Ölmekte olan bir arkadaşı desteklemek veya sevilen birini desteklemek için yapabileceğiniz yardımsever ve sevgi dolu eylemler vardır. Sevdiklerinizi nasıl destekleyeceğinizi öğrenmek, son derece zor, rahatsız edici veya acı verici bir durumda yapabileceğiniz en iyi yaklaşımlardan biridir. Ama yararlı şeyleri yapmaya ek olarak, yapmamanız gereken şeyler de vardır. Hayatın zorlu yolculuğuna çıkarken karşılaştığınız bu yaygın hatalardan ve tuzaklardan kaçınmayı öğrenin.
Çok fazla Endişe veya Kötümserlik Gösterme
Sevdiklerinize olan ilginizi göstermek istersiniz - onlara neler olduğunu önemsersiniz ve onların iyi olmalarından endişe duyuyorsunuz. Ancak, aşırı endişe veya kötümserlik göstermekten kaçınmak isteyeceksiniz. “Ne yapacağız?” Gibi şeyler söylemekten kaçının, “Asla daha iyi olmayacaksın demek istiyorsun” ve “Şimdi her dakikanın tadını çıkar, çünkü burası buradan daha da kötüleşecektir.” o kadar uzak değiller. İyi niyetli aile üyelerinin daha önce söylediklerini duydum.
Kişinin Hastalıklarına Yanıtını Eleştirin
Arkadaşın hastalığına beklediğiniz tepkiye sahip olmayabilir. Kendini kızdırmayı , bütün bir savaşa hazır olmayı veya cesaret ve güçle onun hastalığına karşı karşıya gelmesini bekleyebilirsiniz . Eğer tepkisi beklediğinizden farklıysa, onu sorgulamaya ya da eleştirmeye eğilimli olabilirsiniz. Bunun yerine, sahip olduğu tepkiyi ve hissettikleri duyguları desteklemeye çalışın.
Eğer sizin tarafınızdan desteklendiğini hissederse, duygularını açmak ve paylaşmak için daha istekli olacaktır.
Hastalığın Etkisini Azaltmayın
“Kanserin sizi dövmesine izin verme!” Veya “Aktif kalmak zorundasınız” gibi şeyler söylemek faydalı olabilir. Sevdiğiniz kişi hastalığın zayıflatıcı etkilerini hissettiğinde hareket etmeye devam edin!
Bunun gibi şeyler söylemek, aslında hastalığın ona olan etkisini en aza indirmektir. Hastalığın bedenine, zihnine ya da duygusal durumuna yaptığı her şey gerçek. “Kanserin sizi gerçekten zayıflattığını biliyorum” gibi şeyler söyleyerek onu desteklemeye çalışın. Yardım etmek için ne yapabilirim? ”Ve“ Gerçekten çok zayıf görünüyorsun. Bunun hakkında konuşmak ister misin? ”
Etkileşimlerden Kaçınmayın
Ne söyleyeceğinden, ne yapılacağından , yanlış şeyler söylediğinizden ve korktuğunuzdan emin olmadığınız zaman, arkadaşınızı tamamen görmekten kaçınmak isteyebilirsiniz. Bunu yapmak sadece sevdiklerinizi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kendinize ait suçluluk ve pişmanlık duygularını da beraberinde getirir. Bu ne kadar zor olursa olsun, sahip olduğunuz ilişkiyi beslemek için bir zaman. Birlikte zamanınızın kelimelerle veya eylemlerle doldurulması gerekmediğini unutmayın. Sadece fiziksel ve duygusal olarak mevcut olmak, sessiz olsa bile, paylaştığınız bağı besleyebilir.
Kendin için Bakımını Unutma
Ölmekte olan sevdikleriniz için orada olmak önemli olduğu için, aynı zamanda bir molaya ihtiyaç duyduğunuz zamanların da olabileceğini bilmek de önemlidir. Bazen duygusal olarak bunalmış hissetmek normaldir. Bu anlarda yapılacak en iyi şey, kendinize ve sevdiklerinize karşı dürüst olmaktır.
Ona zor bir zaman geçirdiğini ve bir molaya ihtiyacı olduğunu söyle. Kendinize ihtiyacı olduğunda her zaman orada olacağınızı, ancak kendinizi geliştirmeniz için biraz zamana ihtiyacınız olduğunu bilmesini sağlayın.