Çocukluk obezitesi konusuna “yaklaşmak” için ne kadar iyi bir şekilde “en iyi” sorulmalıyım. Soru kliniğindeki hastalar tarafından, çevrimiçi olarak, konferanstan soru-cevap oturumları sırasında mikrofondan ve hatta klinik meslektaşları tarafından oluşturulmaktadır. Konuya duyarlılık için iyi bir sebep vardır. Sanırım ilk bakışta “obezite” terimiyle ilişkili belirli bir öznitelik faktörü var, ancak sürekli maruz kalma bizi duyarsızlaştırdığı için zamanla azalmış olabilir.
İkincisi, herhangi bir iyi yetişkin bir çocuğun savunmasızlığını takdir ediyor. Hassas bir sorunu kötü bir şekilde karşılayın ve hassas duygular kötü bir şekilde zarar görebilir.
Bütün bunlar cevabın anlaşılması zor, ince veya karmaşık olabilir. Ama aslında, bence yukarıdakilerin hiç biri değil. Sanırım olabildiğince erişilebilir, açık ve basit. Çocukluk obezitesine en iyi yaklaşımın tek kelimeyle ifade edilebileceğini düşünüyorum. Bu kelime: aşk.
Genel olarak, içerik burada veri odaklı olacak. Eğer sık sık buraya dönerseniz, umarım yeni ve güncellenmiş bilgi için umarsınız, özellikle farklı referans materyallerine, özellikle de hakemli araştırma makalelerine yol açan köprülere alışırsınız. Ama bu ayrı bir davadan başka bir şey. Tabii ki ilgili literatür var, ama itiraf etmeliyim ki bu daha çok yürekten. Bu, hekim olarak ebeveyn olmakla ve kliniklerimdeki gerçek insanlarla 25 yıldır etkileşimde bulunmadığımdan, daha önce hiç tanımadığım kişilerle ilgili araştırma verilerini okumaktan çok daha fazlası var.
Çocuklarınızı Tehdit Altında Savunmak
Aşk doğru yaklaşımdır.
Küçük çocukların ebeveynleri, çocuklarının gerçek ağırlık durumlarına aldırışsızdır . Niye ya? Çünkü bir çocukta “obezite” olduğunu kabul etmek, ilgili herkes için bir yanılsama olarak düşünülür: Ebeveynin ebeveynliği, çocuğun bedeni. Fakat bir sorunun göz ardı edilmemesi, onu asla düzeltmez ve erken çocukluk döneminde, hedeflenmemiş, obezite azalan bir yaşamı temsil eder: daha az yaşam süresi, yıllar içinde daha az yaşam.
Sevgili bir ebeveyn bunu istemez. Yani obeziteyi tanımanın ve tepki vermenin nedeni: sevgi.
Onlara zarar verebilecek herhangi bir şeyden sevdiğimiz şeyleri korumakla ilişkili hiçbir yanık yoktur. Çocuklarımızı bir tehditten korumak için hiçbir utanma, suçlama, suçlama veya yargılama yoktur. Gururla, utançla veya vücut imajıyla hiçbir ilgisi olmayan nedenlerden dolayı çocukluk obezitesinin erken ipuçlarına dikkat edin; başarı veya başarısızlık. Bunları sevgiyle değiştirin. Çocuklarınızı seviyorsanız, onları korumak için yapabileceğiniz her şeyi yapın. Ebeveynler olarak (ya da büyük anne-babalar) biz çocuklarımızı, aşırı şişmanlıklarını ve aralarındaki sekelleri bulabilen bir tehlikeler dünyasında yaşıyor olmamızdan sorumlu değiliz. Ama her zaman, onları korumak için elimizden geleni yapmamızın nedeni olarak, motivasyonumuza olan sevgi ile sorumluyuz.
Konuya Nasıl Yaklaşılır?
Benzer şekilde, büyük çocukların ebeveynleri, çocuklarının kendileri gibi, çocukların ağırlık durumları hakkında bir şekilde yanlış anlaşılmaktadır. Yine, bunun sebebi, başarı ve başarısızlık, gurur veya utanç gibi faktörlerin dikkate alınmasıdır. Ebeveynler konuyu daha yaşlı veya yetişkin çocuklarıyla nasıl anlatacaklarını bilmiyorlar. Büyükanne ve büyükbabalar, torunlarıyla ilgili kaygıları gidermek için konuyu çocuklarıyla nasıl açacaklarını bilmiyorlar.
Ebeveynler, büyükannemden abur cubur yemeklerini bırakmayı nasıl söyleyeceğini bilmiyorlar.
Aşk her örnekte cevaptır. Sevgi dolu ebeveyn, herhangi bir yaştaki bir çocuğa şöyle diyebilir: “Seni seviyorum ve kilonuzun sağlığınızı etkileyebileceğinden endişe duyuyorum. Seni en uzun, en iyi yaşama sahip olmanı istiyorum çünkü seni seviyorum. Nasıl yardımcı olabilirim?"
Herhangi bir ebeveyn herhangi bir büyükanne-babaya şöyle diyebilir: “Torunlarını sevdiğini biliyorum ve bunu görmenin iyi bir yolu olduğunu biliyorum. Ancak geçirebileceğimiz en iyi hediye, güçlü sağlık ve canlılıktır; sağlıklı insanlar daha eğlenceli! Bu çocuğu mümkün olan en uzun, en iyi hayatı sevdiğimiz için vermek için lütfen benimle çalışın. ”
Ve bu nedenle, herhangi bir doktor herhangi bir hastaya şöyle diyebilir: “Benim işim sağlığınızı her şekilde korumaktır. Kilonuzun sağlığınıza bir tehdit oluşturduğundan endişeleniyorum, bu yüzden sizinle tartışmak ve nasıl birlikte ele alabileceğimizi tartışmak istiyorum. Bu iyi mi? ”Eğer bu soruyu soruyor ve kastediyorsan:“ Hayır ”diyen biriyle hiç karşılaşmadım.
Sağlık İçin Birlikte Çalışmak
Sonunda hepimiz atasözü biliyoruz: birlik içinde güç var. Obeziteyi ele almanın en büyük yanıltıcılarından biri kendimizi ve birbirimizi ayırmaktır. Yetişkinler “diyet” e devam eder ve çocuklarını geride bırakır. Ebeveynler, ailelerin genellikle en etkili şekilde sağlıklarını (ve / veya kilolarını) bulduklarını kabul etmek yerine, bir çocuktaki obeziteyi ele almak için rehberlik isterler. Uzun vadede sağlıklı olmak için birlikte çalışan bir aile, yalnız bir çocuğun obezite için “tedavi edilmesinin” muhtemel damgalanmasından ve utanmasından kaçınmaktadır. Kilo verme ihtiyacı olup olmadığı iyi beslenmek ve aktif olmak tüm ilgililer için iyidir. Bir aile olarak sağlığa tutun, çünkü çocuk bir ada değildir. Çünkü birlik içinde güç var. Çünkü birbirinizi seviyorsunuz.
Suçlama ve utanç karşısında tek kelimeli savunma; damgalama ve yanıklık; yargı ve izolasyon, aşktır. Sevgi bizim motivasyonumuz ise ve yöntemlerimizi bildirirse, çok yanlış gidebiliriz.