Dehidratasyon belirtilerini nasıl tanımak
Kemoterapiden geçen bir kanser hastasının dehidrasyon belirtilerini ve semptomlarını tanımak şarttır. Kusma ve ishal genellikle kemoterapinin bir yan etkisi olabilir ve dehidratasyon sonucu olabilir.
Dehidrasyon, ishal, kusma, ağır terleme, ateş ve güneşe aşırı maruz kalma nedeniyle ortaya çıkabilecek vücut sıvılarının kaybıdır. Vücudumuz bu temel sıvılar olmadan düzgün bir şekilde işlev göremez.
Vücut, sodyum ve potasyum gibi sıvı ve elektrolitlerin doğru dengesini korumak için mücadele eder. Dehidrasyon devreye girdiğinde, dengesizlik genellikle karışıklığa yol açar ve kanser hastası için hayatı tehdit edebilir.
Belirti ve bulgular
- baş dönmesi, baş dönmesi hissi
- genel halsizlik hissi
- daha az idrar çıkışı
- kuru ağız
- susuzluk
- kuru gıdaları yutmakta güçlük
- kuru cilt
- kuru dudaklar
Doktor ne zaman aramalı?
İdrarınız, susuz olabileceğinizin gözlemlenmesi kolay bir gösterge olabilir. Kemoterapi sırasında, idrar yapma alışkanlıklarınıza, hacminize, sıklığına ve idrarınızın rengine daha fazla dikkat etmek isteyebilirsiniz. Susuz kaldığınızda daha az idrar ve daha konsantre ve koyu sarı idrar üreteceksiniz.
12 saat ya da daha fazla idrar çıkışı çok az veya hiç yaşarsanız veya koyu renkli idrar yapıyorsanız doktorunuzu aramalısınız. Ayrıca ayağa kalkarken baş dönmesi yaşarsanız, kafa karışıklığı veya baygınlık hissederseniz, doktorunuzu arayın.
önleme
Dehidrasyonu önlemek için en iyi yol sıvıları içmektir. Susayana kadar beklemeyin, sık sık küçük miktarlarda içmeyin. Bulantı ve ishal nöbetleri sırasında içmek ve yemek zor olabilir, ancak küçük miktarlarda bile yardımcı olur. Daha büyük miktarları azaltana kadar her 15-30 dakikada bir berrak sıvıların zamanında birkaç onsu içmeyi deneyebilirsiniz.
Buz parçaları, küçük miktarlarda sıvı almak için kuru ağız için harikalar yaratabilir.
Diyetinizde yoğurt, çorba, jelatin, et suyu, meyve ve sebze gibi sıvı içeren gıdaları dahil etmeye çalışın. Popsicles ve diğer dondurulmuş ikramlar iyi tolere edilebilir.
İshaliniz varsa, kaybolan elektrolitleri değiştirmek için sporcu içecekleri ve oral rehidrasyon solüsyonları veya bulyon gibi içecekler içmeye çalışmalısınız. Doktorunuza sizin için uygun olabileceklerini sorun.
Ayrıca, soda ve kahve gibi çok miktarda kafeinli içecek içmekten kaçınmalısınız. Büyük miktarlarda kafein, idrar çıkışınızı artırabilir ve muhtemelen dehidrasyona yol açabilir. Alkol bilinen bir diüretiktir (idrar üretimini ve su kaybını artırır) ve dehidratasyona neden olabilir.
Tedaviler
Unutmayın, susuz olduğunuzu düşünüyorsanız veya susuz kalma riskiniz varsa, doktorunuzu arayın. Kusma ve ishali rahatlatmak için ilaçları reçete edebilir ve böylece dehidrasyon riskini azaltabilir. Belli durumunuz için doktorunuz bazı sıvıları veya ağızdan su verme çözümlerini önerebilir. Gerekirse sıvılar intravenöz yoldan verilebilir. Kendi oral nemlendirici solüsyonunuzu yapmadan veya dehidrasyonu rahatlatmak için tuz tabletleri almadan önce mutlaka doktorunuzla konuşun.
Bir kelime
Kemoterapiye devam ederken evde yalnız iseniz dehidratasyon riski daha yüksek olabilir. Dehidratasyonla ortaya çıkan karışıklık, size daha az içki içmeye, düşme riskine vb. Yol açabilir. Bu, bir arkadaşınızın içki içmeye devam etmenizi ve tehlike işaretlerini izlemenizi teşvik etmek için hazır bulunması için iyi bir zamandır. Bu, herhangi bir kusma veya ishal geçiriyorsanız özellikle önemlidir.
Kaynaklar:
Amerikan Kanser Derneği "Akışkanlar (eksikliği) ve dehidratasyon". 6/8/2015 tarihinde revize edildi.
"Dehidrasyon", Amerikan Klinik Onkoloji Derneği Cancer.net 06/2014.