Tıbbi Test Sonuçlarını Beklerken Ortak Duygular
Tanıyı beklemek, bir kişinin yaşadığı en zor şeylerden biri olabilir. Ağrı, mide bulantısı, hareket etme zorluğu, baş dönmesi veya uyku problemi (birkaçına kadar), bir uzmanı görmeyi beklemek, bir testin planlanması için beklemek veya laboratuar sonuçları için Geri gel, sadece rahatsızlığını uzatır.
Beklemek sadece fiziksel rahatsızlığınızı uzatmakla kalmaz, aynı zamanda belirsizlik sizi bir çapa olmadan görmenizi sağlar.
Kötü bir teşhis almak için bile rahatlamış olan insanlar var, çünkü en azından teşhisle yüzleşmek için bir şeyler yapmaya başlayabilirsiniz. Belirsizlikle, tam olarak nasıl hissetmeniz gerektiğini bilemeyeceğinizden emin olun, neye karşı çıktığınızı bilmiyorsunuz.
Yaşamı değiştiren olası bir teşhisle karşı karşıyaysanız ve çoğu nadir hastalık bu kategoriye giriyorsa, beklemek daha da stresli olabilir. Ve eğer bir ölümcül hastalığın olası bir teşhisi ile karşı karşıyaysanız veya sizi veya sevdiklerinizin hayatını önemli ölçüde kısaltacak olan bir durumla karşı karşıyaysanız, beklemek neredeyse çekilmez olabilir. Sadece tedavi gerektirebilecek bir tanı beklemekle kalmaz, aynı zamanda geleceğin ne olabileceğine de bakarsınız. Tüm hayallerin ve umutların.
Bunlar teşhis için beklerken karşılaşabileceğiniz bazı duygulardır. Bu şekilde hissettin mi?
Beklerken Sabırsızlık
Sabırsızlık, çoğu kişinin tanıyı beklerken hissettiği ilk duygudur.
Birçoğumuz “görevliler”, bir durumun sorumluluğunu almak, bir problemi çözmek ve ileriye doğru ilerlemek için kullanılır. Bir randevuyu, bir prosedürü veya bir konsültasyonu beklemek size “acele et ve bekle” hissi verebilir. Örneğin, bir hafta beklerken, biyolojiden bir hafta beklerken, biyopsiden laboratuvardan geri dönmesi, bir kadın “ Kafesli bir kaplan gibi hissediyorum. ”Sadece teşhis için değil, teşhisiyle ilgili bir şeyler yapmak istiyordu.
Başka bir kadına tanı için bir ultrasona ihtiyacı olduğu söylendi. “Tamam, bunu bugün yapabilir miyiz?” Dedi doktoruna ve gelecek haftaya kadar programlanamayacağını duymak hayal kırıklığına uğramıştı.
Sabırsızlık tanı koymanın ötesine geçerek hayatınızın diğer kısımlarına da girebilir. Tıp merkezindeki park rampasından çıkmak için hattan sabırsızlanıyor olabilirsiniz. Görevlerinizi verdiğiniz eş veya arkadaşlarınızla sabırsızlanıyor olabilirsiniz. Sonuçta, çok karmaşık bir şey beklerken basit bir şeyle ilgilenemezler mi? Kendinizle sabırsızlaşabilirsiniz, her zaman yaptığınız aktivitelerin bazılarını yapmak için neden bu kadar uzun sürdüğünü merak edebilirsiniz.
Hüsran
Hayal kırıklığı, bir amaç veya eylemin engellenmesi anlamına gelir. Tanı almayı hayal kırıklığına uğratan biri, tatminsiz, endişeli ve hatta depresif hissettirebilir. Üç ay boyunca bir uzmanla randevu alamayacağınız söylendiğinde, özel bir testin sonuçlarının altı hafta sürdüğünü veya dört doktoru gördükten sonra hala neyin yanlış olduğunu bilmediklerini, çok sinirlendiğinizi hissedebilirsiniz.
Sabırsızlıkla olduğu gibi, medikal sistemle ilgili hayal kırıklığı hayatınızın diğer bölümlerine de gidebilir. Sigortanız ile karışıklık varsa, sinirli hissedebilirsiniz.
Sigorta poliçenizin bürokrasinin, yarın randevusu olan bir kişi yerine gelecek iki ay için rezerve edilmiş birini görmeniz gerektiğini düşündüğünüzden rahatsız olabilirsiniz. Bazen bu hayal kırıklığı patlayabilir. Her şeyden ötürü, hayal kırıklığınızı tedavi aldığınız klinikle (“güzel bir hasta” olmanız gerekir) bırakmak için “güvenli” hissetmeyebilir ve sonunda kocanız bakkalda süt almayı unuttuğunda bırakabilir. .
Öfke
Sabırsız ve / veya sinirli olan birçok insan kızgın olabilir. Bu öfke genellikle teşhisi beklemenizi sağlayan tıbbi sisteme yönlendirilir.
Bazen öfkeli duygular, kendiniz ya da sevdikleriniz için savunuculuk yapmak gibi üretken bir şeye yönlendirilebilir. Bununla birlikte, bazen öfkeli duygular, bir test için kan örneğinizi almaya çalışan laboratuvar teknisyeni gibi, uygunsuz bir şekilde patladı. Hemşireler size, tıp personeline ve birbirilerine bağırdıkları birçok hasta ve aileye şahit olduklarını söyleyecektir. Tüm teşhis sürecinden bıkmış hissedebilirsiniz ve her şeyden uzaklaşmak gibi hissedebilirsiniz.
kaygı
Eğer ciddi sonuçları olan bir tanı bekliyorsanız, kendinizi huzursuz ve endişeli hissedebilirsiniz. Kendinizi gergin hissedebilirsiniz ve zihniniz bu tanının sizi ve sevdiklerinizi nasıl etkileyebileceği konusunda sıkıntı çekebilir. Bu düşünce trenine başladığınızda, devam edebilir. Geceleri uyumakta zorluk çekebilirsiniz, kendinizi gergin buluyor olabilirsiniz veya tanı hakkında düşünmekle meşgul olabilirsiniz. Anksiyete, tehdit edilme duygusuna normal bir cevaptır. Bizi tehlikeden korumak için tasarlanan dövüş ya da uçuş reaksiyonunun bir parçasıdır. Oysa düşündüğümüz tehlike, düşüncelerimizden geldiğimizde, ortada akut ve kolayca ortaya çıkan bir tehlike (aslan saldırısı gibi) değil, tepki artık vücudumuzun da tepki gösterdiği gibi daha da endişe ve strese yol açabilir. artan kalp hızı, hızlı nefes alma ve daha fazlası.)
Anksiyete, bu diğer duygularla olduğu gibi, hayatınızın diğer alanlarına da taşıyabilir. Kanserli kişiler bazen basit kararlar veremediklerini, hatta kıyafeti giyecekleri kadar basit kararlar verdiklerini söylüyorlar.
Üzüntü ve Depresyon
Teşhis için uzun bir süre beklemek, bir şeylerin kontrol edilmesine veya bunlara boğulma duygusuna yol açabilir. Durumunuz hakkında umutsuz hissedebilirsiniz. Tıbbi sistemin sürekli olarak sizi beklemesine neden olmak - randevular, testler, istişareler, sonuçlar - sizi havluya atmak ve vazgeçmek gibi hissettirir. Hiçbir sebepten dolayı ağlayabilir ve herhangi bir şey yapmaktan hoşlanamazsınız.
Normal üzüntü veya depresyonla uğraştığınızı bilmek zaman zaman çok zor olabilir. Eğer üzüntü sizi aşağı sürüklüyorsa yardım istemek için korkma.
Alt Çizgi - Beklemeye Normal Tepkiler
Gerçek şu ki, bütün bu hisler teşhis için bekleyen biri için normaldir . Beklemek zorunda olduğunuz süre, yaşayabileceğiniz daha fazla duygu ve bu duyguların daha yoğun hale gelmesi. Çoğu insan için, bu tanıyı beklerken arkadaşlarınızla, ailenizle, din adamlarıyla ve / veya danışmanla konuşmak bu hislerle baş etmede çok yardımcı olur. Bazı insanlar, bu duyguları deneyimleyen diğer kişilerle konuşma fırsatı sunan bir destek grubuyla (ya da özellikle nadir görülen hastalıklarla çevrimiçi bir topluluk) bağlantı kurmayı faydalı bulmaktadır. Çoğu zaman, aynı şeyleri hisseden birinden duymak büyük bir yardımdır, tek başına bekleseniz bile yalnız olmadığınızı hatırlatır.
Normal olmanın yanı sıra, yapabileceğiniz birkaç şey vardır (yalnız olmadığınızı fark etmenin yanı sıra) . Bakımınızda kendi avukatınız olduğunuzdan emin olun. Doğru yolda olduğunuzu hissetmiyorsanız ya da sağlık hizmeti sunucularınızın iyi iletişim kurmadığını düşünüyorsanız, konuşun. Dikkat ettiğimiz gibi, tanınızla ilgili belirtiler bu duyguları şiddetlendirebilir. Kronik ağrı ile başa çıkıyorsanız, bunun ele alındığından emin olun. Bazen başka bir hastaya ek olarak ağrı doktoruna danışmak gerekir (evet, üzgünüm, başka bir randevu.)
Yapabileceğin başka bir şey olup olmadığını kendinize sorun (teşhisini daha çabuk almanız yeterli değil). Çocuklara yardım etmek için yarı zamanlı bir dadı kiralamanız gerekiyor mu? İnsanların size yardımcı olmalarına izin vermeniz gerekiyor mu (bu, A tipi kişiliklere sahip olanlar için zordur.)
Ortalarındaki insanlar ne olacak? Birlikte daha fazla zaman geçirebileceğine umutlu yardımcı olacak iyi arkadaşların var mı? Öte yandan, elveda teklif etmek zorunda kalabileceğiniz "zehirli arkadaşlar" var mı?
Sevdikler için
Birkaç kişinin yalnız hastalığa yakalanmış olmasına rağmen, birkaç kişinin yalnız beklemenin hayal kırıklığını yaşadığını belirtmek önemlidir. Tanıyı beklerken, arkadaşlar ve aile üyeleri de tüm bu duyguları yaşayabilirler. Aslında, sevdiklerinin sıkça yaşadıkları çaresizlik bu duyguları daha da büyütebilir. Aynı zamanda, hayal kırıklığınızı, sabırsızlığınızı ve kaygınızı dile getiren kadar rahat hissetmeyebilirsiniz. Muhtemelen zor bir teşhisle karşılaşanlara gelince, aile bakıcılarına sevilen bir tanesinde (ya da bir tanesini beklerken) zor bir teşhisle karşı karşıya kalan pek çok çevrimiçi topluluk vardır.
Kaynaklar:
Kasper, Dennis L., Anthony S. Fauci ve Stephen L .. Hauser. Harrison'un Dahiliye İlkeleri. New York: Mc Graw Hill eğitimi, 2015. Yazdır.