Respite bakım duygusal ve fiziksel sağlık için çok önemlidir
Respite bakım, kanseri olan sevdiğiniz kişiyle ilgilenmenize yardımcı olma konusunda bir fark yaratabilir. Bir bakıcıysanız, zaman zaman stresli ve bunaltıcı olabileceğinin farkındasınızdır. Kişisel durumunuza bağlı olarak, kendinize çok az zaman ayırabilir, önemli randevulardan kaçabilir ve hatta sosyal hayatınızı ihmal edebilirsiniz.
BaĢarılı bakıcılar, baĢarılı bakıcıların sırrını bilirler, bakım sağlamakla kendinizle ilgilenmek arasında bir denge bulmaktır. Sizin ve ihtiyaçlarınız için zamanın olmadığı gibi hissedilebilir olsa da, bu şekilde olmak zorunda değildir. Kanser bakım verenler için mükemmel ve sıklıkla gerekli olan bir araçta bakım yapmaya devam edin.
Solunum Bakımı Nedir?
Özürlü bakımı, bakıcılara ve özürlü, hasta veya bakım gerektiren diğer bireylere verilir. Bakım verenlere, görevlerini bırakmaları ve bakımdan uzak kalmalarını sağlamak için görevlerinden ara verirler. Bakım vermekten ara vermek, ayak işlerine ya da küçük bir tatile çıkmak kadar küçük bir şey olabilir.
Ev dışında bakım ve ev dışında bakım hizmeti, hem kanser hastaları hem de aileleri arasında yaygın olarak görülen geçici bakımlardır. Birkaç farklı varyasyonda gelirler.
Evde Evde Bakım
Respite bakım birçok şekilde olabilir. Bir bakıcı veya aile üyesi geçici bakıcı görevlerini geçici olarak üstlenebilirken, ana bakıcı uzakta veya eğitimli bir profesyonel daha karmaşık durumlar için işe alınabilir.
Bir arkadaşınızın veya aile üyenizin bakım görevlerini yerine getirip getiremeyeceğinden emin değilseniz, doktorunuza danışın. O, ne tür bakıcıların sevdiklerinize en iyi uyacağı konusunda mükemmel bir yargıcıdır.
Yetişkin Gündüz Bakımı
Yetişkin gündüz bakım merkezleri gittikçe daha popüler hale geliyor, ancak bunlar, yaşlı bakım verenleri çalışırken bakım gerektiren yaşlılar ve engelliler için daha fazla hedefleniyor.
Yetişkinler için bakım merkezleri, müşterilere temel bakım, sosyalleşme, egzersiz ve muhtemelen terapi hizmetleri (meslek, konuşma veya fizik tedavi ) sağlamaktadır. Kanser hastaları genellikle bu merkezlerin sunduğu temel bakım düzeyinden daha fazlasını gerektirir.
Konutda Dinlenme Bakımı
Bakım evleri veya bakım evleri şeklinde konut bakımı da mevcuttur. Ancak, tüm tesisler geçici bakım hizmeti sunmamaktadır.
Caregiver Destek Grupları
Bakıcı destek grupları topluluğunuzda aktif olabilir. Bu destek grupları, genellikle, diğer grup üyelerinin rahatlama sağlayabilmeleri için, geçici olarak bakım hizmeti sunmakta. Bakıcı destek gruplarını sevdiğiniz kişinin kanser tedavi merkezinden veya bölgeniz için basit bir Google araması yaparak bulabilirsiniz.
Neden Bakım Gerektirir Gerekir?
Kanserli bir sevgiye bakım vermek sonunda duygusal ve fiziksel bir bedel kazanacaktır. Yorgunluk, uyumakta zorluk, sinirlilik ve iştahtaki değişiklikler, "bakıcı tükenmişliği" olarak da bilinen bir dizi duygusal ve fiziksel tükenme belirtisidir. Bakım verenlerin tükenmişliği, özellikle de bakım veren çevreden sık sık ara vermeyenler olmak üzere kanser hastaları arasında oldukça yaygındır.
Bakıcı tükenmişliği, bakım verenler arasında da yaygın olan depresyonla karıştırılmamalıdır.
Depresyon belirtileri, zihinsel ve fiziksel tükenme bakıcıları deneyimine benzerdir. Depresyondan muzdarip olabileceğinizi düşünüyorsanız, lütfen sağlık uzmanınıza danışın.
Caregiving, doktor veya diş randevuları gibi önemli görevler için ihtiyaç duyduğunuz süreye bile zamanınızın çoğunu kaplayabilir. Respite bakım, size randevu alma, rahatlama ve bakım ortamının dışında zaman geçirme fırsatı sunar.
Respite Bakım Nasıl Bulunur?
İhtiyaç duyduğunuz bakım düzeyine bağlı olarak, geçici bakım bulmak, arkadaşlara ve ailelere yardım etmesini istemek kadar basit olabilir. Daha fazla beceriye ihtiyaç duyarsanız, evde bakım yardımı, etkili bir geçici bakım için en iyi seçiminiz olabilir.
Kısa vadede bile konut tesisleri, daha derinlemesine bakıma ihtiyaç duyanlar için mükemmel seçimlerdir.
Başka bir kişiye iyi bakabilmek için önce kendinize dikkat etmeniz gerektiğini unutmayın! Kendin için zaman ayırmaktan kendini suçlu hissetmek tamamen normal, ama yapmamalısın. Pilleri yeniden şarj etmek için zamana ihtiyacın var. Düzenli stres ve rahatlama yolları, bakım görevlerinize daha iyi odaklanmanıza yardımcı olabilir.