Stresin Sebep Olmasına Neden Olduğunu Öğrenin

Kurdeşen, stres de dahil olmak üzere birçok farklı faktörden kaynaklanabilir

Kurdeşen, ürtiker olarak da bilinen kabarık, kırmızı, kaşıntılı veya iltihaplı cilt lekeleridir ve hayatınızdaki önemli strese neden olabilir veya kötüleşebilir. Aslında, stres, akut kovanların (altı haftadan daha az süren kovanlar), enfeksiyöz nedenler ve alerjilerin en yaygın nedenlerinden biridir. Kronik kovanların esas olarak başka bir nedene bağlı olduğu durumlarda bile stresin kronik kovanları (altı haftadan fazla süren kovanlar) kötüleştirdiği de bilinmektedir.

Stres ve Kronik Hives

Önceki çalışmalar, kronik kovan hastalarında semptomları kötüleştiren farklı stres türlerini belirlemeye çalışmıştır. Bir çalışma, araştırılan kişilerin yüzde 16'sının, kovanlarının başlangıcından veya kötüleşmesinden bir yıl önce stresli bir olay yaşadığını bulmuştur.

En sık görülen stresli olaylar arasında, bir aile üyesinin ölümü, aile içi çatışmalar, maddi sorunlar, cinsel işlev bozukluğu, aile bireylerinin hastalıkları, işyerindeki sorunlar ve evlilik dışı ilişkiler sayılabilir. İyi stres biçimleri (evlenmek, nişanlanmak ve tatile çıkmak gibi), kovanlara neden olabilir. Yazarlar, stresin gevşeme teknikleri ve stres yönetimi programları yoluyla stres tedavisinin, stresle ortaya çıkan veya kötüleşen kovanların tedavisi için yararlı olabileceğini önermektedir.

Stresle İlgili Hives Tedavisi

Stres, kovanlarınızın sebebi ise, stres azaltma tedavinin önemli bir parçası olmalıdır.

Stres hafifletme metotları arasında çok hak edilmiş bir tatile çıkmak, bir hobiden stresden uzaklaşmak, meditasyon ve dikkatli olmak ve egzersiz yapmak sayılabilir. Stres giderici aktiviteler kovanlarınızı azaltmaya yardımcı olmazsa, oral antihistaminiklerle tedavi muhtemelen yardımcı olacaktır. Stresin belirli nedenlerini ele almak ve baş etme mekanizmalarını geliştirmek için doktorunuzla veya bir psikologla da çalışabilirsiniz.

Diğer Hives nedenleri

Stresin sizin kovanlarınıza neden olduğunu düşünmüyorsanız veya stres azaltma aktivitelerini denediyseniz ve hala kovanlarınız varsa, strese veya strese ek olarak başka bir şeyden de kaynaklanabilir. Diğer kovanlar arasında şunlar bulunur:

Bir Doktor Ne Zaman Görülmeli?

Eğer kovanlarınız rahatsızlık veriyorsa ya da yaşamınızı bozuyorsa, temel nedenini belirlemek için bir alerji uzmanı veya hekim görmeyi düşünün, özellikle de daha önce hiç kovan olmadıysanız. Birçok durumda, bir doktor, belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olabilecek veya ortaya çıktıkça kovanlarınızı sakinleştirebilecek reçetesiz bir ilaç reçete edebilir veya önerebilir.

Eğer kovanlar gerçekten şiddetliyse, vücudunuzun büyük bir kısmında görülürlerse veya nefes almakta zorluk çeken ek semptomlarınız varsa, acil servise gidin.

Kaynaklar:

Amerika'nın Astım ve Alerji Vakfı. Kurdeşen (Ürtiker). Ekim 2015 güncellendi.

> Malhotra SK, Mehta V. İndüksiyonda Stresli Yaşam Olaylarının Rolü veya Psoriasis ve Kronik Ürtikerde Alevlenme. Hint Dermatoloji Dergisi, Venereoloji ve Leproloji. 2008, 74 (6): 594-9.

> Schwanke, J. Klinisyenler Ürtikerlerin Zihin-Vücut Bağlantısını, Stresini İncele. Dermatoloji Times. 12 Haziran 2012'de yayınlandı.