Bazı ev ilaçları gözlerin altındaki koyu halkaların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir, ancak onlardan kurtulmayacaktır. Sağlık sorununuz varsa, doktorunuzla konuşmak önemlidir. Alternatif tıbbı olan bir durumun kendi kendine tedavi edilmesi ve standart bakımdan kaçınılması veya geciktirilmesi ciddi sonuçlara neden olabilir.
Yaygın sebepler
İnceltme cildi : Gözlerin altındaki cilt ince ve hassastır.
Yaşlandıkça, göz altındaki deri ve yağ yastığı daha da incedir ve kan damarlarının fark edilmesine neden olur. Bu koyu halkaların görünümünü verir. Güneş hasarı, cildi zayıflattığı için daha da kötüleştirebilir.
Alerjiler ve Hayfever : Göz altındaki koyu halkalar, polen, toz ve hayvan kılıcı gibi havada bulunan maddelere karşı alerjilerin sonucu olabilir, çünkü insanlar kaşıntılı gözlerini ovalarlar. Saman nezlesi olan insanlar onları mevsim yüksekliğinde fark edebilir. Gıda alerjileri veya duyarlılıkları ayrıca koyu halkalara da katkıda bulunabilir.
Genetik : Gözlerin altındaki koyu halkalar ailelerde çalışır. Açık tenli veya derin gözlere sahip insanlarda daha fazla fark edilirler.
Sıvı Tutulması : Göz altındaki kan damarları, koyu halkalara katkıda bulunabilecek şekilde genişlemiş ve büyütülebilir. Aşırı diyet tuzu ve sigara içimi yaygın nedenlerdir. Sıvı tutulmasına neden olan durumlar (örn. Kalp, tiroid, böbrek, karaciğer hastalıkları) veya kan damarı genişlemesine neden olan ilaçlar bir faktör olabilir.
Doktorunuz yaşadığınız herhangi bir belirtiden haberdar olmalıdır.
Uyku eksikliği: Uyku eksikliği cildin daha soluk görünmesini sağlayabilir, bu da kan damarlarının ciltte daha görünür olmasını sağlar ve mavimsi veya koyu halkaların görünümünü verir.
Demir Eksikliği Anemi : Demir eksikliği anemisi gözlerin altında mavimsi bir renk kaybına neden olabilir.
Dehidratasyon : Göz altındaki koyu halkalar dehidrasyonun bir belirtisi olabilir.
Çareleri
Gözlerin altındaki koyu halkaların görüntüsünü geçici olarak azaltmaya yardımcı olabilecek bazı ev ilaçları, ancak herhangi bir çözümün karanlık alt göz çevrelerini tedavi edebileceği iddiasına dair bilimsel desteğin eksik olduğunu unutmayın.
- Yeterince su içtiğinizden emin olun. Ne kadar suya ihtiyacınız olduğunu anlamak için bir hidrasyon hesaplayıcısı kullanın.
- Güneş hasarından kaynaklanan cildin zayıflamasını önlemek için gözler altında en az 30 SPF güneş koruması kullanın.
- Bolca dinlenin. Daha iyi bir uyku almanıza yardımcı olmak için 15 uyku çözümünü bulun.
- Kapalı gözlerin üzerine sade serin çay poşetleri uygulayın. Bitkisel çay poşetleri kullanmayın, çünkü siyah çayda bulunan tanenler etken maddedir.
- 15 dakika kapalı gözler üzerinde serin salatalık dilimleri uygulayın.
- Çok fazla diyet tuzu tüketmemeye dikkat edin. Diyette sodyum kaynakları hakkında bilgi edinerek başlayın.
- K vitamini kremini uygulayın. Çalışmalar, gözlerin altındaki koyu halkalar için topikal K vitamini kullanımına bakmamış olsa da, ön çalışmalar K vitamininin morarma yapmasına yardımcı olabileceğini bulmuştur.
- C vitamini, kan damarı duvarlarının güçlendirilmesine yardımcı olur.
- Diyet takviyeleri üzüm çekirdeği ekstresi ve pycnogenol , kan damarlarının güçlendirilmesine yardımcı olabilecek antioksidan pigmentler içerir. Onlar Coumadin (warfarin) ve aspirin gibi "kan inceltici" ilaçlar üzerinde insanlar tarafından tıbbi gözetim altında kullanılmalıdır. Kızılcık, yaban mersini, yaban mersini, yaban mersini, çay (yeşil ve siyah), siyah frenk üzümü, soğan, baklagiller ve maydanoz gibi bazı gıdalar da bu antioksidan pigmentleri içerir.
- Böbrek dengeleyici gıdalar yiyin. Geleneksel Çin Tıbbında, göz altındaki mavimsi bir döküm, böbrek enerjisinde bir dengesizlikten kaynaklanır.
Kaynaklar
Lou WW, Quintana AT, Geronemus RG, Grossman MC. Topikal K vitamininin ve retinolün lazerle indüklenen purpura üzerindeki etkileri, deri dışı cilt üzerinde. Dermatol Cerrahisi. (1999) 25 (12): 942-944.
Shah NS, Lazarus MC, Bugdodel R, Hsia SL, O J, Duncan R, Baumann L. Lazer tedavisinden sonra topikal vitamin K'nin morarma etkisi. J Am Acad Dermatol. (2002) 47 (2): 241-244.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.