Bunlar yüz ifadesi, kas tonusu, tansiyon ve kalp hızını içerir. Gözlemci ağrı ölçeklerinin bazı örnekleri FLACC skalası, CRIES skalası ve COMFORT skalasıdır.
Her yaklaşım, güçlü ve zayıf yanların bir karışımını sunar.
Ağrı Ölçeklerinin Amacı
Çoğu ölçek ağrıyı ölçülebilir kılar ve sağlayıcılara ağrınızın hafif, orta veya şiddetli olup olmadığını söyler. Ayrıca, ağrılarınız için taban çizgileri ve eğilimleri ayarlayabilir ve uygun tedavileri bulmayı kolaylaştırabilir. Belli bir ilacı aldıktan sonra ağrı dereceniz azalırsa, örneğin o ilaç sizin için işe yaradı.
Herhangi bir değişiklik olmamışsa veya sayı artmışsa, doktorunuz başka bir şey denemenin zamanı geldiğini bilir.
Bu yaklaşım, sözel derecelendirme ölçeği için de geçerlidir. Sayısal bir derecelendirme olmamasına rağmen, doktorlar ağrı kelimelerinin yoğunluğunda bir değişiklik arayabilirler. İlk başta yüksek yoğunluklu bir gruptan daha fazla kelime kullanarak acınızı anlatabilirsin. Sonrasında daha ılımlı ağrı tanımlayıcılarını seçerseniz bir tedavi etkili olabilir.
Ağrı Ölçeği Nasıl Kullanılır
Bir hemşire senin acını değerlendirmeni istediğinde, dürüst ol. Acını abartma. Ağrınızı 10 üzerinden 10 olarak değerlendirirseniz, ancak eşinizle telefonda mutlu bir şekilde sohbet ediyorsanız, muhtemelen bunu etkin bir şekilde değerlendiremezsiniz. Ağrı deneyiminizi ne kadar doğru tarif ederseniz, bakıcılarınız ağrınızı kontrol etmenize yardımcı olabilir.
Ağrı ölçekleri evde de etkili bir iletişim aracı olabilir. Terazileri ailenize öğretin. Çocuklarınızla konuşurken ağrınızın etkilerini göstermek için bir yüz ölçeği kullanın. Sekiz yaşına geldiğinde eşine söyle ve iki gözyaşındayken çocuklarına göster. Sayıları ve yüzleri kullanmak, sevdiğiniz insanlara başka bir öznel deneyimi iletmenize yardımcı olabilir.
Kaynaklar:
> Ağrı Değerlendirme Ölçekleri: Genel Bakış. Ağrı Kanalı. http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml.
> Ağrı Şiddeti Ölçekleri. NIH Ağrı Konsorsiyumu. http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html