Servikalgia, özellikle sırt ve / veya yanlarda , boynunuzdaki ağrı veya önemli rahatsızlıkları tanımlamak için kullanılan bir terimdir.
Birçok uzman, 65 yaşına geldiğimizde neredeyse herkesin (insanların yüzde 95'inin) en az bir servikal bölge atacağına inanıyor.
Servikalgeni anlamak için başka bir yol servikal omurgada lokalize ağrı yoğun bir şeklidir.
Servikal omurga, ilk spinal vertebradan 7. yüzeye uzanan alan olarak tanımlanır. Omurganızın ilk kemiği kulaklarınızın seviyesinde bulunur ve 7. boyun boynunun eninde yer alır. İlk 7 omurga kemiği boynu oluşturanlardır. Bu, 7. servikal vertebra altındaki kemiğin, beklendiği gibi 8. değil, ilk torasik vertebra olduğu anlamına gelir. İlk kaburgaya bağlanır ve üst ve orta arka bölgelere karşılık gelen torasik omurga ile ilişkilidir.)
2016 çalışmasının yazarları boyun kaslarının dayanıklılığı ve esnekliği arasındaki kesintinin servikaljiye yol açabileceğini söylüyor.
Teşhis
Ancak, gerçekte, servikalgaga bir bütün-yakalamak bir terimdir. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre tanım, boyun ağrısı, boyun sertliği ve / veya boyun ağrısı için alternatif bir isimdir.
Çoğu hekimin ve terapistin fatura sigortası için kullandığı kodlama sistemi olan ICD-10, servikal omurgadaki disk bozukluğu hariç olmak üzere, servikal bölgeye doğrudan sebep vermemektedir.
Diskler servikal bölgenizin kökündeyken, IDC-10 kodu M50'dir. Nedeni belirtilmediğinde, kod M54.2'dir.
Ve servikalgia için kodlama yapan ICD-10, bunun kronik veya akut olabileceğini gösterir.
Kuzey Amerika Fiziksel Tıp Rehabilitasyon Klinikleri'nde yayınlanan bir 2011 çalışmasında, servikaljinin yapısal nedenini tam olarak belirlemek zor olsa da, bunu yaparken tedavi seçeneklerinizi yönlendirmeye yardımcı olabilir.
Yazarlar, doktorunuzla paylaştığınız tıbbi öykünün, sarı ve kırmızı bayrakların neden olarak dışarıda bırakılmasına yardımcı olabileceğine dikkat çekiyor. Bundan sonra, fiziksel sınav muhtemelen bir tanının doğrulanmasına yardımcı olacaktır.
belirtiler
Eğer servikalsiniz varsa, semptomlarınız sürekli boyun ağrısı, boynunuzda keskin bir ağrı, sıklıkla hareket ile (özellikle döndürdüğünüzde veya döndürdüğünüzde), sırt ve / veya boynunuzdaki kaslarda gerginlik veya sertlik içerebilir. Dokunma hissi veren baş ağrıları veya boyun kasları.
Servikal omurganın alanı duyusal organlara ve sinirlere ev sahipliği yapar, bu da servikaljinin diğer tip semptomlardan sorumlu olabileceği anlamına gelir. 2016 yılında yapılan bir çalışmada, kulak çınlaması (kulak çınlaması), boyunda çatlama ve işitme problemleri ile birlikte sık sık baş dönmesi saptandı. Kardiyovasküler sisteminizle ilgili semptomlar da mümkündür.
Psikolojik Durumunuz
Szasz ve arkadaşları tarafından, psikolojik bozukluklar ve servikalgia (çoğu olguda servikal omurgada meydana gelen dejeneratif değişikliklere bağlı) ile ilgili 2012 yılında yapılan bir çalışmada, bu durum genellikle sınırlı boyun hareketliliği ile ilişkili bir klinik sendrom olarak tanımlanmıştır. bir veya iki kolda yayılan ağrı. Yazarlar, yayılan acı, parmaklardaki iğneler ve iğnelerin hissi ile birlikte olma eğilimindedir.
Ama hikayede sadece fiziksel belirtilerden daha fazlası var. Araştırma ekibi duygudurum değişiklikleri, özellikle kaygı ve depresyonun sıklıkla klinik tablonun bir parçası olduğunu buldu.
Szasz ve diğer araştırmacılar, servikalgenin anksiyete veya depresyona eşlik etmediği durumlarda, semptomların giderilmesine yönelik adımlar atmanın en kolay yoludur. Ayrıca boyun ağrısının servikal spondilozda erken başladığında, anksiyete veya depresyon için daha yüksek risk taşıyabileceğini de belirtmişlerdir.
tedavi
Servikalgia, yukarıda bahsettiğim gibi, birçok boyun ağrısı tipi için bir yakalama ifadesidir. Bu amaçla, tedaviler kesin nedene bağlı olarak geniş çapta değişebilir.
Boyun ağrısı için Rx genellikle Tylenol veya NSAID'ler (non-steroid anti-enflamatuarlar, örneğin, aspirin veya Aleve) gibi ağrı kesici ilaçlardan, fizik tedaviden, azalmış aktiviteden ve muhtemelen alanı stabilize etmek için bir yakayı takmaktan oluşur. Semptomlar rahatsız ederse (bir haftadan uzun süre) veya normal rutininizi ciddi şekilde bozarsa, doktorunuzla konuşun.
Ve bütünsel tedavilerin boyun ağrınızın iyileşmesinde oynayabileceği rolü indirmeyin. Akupunktur, kolay yoga, kolay Pilates ve Tai Chi, birçok insanın servikalgeni geçmesine yardım etti. Aslında, 2017 yılında yapılan bir çalışmada, Tai Chi'den postural farkındalık geliştiren kişilerde boyun ağrısının daha iyi olduğu bulunmuştur.
Lumbago , bel ağrısına karşılık gelen servikal bölgeye benzer bir terimdir.
Kaynak:
Alexander, E.History, boyun muayenesi, fizik muayene ve ayırıcı tanısı. Fiz Med Rehabil Kliniği N Am. 2011 Ağu
ICD 10 Verileri. Servikalji. 2015/16 ICD-10-CM Teşhis KoduM54.2. ICD10Data.com.
> Lauche, R., Boyun Ağrısı Şiddetinde Egzersizle ilişkili Gelişmelere Postural Farkındalık Katkısı Var mı? Tai Chi ve Boyun Egzersizleri Omurgalarını Değerlendiren Randomize Kontrollü Bir Denemenin İkincil Analizi. Ocak 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /
Boyun ağrısı. MedlinePlus. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi web sitesi. Son güncelleme tarihi: Mart 2015.
Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. Kronik Servikalgia ve Anksiyete ve Depresyon Bozuklukları Arasındaki Korelasyon. Akademi Bilim Dergisi. Psikoloji Serisi. 1 numara.
> Zeigelboim, B. Cervicalgia.Int Arch Otorhinolaryngol ile Yetişkinler için Sağlık Birliğinde Nörolojik Bulgular. Nisan 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014