Pediatrik Migren Önleme için Besin Takviyelerinde Daha Yakın Bir Bakış
Migrenler çocukların yaklaşık yüzde 11'inde görülür ve bu sayı sadece ergenlik döneminde artar. Migren atağına eşlik eden bariz fiziksel ağrının yanı sıra, potansiyel duygusal geçişli migrenlerin çocuklarda oynadığı, ebeveynlerin (ve doktorların) pediatrik popülasyonda iyi araştırılmış migren tedavisi için çaresiz kalmasını sağlar.
Migren Tedavisi
Yetişkinler, migren önleme için bir ilaç seçerken çoklu seçenekleri göz önünde bulundurma avantajına sahiptir.
Öte yandan çocuklar dezavantajlıdır. Pediatrik popülasyonda hem önleyici hem de abortif olan migren tedavisini inceleyen çok az çalışma bulunmaktadır. Bu, yetişkinlerin baş ağrısı yönetiminde sıklıkla kullandığı besin takviyelerinin kullanımını içerir.
Çocuklarda Migren Önleme
Peki çocuklar migren önleme için hangi takviyeleri alabilir? Eh, bunun cevabı maalesef zayıf araştırılmış. Yine de, Selahadiyen'deki bir çalışmada yer alan bilim adamları, mevcut olan araştırmaya dayanarak birkaç öneride bulunmuştur.
Araştırmacılar, altı ayrı besin takviyesi üzerinde otuz çalışmayı inceledi: butterbur, riboflavin, ginkoglide B, magnezyum, koenzim Q ve çoklu doymamış yağ asitleri.
Ne Önerdiler?
- Butterbur (sadece Petadolex)
- Magnezyum (sadece belirli formülasyonlar)
- Koenzim Q10
Butterbur (Petasites hybridus), Avrupa'da ve Asya'nın belli bölgelerinde bulunan çok yıllık bir çalıdır.
Geleneksel olarak, ağrı, ateş, spazmlar ve yara iyileşmesi için terapi olarak kullanıldı. Şimdi, migren önleme için kullanılan nispeten yaygın bir alternatif tedavidir. Aslında, Amerikan Nöroloji Akademisi belirlenmiş epizodik migrenli erişkinlerde migren önlenmesi için Level A ilacı ("etkili") olarak eklenir.
Genellikle hafif GI üzgün olmak üzere ana yan etkiyle günde iki kez alınır.
Magnezyum eksikliği özellikle migrenli kadınlarda migren patogenezinde rol oynayabilir. Spesifik olarak, magnezyum eksikliği, bilim adamlarının migren patolojisinde rol oynayabileceğine inandıkları bir olgu olan kortikal yayılan depresyona bağlanmıştır. Magnezyum takviyesi kolay olsa da, en yaygın, sınırlayıcı yan etki ishaldir. Ayrıca, böbrek yetmezliği olan kişiler magnezyum toksisitesine (kas güçsüzlüğü ve solunum problemleri) daha eğilimlidir.
Koenzim Q10 , mitokondriyal fonksiyonda bir rol oynar. Nadiren, mide bulantısı, ishal ve mide ekşimesi gibi gastrointestinal sistem ile ilgili yan etkiler görülebilir.
Ne Önermediler?
- Riboflavin (B2 vitamini)
- Ginkoglide B
- Çoklu doymamış yağ asitleri (balık yağı)
Bilim adamları riboflavin veya ginkoglide B kullanımını desteklemek için yeterli araştırma yapmamışlar ve araştırmanın çoklu doymamış yağ asitlerinin kullanımını desteklemediğini düşünmüşlerdir.
Bir kelime
Elbette çocuğunuzun sağlık bakımında proaktif olmak istersiniz. Ancak, unutmayın ki, bu besin takviyeleri veya alternatif tedaviler , değerli çocuğunuzdaki migrenleri önlemeye yardımcı olabilirken, çocuğunuzun doktorunun izni olmadan hiçbir şey uygulamayın - özellikle de bu eklerin bilimsel kanıtlarının kalitesi maalesef henüz yeterli değildir.
Ayrıca, çocuğunuzun doktoru ile açıklığa kavuşturmak için ihtiyaç duyabileceğiniz, önerilen pediatrik dozu alınız.
Çocuğumuz için etkili çocuk migren terapileri hakkında daha fazla çalışma için umut edelim (ve bizim!). Ebeveynler olarak, çocuklarımız ne zaman da acı çekeriz.
Kaynaklar:
Abu-Arefeh I, Russell G. "Okul Çocuklarında Baş Ağrısı ve Migren Prevalansı." BMJ . 1994, 24, 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Menstrüel Migrenli Kadınlarda Serum İyonize Magnezyum Düzeyleri ve Serum İyonize Kalsiyum / İyonize Magnezyum Rasyonları. Baş ağrısı. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. Düşük Ekstrasellüler Magnezyum Sıçan Hipokampal Dilimlerinde Epileptiform Aktivite ve Depresyonun Yayılmasını Gösterir. J Nörofizyol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Pediatrik Migren Profilaksisinde Nutrasötikler: Kanıta Dayalı Gözden Geçirme ve Öneriler. Cephalalgia. 2014 Feb 24. [Yazdırmanın önündeki Epub].
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & Silberstein, SD. Koenzim Q10'un bir Migren Önleyici Olarak Etiket Denemesini açın. Sefalfaji 22 (2), 137-41.
Schtzek S, Heinen F, Kruse S, Borggraefe I, Bonfert M, Gaul C, Gottschling S, Ebinger F. Çocuklarda Baş Ağrısı: Tamamlayıcı Tedavilerde Güncelleme. Neuropediatrics. 2013; 44 (01): 025-033.