Pediatrik Migren Tetikleyicileri ve Tedavileri
Çocuğun acı çekmesiyle ilgili bir şey ebeveynleri daha fazla sarsabilir. Eğer bir baş ağrısından şikayet eden bir çocukta migren hastalığınız varsa, daha da huzursuz olabilir çünkü ilk elden ne kadar kötü bir ağrı olabileceğini biliyorsunuzdur.
Çocuklar Migren mi alıyorlar?
Evet, baş ağrısı ve migren, çocuklardan en yaygın sağlık şikayetlerinden biri olmaya devam etmektedir.
Aslında, çocukların yüzde 10'una yakınına ve hatta daha yüksek oranda ergenlere hayatlarının bir noktasında migren krizi geçirmişlerdir.
Ayrıca, migrenler güçlü bir genetik temeli taşırlar, yani ailelerde koşmaya eğilimlidirler - bu nedenle migren hastalığınız varsa, küçük iseniz de çok şaşırmayın.
Çocuklarda Migren Belirtileri Nelerdir?
Çocuklar, ebeveynlerinin yaptıkları aynı belirtilere maruz kalabilirler, ancak yaşlarına bağlı olarak, onların açıklamasını zorlaştırabilirler. Çocuklarda bazı migren spesifik semptomlar şunlardır:
- Işığa karşı artan hassasiyet
- Olağandışı kokular ve sesler
- Mide bulantısı ve kusma
- Evde veya okulda duygusal veya davranışsal rahatsızlıklar
Çocuk migrenleri tıpkı yetişkin migren gibi mi?
Başın bir tarafında ağrılı olma eğiliminde olan yetişkin ve ergen migrenlerinin aksine, çocukluk migrenleri başın önünden veya başının her iki tarafına hissedilebilir.
Bazı durumlarda, bir pediyatrik migren ayrıca karın ağrısı , kusma veya baş dönmesine neden olabilir.
Kadınların migrenleri yetişkinlik dönemindeki erkeklerden daha fazla çekmeye eğilimli olmasına rağmen, çocukluk döneminde en genç migren hastalarının erkek olma eğiliminde olduğunu belirtmek ilginçtir. Ergenlikten sonra kızlar, erkeklerden daha fazla migrene sahip olma eğilimindedir.
Çocuklarda Tetikleyicileri Neler Tetikliyor?
Migren baş ağrıları hem iyi hem de kötü olmak üzere stresle tetiklenebilir. Çocuklar, okul yılı boyunca, okuldan daha sık sık baş ağrısından şikayet edebilirler; bu nedenle, okulu kaçırmaları için bir yol olarak hata yapabilirsiniz. Yine de bir okul yılının başlangıcı, bir dizi migren tetikleyicisini de beraberinde getirebilir.
- uyku düzeninde değişim
- farklı kahvaltı ve öğle yemeği rutinleri
- hava değişimi
- su içmemek
- yeni öğretmen, akran ve okulla ilgili etkinliklerin kaygısı
Çocuğumun Migrenine Ne Yapılır?
Çocuğunuzun şikayetlerini ciddiye alın ve çocuğunuzun şikayetlerini de ciddiye alacak bir çocuk doktoruyla çalışın.
Çocuk doktorunuz size ve çocuğunuza baş ağrısıyla ilgili sorular soracaktır ve fiziksel bir sınav gerçekleştirecektir. Beyninde herhangi bir yapısal değişiklik olup olmadığını belirlemek için başın MRG veya CT taraması gerekebilir. Herhangi bir anormallik varsa, çocuğunuz bir uzman ya da pediyatrik nöroloğa sevk edilebilir.
Çocuklarda migreni tedavi etmek için faydalı olabilecek bazı ilaçlar vardır. Ona acı çekmek için çocuklara ibuprofen veya asetaminofen vermeniz söylenebilir. Aspirin 15 yaşın altındaki çocuklara verilmemesi gerektiğini, çünkü Reye sendromu denilen bir sendroma yol açabileceğini unutmayın.
Düşük dozlu antidepresanlar veya anti-nöbet ilaçlarının eki veya reçetesi de çocuğunuzun migren önlenmesinde yardımcı olabilir. Tüm bunların söylenmesi, bir doktora ilk kez danışmadan çocuğunuza herhangi bir ilaç vermemeniz önemlidir.
Doktorunuz ayrıca çocuğunuza, migren tetikleyicileriyle başa çıkmasına veya bunlardan kaçınmasına yardımcı olabilecek önleyici terapiler üzerinde de çalışabilir:
- Yeterli uyku al
- Bolca su içirin ve düzenli aralıklarla yemek yiyin
- Overscheduling kaçının
- Kafein alımını en aza indirin
- Sağlıklı bir kiloyu koruyun - obezite çocuklarda migrenle bağlantılıdır
- Akademik baskıyı ve okulla ilgili stresi azaltın
- Aile ve arkadaşlarla herhangi bir çatışmayı ele almak için pozitif başa çıkma stratejileri geliştirin
- Bir baş ağrısı günlüğünü koru
Ayrıca, çocuklara ve ailelerine migrenleri yönetmelerine yardımcı olmak için stratejiler de öğretilebilir:
- Alına soğuk kompres uygulayın
- Düzenli derin nefes al
- Rahatlayın ve karanlık bir odada şekerleme yapın
- Meditasyon veya biofeedback gibi stratejileri öğrenin
Bir kelime
Çocuğunuzun migren sağlığı için bir savunucu kalmaya devam edin. Çocuğunuzun doktoru ile aktif bir rol alarak ve bir önleyici ve tedavi planı oluşturarak, onlara zaten yardımcı oluyorsunuz.
Kaynaklar:
Abu-Arefeh I, Russell G. Okul çocuklarında başağrısı ve migren prevalansı. BMJ . 1994, 24, 309 (6957): 765-9.
Ulusal Baş Ağrısı Vakfı. Çocuk Baş Ağrısı Bozuklukları. 22 Aralık 2015'te alındı.
Kazanan P, Hershey AD. Pediatrik popülasyonda migren tanısı. Curr Ağrı Baş Ağrısı Rep 2006 2006 Ekim; 10 (5): 363-9.
Kazanan P. Çocukluk dönemindeki periyodik sendromlar ve migren. Curr Ağrı Baş Ağrısı Tem. 2005 Jun; 9 (3): 197-201.
Colleen Doherty, MD tarafından düzenlendi