KOAH, sağlıkta düşüşlere neden olan yetersiz beslenmeye yol açabilir
Yetersiz beslenmeniz söz konusu olduğunda, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besinleri yeterince almıyor demektir. Yetersiz ya da dengesiz beslenme, sindirim ya da emilim sorunları ya da başka tıbbi durumlar da dahil olmak üzere çeşitli yetersiz beslenme nedenleri vardır. Nedeni ne olursa olsun, tedavi edilmediğinde yetersiz beslenme ciddi hastalığa ve nihayetinde ölüme neden olabilir.
Kötü Beslenme ve KOAH
Malnütrisyon kronik obstrüktif akciğer hastalığının bir komplikasyonu olabilir. Bu neden oluyor?
Bunun bir nedeni, nefes darlığı ya da nefes alma güçlüğü çeken insanların yemek yeme konusunda büyük bir sıkıntıya sahip olmalarıdır. KOAH'ın belirti belirtisi nefes almakta zorlanmaktadır.
KOAH ayrıca insanlara hiç iştahı yokmuş gibi hissettirebilir. Bu da dahil olmak üzere çeşitli yollarla yetersiz beslenmeye neden olabilir:
- Yeterli olmayan yiyecek alımına neden olmak, ve
- Diyette bir veya daha fazla önemli vitaminin sınırlandırılması veya ortadan kaldırılması
KOAH'lılarda malnütrisyon zayıflık, kas tonusu kaybı ve kilo kaybı ile ilişkilidir. Kanıt, daha kötü pulmoner fonksiyona ve daha fazla KOAH alevlenmesine yol açıp açmayacağına da karıştırılır.
belirtiler
Yetersiz beslenme belirtileri, hafifden çok şiddetliye kadar değişebilir. Genel belirtiler şunlardır:
- yorgunluk
- Baş dönmesi
- Kilo kaybı
- Aşırı enerji eksikliği
- Zayıf bağışıklık sistemi
KOAH hastalarının bir çalışmasında, kadınların erkeklere göre daha kötü beslenme durumu vardı ve tek başına yaşayan insanlar, diğer insanlarla yaşayanlara göre daha kötü beslenme durumuna sahipti.
önleme
KOAH'lı kişiler, sağlıklı insanların nefes almak için yaptıkları 10 kat fazla kalori gerektirir; bu, yemek yemeyi sevmediğinizde veya yemeğinizi bitiremediğinizde fazladan kalori almanız gerektiği anlamına gelir.
Yetersiz kalori, enerji eksikliğine yol açar ve enerji eksikliği, herhangi bir aktiviteyi nefes almayı veya tamamlamayı daha da zorlaştırır. Bu, artan solunum probleminizin yemek yemeyi neredeyse imkansız kıldığı kısır bir döngü yaratır ve doğru beslenme eksikliğiniz genel sağlığınız ve muhtemelen nefes almanız daha da kötüleşir.
Bu döngü kesintiye uğramadığı sürece aşağı doğru spiral devam edecektir.
Fazladan yemek yemeye gerek kalmadan kaloriyi takviye etmenin en iyi yolu kalorilerde daha yüksek yiyecekler tüketmektir .
Takviyeler ile Tedavi
Bazı çalışmalar, özel olarak formüle edilmiş besin takviyelerinin, özellikle de bu insanların kötü beslenmekten muzdarip olması durumunda, KOAH hastalarının kilo almasına yardımcı olabileceğini göstermektedir. Ayrıca, besin takviyelerinin akciğerlerinizin gücünü artırmaya ve egzersiz toleransınızı artırmaya yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Bununla birlikte, besin takviyeleri, yetersiz beslenmeyen KOAH hastalarına yardımcı görünmemektedir. Kilo vermekte zorlanıyorsanız, beslenme desteğinin size yardımcı olup olamayacağı konusunda doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz.
> Kaynaklar:
> Ferreira IM ve diğ. Stabil Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı için Beslenme Desteği. Sistematik İncelemelerin Cochrane Veri Tabanı. 2012 Ara 12, 12: CD000998.
> Hsieh MJ ve diğ. Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı Olan Hastalarda Beslenme Desteği. Formosan Tıp Derneği Dergisi. 2016 Jan 25. > pii>: S0929-6646 (15) 00346-0.
> Odencrants S ve diğ. Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı Olan Hastalarda Beslenme Durumu, Cinsiyet ve Medeni Durum. Klinik Hemşirelik Dergisi. 2013 Ekim, 22 (19-20): 2822-9.