Sosyal yaşamınızda fibromiyalji (FMS) veya kronik yorgunluk sendromu ( ME / CFS ) gibi kronik bir hastalık zor olabilir. Özellikle de işinizden ayrılmak ya da sosyalleşmek için aşağı inmek zorunda kalıyorsanız, çıkmaya ilgi duyabileceğiniz biriyle tanışmak zor olabilir.
Ayrıca, kimsenin seni bulmak isteyip istemediğini merak edebilirsiniz. FMS veya ME / CFS ile yaşamın roller coaster'ına takılınca sahip olmanız doğal bir endişe.
Emin olun, sizin durumunuzda çok sayıda insan var ve daha da kötüsü özel birini bulmuş. Evet, insanlarla tanışmak ve tarihlere çıkmak söz konusu olduğunda bazı zorluklarla karşılaşıyorsunuz, ancak ilgilendiğiniz birini - ve kiminle ilgilendiğini - bulmak da mümkün.
Çoğu insan yaşamlarını sürdürürken tanışmıştı. İş yerinde, spor salonunda, kilisede, karşılıklı arkadaşlarla. Tabii ki, bu tür şeylere dahil olursanız, bu sizin için hala işe yarayabilir. Eğer değilseniz, çevrimiçi randevu almak isteyebilirsiniz.
Arkadaşlık sitelerinin popülaritesi arttıkça damgalanma azaldı. İnsanların Tinder, Bumble, Grindr, OKCupid, eHarmony, Match veya OurTime gibi siteler aracılığıyla tanışması olağan hale geldi.
Fibromiyalji ve Kronik Yorgunluk Sendromu ile Online Arkadaşlık
Eğer online randevu denemediyseniz, biraz korkutucu olabilir. Yine de, her hafta sonu partinin yaşamı olamayacak olanlarımız için bazı gerçek faydalar var.
İlk olarak, giyinmek ve iyi görünmek ve bir yere gitmek için çaba sarfetmek zorunda değilsiniz. İsterseniz pijamanızda evinize gözatabilirsiniz ve kimse daha akıllı olmayacaktır. Güzel bir fotoğrafın ya da ikinizin profilinize koyduğunuz sürece, gitmekte fayda var.
İkincisi, hastalığınız hakkında önünüzde olabilirsiniz.
Biriyle yüz yüze görüştüğünüzde bu durum daha zor olabilir. Örneğin, bir arkadaşınızın barbeküsünde biriyle tanıştığınızı varsayalım. Konuşursun, vurdun, telefon numaralarını değiştirirsin. Korku veren! Muhtemelen hastalığından bahsetmedin, değil mi? Demek istediğim, kimin sağlık sorunları hakkında konuşurlar?
Öyleyse büyük soruyla karşı karşıyasınız: Hastalığımı ne zaman hazırlarım? Gezinmek için zor bir senaryo. Çok yakında yapmaktan korkmak doğaldır. Kişinin sizi ilk önce tanımasını isteyebilirsiniz, böylece sizin sağlık sorunlarınızla uğraşmaya değer tüm harika şeyleri görebilirler.
Ama sonra çok uzun beklemek riski var, bu onu saklıyormuş gibi görünmesini sağlayabilir. Ayrıca, planınızı iptal etme riski de taşıyorsunuz çünkü diğer kişi önündeki hastalığınız bile bunu biliyor.
Çevrimiçi arkadaşlık profilini girin. Kronik hastalıkları olan bir çok insan kendi koşullarını ön ve merkeze koyarak, ilgilenen herkesin başından beri emin olmasını sağlar. Diğerleri bir sağlık sorununa işaret edebilir, ancak ayrıntılara giremez. Ve elbette, her zaman onu profilinizden çıkarma seçeneğiniz vardır, ancak mesajlaştığınız kişilere erken bir şekilde söyleyin.
Elbette, birkaç tarihe gitmeden önce onlara da söyleyemezsiniz, ama o zaman bu zorlu senaryoda tekrar karşılaşırsınız.
Herhangi bir ilişki uzmanı size aynı şeyi söyleyecektir: dürüst ol. Herhangi bir ilişkiyi başlatmak için en iyi yol budur. Ve gerçekten, hasta olduğunu söylediğin dakikaya kadar seni bırakacak biriyle ilgilenmek ister misin? Enerjiyi o insana sokmamak daha iyi olmaz mıydı? Bakıcı ve anlayışlı birini arıyorsun, o yüzden erken çık ve kendini boşa zaman ve gönlünü kurtar.
İlk buluşma
Biriyle nasıl tanışmış olursanız olun, ilk buluş bu şartlara sahip insanlar için bazı problemler doğurabilir.
Çoğumuz, özellikle en iyi şekilde görünmek istediğinizde, dışarı çıkmaya hazır olmanın ne kadar zor olduğunu biliriz.
Buna sosyal olma çabası ve ilk tarihin stresini ekleyin ve zaten bir belirti parlaması için yola çıkmış olabiliriz.
Bu, diğer kişinin hastalığınız hakkında herhangi bir şey bilmemesi için büyük bir hata olabilir. Bovling ya da at binme, dans etme ya da paintball oynama gibi sizin için fiziksel olarak çok yorucu bir şey planlamasını istemiyorsunuz.
Çevrimiçi bir profilin size de yardımcı olabileceği başka bir yer de var. Buradaki düşük anahtar ilgilerinizi koyabilirsiniz ve sitenin algoritması ve kişisel seçim süreci sayesinde, siz ve tarihiniz muhtemelen aynı şeylerden bazılarını yapmak isteyeceksiniz. eşyalar.
Eğer biriyle ilk kez tanışıyorsanız, güvenlik adına, evinizde veya arkadaşlarınızdan ziyade halka açık bir yerde buluşmak daha iyidir. Bir araya gelip masa oyunları oynamak isteseniz bile, bunun yerine gidebileceğiniz bir oyun mağazası veya kahve dükkanı var mı bakın. Havalar güzelse ve çok uzaklara gitmeniz gerekmiyorsa parklar da güzel olabilir.
Her zaman eski yemek ve bir sürü film bekleme, çok fazla enerji almayan bir film var. Gıda duyarlılıklarınız varsa, size konaklayabileceğinizi bildiğiniz birkaç yer seçmeli veya tavsiye etmelisiniz.
Hızın Ayarlanması
Dürüstlüğün devreye girdiği başka bir yer, ilişkinin hızını belirliyor. Eğer seninle koşuşturan biriyle birlikteyseniz, çok uzun sürmeyecek.
Haftada bir veya iki kez dışarı çıkmayı başaramazsanız, bu konuda önünüzde olun. Evde sessiz akşamlarla ilgilenen insanlara ya da sizin hissettiğiniz şeylere bakın.
İlişkinin fiziksel yanıyla ilgili hızı da ayarlamanız gerekiyor. Birkaç terapötik etkisi olsa da, seks çok fazla enerji alır. Partnerinizin sizin için neyin mümkün olduğunu bildiğinden emin olun, bu nedenle de satışlar olabilir - ikiniz için de enerjiniz yoksa yemeğe çıkmakla seks yapmak arasında seçim yapmanız gerekebilir.
Bir seks hayatının çoğunu başaramayacağınız için endişelenebilirsiniz. Semptomlarınızı karşılamak için seks hayatınızı yeniden oluşturabilirsiniz .
Bu seks senin için çok fazla olabilir ve sorun değil. Çevrimiçi randevu da burada bir bonus olabilir, çünkü aseksüel olan veya fiziksel bir ilişkiye sahip olmayan arkadaşlık arayışında olan kişileri arayabilirsiniz. Varlar!
Ve eğer tarihte çıkmak için yeterince iyi değilsen ama birisinin konuşmasını istiyor musun? Orada aynı şeyi arayan başka insanlar var.
Gerçekçi ol
Kronik hastalığınızı ilan eden bir profil oluşturup muhtemelen her saatte bir mesajlaşma potansiyeline sahip bir düzineler var mı? Hayır. Biraz zaman almasını bekleyin. Yol boyunca bazı gerizekalılar bulmak için bekliyoruz. Yine de bir elmas bulmakla alakalı, bir yığın kaya yığını değil.
Potansiyel olan birini bulduktan sonra, onları tanımak ve ilişki kurmak için zaman alır. Dürüstlük ve güvenin temeli sağ ayağınızda kalkmanıza yardımcı olabilir.