Ağrılı Göğüsler
Kadınların doktorları tarafından fibrokistik meme hastalığı veya başka iyi huylu meme rahatsızlıklarına sahip olduklarını söylemesi alışılmamış bir durum değildir. Kadınların duyabileceği diğer terimler iyi huylu meme hastalığı, kronik mastitis (iltihap) ve meme displazisini içerir.
Fibrokistik meme hastalığı genellikle iyi huylu (kanserli olmayan) bir durumdur. Semptomlar şişmiş, ihale memeleri ve / veya bir veya daha fazla topağı içerir.
Sıklıkla belirtiler, bir kadının adet döngüsünden hemen önce kötüleşir ve sonuna kadar azalır. Kadınların çoğunluğu için bu belirtiler geçici bir rahatsızlıktır; Bununla birlikte, bazı kadınlar şiddetli acı çekmektedir.
Fibrokistik meme hastalığı bir veya her iki memeyi de etkileyebilir. Kadınlar genellikle, bir yumru algıladıklarında göğüs muayenesi sırasında bu durumun varlığını keşfederler. Göğsünüzdeki bir yumruyu bulmak kadar korkutucu olduğu için, meme topaklarının çoğunun kanserli olmadığını hatırlamak önemlidir. Bununla birlikte, meme kanseri tanısı konduğunda göğüs kanserini kontrol altına almak ve / veya acil tedaviye başlamak için tüm memeler toplanmalıdır.
"Fibrokistik meme hastalığı" adıyla ilgili tartışmalar var. Bazıları fibrokistik meme hastalığının bir hastalık olmadığını, ancak menstrüasyon döngüleri sırasında hormonal değişikliklerle karşılaştıklarında kadınların yaşadıkları yaygın ve zararsız bir durum olduğunu öne sürmektedir.
Diğerleri fibrokistik meme değişikliklerinin gelecekteki meme kanseri için bir öncü olduğunu öne sürmektedir.
Güncel araştırmalar, fibrokistik meme hastalığı veya diğer iyi huylu meme rahatsızlığı olan kadınların, daha sonra meme biyopsisi anormal göğüs hücrelerini gösteriyorsa, meme kanserine yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir. Bir biyopsi yapıldığında fibrokistik memeli kadınların çoğu anormal meme hücrelerine sahip olmayacaktır.
Göğsünüzde bir yumru bulduğunuzda ne yapmalısınız?
Randevu almak için doktorunuzu arayın ve kendinize aşağıdaki soruları sorun:
- Son döneminizin tarihi nedir?
- Yumruğu ne zaman keşfettin?
- Aile öyküsü meme probleminiz var mı?
- Daha önce göğüs problemleriniz oldu mu?
- Daha önce göğüs biyopsisi veya başka göğüs ameliyatı geçirdiniz mi?
- Topak nasıl hisseder? Sert mi yumuşak mı? Grenli hissediyor mu?
- Yumru ne kadar büyük? Bunu keşfettiğinizden beri büyüdü mü?
- Meme ucunda akıntı var mı?
- İlaç kullanıyor musun?
Tanı Yöntemleri
Göğsünüzün daha iyi değerlendirilmesi için hangi diagnostik araçların kullanılacağını belirlemek için doktorunuz memelerinizi el ile muayene edecektir. Bu tanı araçları mamografi , ultrason, iğne aspirasyonu ve biyopsiyi içerir.
Doğal olarak belirtileri azaltmak ve / veya ortadan kaldırmak için adımlar
- Fibrokistik meme hastalığının semptomlarını önlemek veya azaltmak için yapabileceğiniz en önemli diyet değişikliklerinden biri de, diyetinizdeki kafein içeren tüm yiyecekleri yok etmektir. Buna çikolata, soda, kahve ve çay gibi yiyecekler dahildir. Azaltıcı şeker de genel semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.
- Ayrıca, ticari olarak yetiştirilen etler gibi diyetinizdeki östrojen kaynaklarını azaltmaya da yardımcı olabilir. Ve doğum kontrol hapları gibi östrojen ilaç kaynaklarını da unutma.
- Dr John Lee'nin kitabına göre, Doktorunuzun Premenopoz Hakkında Size Ne Söyleyemeyeceği , doğal progesteron kremini günde 15 ila 20 mg dozunda ovulasyondan günde bir veya iki güne kadar vereceğiniz dönem genellikle bir dönüşle sonuçlanacaktır. Üç ila dört ay içinde normal meme dokusuna. " Lee ayrıca, istenen sonuçlar elde edildikten sonra, sonuçlarınızı korumak için gereken minimum doza ulaşana kadar dozunuzu azaltmanız gerektiğini tavsiye eder. Herhangi bir işlem yapmadan önce bu tedaviyi doktorunuzla tartışmak en iyisidir.
- Lee ayrıca, fibrokistik meme değişiklikleri ile ilişkili semptomları azaltmak için günde 400 ila 600 IU arasında değişen dozlarda E vitamini kullanımını önerir. Diğer vitamin önerileri arasında B6 vitamini, B kompleksi ve magnezyum bulunur. Herhangi bir takviye almadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
- Eğer her şeyi denediyseniz ve hala acı çeken göğüslerle acı çekiyorsanız, bazı doktorlar dayanılmaz bölümler sırasında iyi bir destek sütyeninin takılmasını tavsiye ederler.