Soru: PCOS ile Hamile miyim?
Cevap:
Evet, PCOS ve hamilelik olması, bazı kadınlar için biraz daha zor olsa da mümkündür. Bu zorlu bir mesele olsa da, iyi haber, bir yaşam tarzı değişikliklerinden doğurganlık uzmanı veya üreme endokrinolojistinin yardımına kadar bir dizi tedavinin mevcut olmasıdır.
Yaşam Tarzı Değişikliği
Vücudunuzu hamilelik için hazırlamanın ilk adımı diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri ile başlar.
Mümkünse, gebe kalmaya çalışmadan önce diyetinizi ve egzersiz alışkanlıklarınızı geliştirmek için en az üç ay ayırın. Bu değişiklikler yumurtalarınızın ve yumurtlamalarınızın kalitesini artırmaya yardımcı olabilir, ayrıca besin durumunuzu gebeliğe dönüştürür.
Yaşam tarzına ek olarak kilo vermek yardımcı olabilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından finanse edilen iki araştırmanın bir analizine göre, PCOS'lu fazla kilolu ve obez kadınların gebe kalma tedavisine başlamadan önce kilo vermeleri halinde gebe kalma şanslarının daha yüksek olduğu gösterilmiştir. Kilo kaybı insülini artırır ve hormonları daha iyi dengelemeye yardımcı olur.
Bazen diyabet ilacı olan metformin , rejime eklenir. PCOS ve insülin direnci arasındaki bağlantıdan dolayı, insülin düzeylerinin düşürülmesinin, androjen seviyelerini azaltmaya ve yumurtlamayı geri kazanmasına yardımcı olabileceği düşünülmektedir.
N-asetil sistein ve inositol dahil olmak üzere belirli diyet takviyeleri ayrıca PCOS'li kadınlarda yumurtlama ve yumurta kalitesinin yanı sıra insülin direncinin geliştirilmesine yardımcı olabilir.
Doğurganlık Yardımı
PKOS yumurtlamayı önleyerek menstüral döngüleri etkileyebileceğinden, bazen vücudunuzun yumurtlamasına yardımcı olmak için ilaçlar gerekir. Düzenli yumurtlama, hamile kalmanıza yardımcı olur. Doğal olarak ya da ilaçla birlikte yumurtlamaya başladığınızda, cinsel ilişkide veya rahim içi tohumlamada zaman geçirmenize yardımcı olabilir.
Clomid veya klomifen sitrat, hekimlerin kadınlara yumurtlamasına yardımcı olmak için reçete ettiği yaygın bir ilaçtır. Clomid, yumurtalıkların büyümesini, olgunlaşmasını ve serbest bırakılmasını sağlayacak bir yumurta almasına yardım ederek çalışır. Bununla birlikte, daha yeni araştırma PCOS'lu kadınlarda letrozol klomidinin kullanılması ile iyi sonuçlar vermektedir.
Bu ilaçlar etkili değilse, başka seçenekler vardır. Enjekte edilebilir ilaçlar da yaygın olarak kullanılan bir araçtır. Bu tip ilaçlar genellikle her ay bir yumurta folikülünün büyümesini uyaran vücut tarafından üretilen ana hormon olan FSH hormonunun bir formudur. Bu iğnelere kendinizi nasıl vereceğinizi öğrenmeniz ve siklusunuzun izlenmesi için doktorunuzu sık sık ziyaret etmeniz gerekir.
Son olarak, doktor in vitro fertilizasyon veya IVF önerebilir. IVF sırasında, yumurtaların çoğalmasına ve olgunlaşmasına izin vermek için yumurtalıkların uyarılması için ilaç verilir. Bu yumurtalar olgunlaştıktan sonra cerrahi olarak çıkarılır ve laboratuarda döllenmeye bırakılır. Embriyolar birkaç günlüğüne laboratuarda büyüdüklerinde, implante ettikleri ve hamileliğe neden oldukları ümitlere rahmin içine yerleştirilirler. Bu çok daha yoğun bir tedavi şeklidir ve herkes bu sürece devam etmeye hazır değildir.