Prezervatiflerin HIV / STD enfeksiyonunu veya hamileliğini önlemede başarısız olmasının asıl nedeni, kondomun kendisinin başarısız olmaması, yanlış veya tutarsız kullanımdır. Tutarlı kullanım, her bir anal , vajinal veya oral seks hareketiyle bir kondom kullanmak anlamına gelir.
Ancak dürüst olalım: Bu, kişisel HIV riskiyle ilgili yanlış bilgilendirme, yanlış kullanım veya yanlış anlaşılmalardan dolayı her zaman gerçekleşmez.
Yani, bir erkek kondomu doğru bir şekilde koymak için 12 adımı belirterek başlayalım ve doğru kaç tane aldığınızı görelim:
1: Doğru Prezervatifi Satın Alın
Bir beden herkese uymuyor. Kaymayı veya kırılmayı önlemek için prezervatifi penisinize veya eşinizin penisine göre boyutlandırarak başlayın. Lateks veya poliüretandan yapılmış FDA onaylı prezervatifleri seçin, ancak doğal kuzu prezervatifleri , yeni prezervatifler veya sperm öldürücü nonoksinol-09 ile önceden konan prezervatifler (vajina ve anüsün hassas mukozal dokularını tehlikeye atabilir) önlenmelidir. Kazara kopma veya kırılma olması durumunda, sadece birkaç tane değil, bol miktarda kondom satın aldığınızdan emin olun.
2: Prezervatifinizi Doğru Şekilde Saklayın
Kondomları daima serin, kuru ve güneş ışığından uzak bir yerde saklayın. Eldiven bölmesi, cüzdan veya arka cebiniz dahil olmak üzere, ısıya veya sıcaklıktaki dalgalanmalara maruz kalacakları yerlerde saklamayın.
3: Prezervatif Paketi ve Tarihini Kontrol Edin
İlk ve en önemlisi, daima prezervatifin son kullanma tarihini kontrol edin ve asla bitmiş bir prezervatif kullanmayın.
Sargıyı herhangi bir gözyaşı veya hasar işareti olup olmadığını kontrol edin. Eğer prezervatifi ambalajından çıkarırsanız ve rengi bozulmuşsa, kırılgan veya yapışkan görünürse, dışarı atın ve başka bir tane alın.
4: Doğru Yağlayıcıyı Alın
Daima onaylanmış su bazlı veya silikon yağlayıcı kullanın . Yağ bazlı kayganlaştırıcılar (bebek yağı, mineral yağlar veya bitkisel yağlar dahil) lateks yapısını zayıflatabilir, gözyaşı veya kırılma riskini arttırabilir.
5: Prezervanı Dikkatle Açın
Kolayca yırtılan kenarları kullanarak kondomu dikkatli bir şekilde açın. Taşınmayın ve paketi açınız. Ambalajı dişlerinizle yırtmak da kötü bir fikir, çünkü prezervatifin dişlerinizle yanlışlıkla takılıp takılmadığını göremeyebilirsiniz.
6: Prezervatifin Hangi Tarafının Olduğunu Belirleme
Prezervatifi baş parmağınıza yerleştirin, ama açmayın. Prezervatifin haddelenmiş kenarlarını kontrol edin. Prezervatif sağ tarafta ise, kenarda kenarlı bir dudak olacaktır. İçten dışa ise, kenar pürüzsüz olacaktır. Tersine çevrilebileceğinden, rezervuar ucunu bunun göstergesi olarak kullanmayın. Düzgün yerleştirilirse, kondom rezervuar ucundan düzgünce dönecektir.
7: Pre-Lube Prezervatif ve Penis
Rezervuar ucunun içine bir damla yağ damlatırsanız bazen kondomu açmayı kolaylaştırır. Rezervuarı doldurabileceğinden ve boşalırken kondomun bazı kısımlarına spermin bir kısmını zorlayabileceğinden fazla yağlama yapmayın.
8: Penis Tamamen Dik Olduğundan Emin Olun
Penis tam olarak dik değilse, prezervatifin kayması ihtimali daha yüksektir. Eğer ereksiyonlar gelip gitmiyorsa, bu nadir değildir, penisin tabanının etrafına takılan ve daha uzun ömürlü bir ereksiyonun korunmasına yardımcı olabilecek bir horoz halka kullanmayı deneyin.
9: Prezervatifi Açarken Rezervuar Ucunu Pinch
Rezervuar ucunu tam olarak sıkıştırarak, boşalmış spermi kondomun kenarlarına yönlendiren hava cebini ortadan kaldırırsınız. Prezervatif, penis milinin uzunluğu boyunca kolayca aşağıya doğru yuvarlanmalıdır. Prezervatifi açmak için mücadele ediyorsanız, dışarıda olduğu için atınız ve tekrar başlayınız. Bir kez, penisin kenarlarında sıkışmış olabilecek hava kabarcıklarını düzeltin. Ve asla “çifte torba” kondomları (bir diğerini bir ek koruma parçası olarak yerleştirerek), çünkü bu sadece sürtünmeyi ve bununla birlikte kayma ve kırılma riskini artıracaktır.
10: Prezervatif ve Penis Yağlayın
Uygun yağlama, cinsel ilişki sırasında sürtünmeyi azaltır ve bu da prezervatifleri yırtıp rahatsızlığa neden olabilir. Bununla birlikte, aşırı-uygulamayın, çünkü bu, penisi çok kayganlaştırabilir ve kondom kayması riskini artırabilir.
11: Her Seks Yasası Arasındaki Prezervatifleri Değiştirin
Siz ve eşiniz bir mola verip anal seks ve vajinal seks arasında değişiyorsa, prezervatifleri değiştirmek için her türlü çabayı gösterin. Eğer eski vaka, penisin yarı-dik bile gitmesine izin verirse, kayma riskini potansiyel olarak artırabilir. Tekrar başlamak ve aynı prezervatifi asla tekrar kullanmamak daha iyidir. İkinci durumda, vajinal cinsiyete alternatif anal, bakteriyel enfeksiyon riskini artırabilir.
12: Prezervatif Boşalmadan Sonra Dikkatle Çıkarın
Boşaldıktan hemen sonra penisini çek ve kondomu çıkar. Vajina veya anüs içinde herhangi bir süre için penisin tutulmasından kaçının, bu kayma olasılığını artırabilir. Prezervatif tabanını diğer elinizle kondomdan çekerken bir elinizle sıkıca tutun. Rezervuar ucunu ezmeyin. Prezervatifin açık ucunu hızla bir düğüm içine bağlayın, tuvalet kağıdı veya kağıda sarın ve bir çöp sepetine atın. Sıhhi tesisatınıza zarar verebileceğinden, tuvalete yıkamayın!