Yüksek tansiyonunuz olup olmadığını belirlemenin basit yolları

Herkesin Bilmesi Gereken 4 Basit Gerçek

Yüksek tansiyon ( hipertansiyon ) eşsiz bir durumdur, çünkü çoğu sağlık sorunundan farklı olarak, genellikle belirti ve bulguları yoktur. Bu nedenle, yüksek tansiyon genellikle " sessiz katil " olarak adlandırılır, çünkü tedavi edilmediği takdirde ciddi hastalığa ve hatta ölüme neden olabilir.

İşte herkesin bilmesi gereken dört basit gerçek:

Gerçek 1: Hipertansiyon Farkedilebilir Belirtiler Yok Olabilir

Soğuk algınlığı yaparken burun tıkanıklığı ve anemi sizi zayıflatabilirken, gözle görülür bir semptom olmadan yıllar boyunca yüksek tansiyon olabilir.

Çoğunlukla dışa dönük semptomlar bir kişinin herhangi bir problemle uğraşması durumunda ortaya çıkar, bu süre zarfında ciddi bir komplikasyon gelişebilir.

Gerçek 2: Yüksek Kan Basıncı Sıklıkla Bulundu

Çoğu insan ilk önce doktorlarına rutin bir ziyaret sırasında yüksek tansiyona sahip olduğunu keşfeder. Diğer zamanlarda, bir kişi doğrudan ya da dolaylı olarak hipertansiyonla ilişkili olan kalp problemleri (göğüs ağrıları, düzensiz kalp atışı, nefes darlığı) belirtileriyle karşılaştığı zaman teşhis edilir.

Tanı için diğer bir ortak zaman, bir kadın doğum uzmanına yapılan ilk perinatal ziyarettir . Yeni annelerin çoğu genç olma eğiliminde olduğu için, doktorun düzenli ziyaretleri genellikle önceliğe sahip değildir ve bu grupta tanısı olmayan yüksek sayıda tanıya yol açmaktadır.

Gerçek 3: Yüksek Kan Basıncı Diğer Koşullar Olarak Bildirebilir

Yüksek tansiyon, dolaşım sisteminin dışında sorunlara neden olabilir.

Sonunda, kan damarlarına yapılan herhangi bir hasar vücuttaki organları etkileyebilir. Olası belirtiler arasında:

Gerçek 4: Herkesin Kan Basıncını Kontrol Etmeli

Yüksek tansiyon uzun yıllar boyunca sessizce var olabileceğinden, herkesin kan basıncını düzenli olarak kontrol etmesi önemlidir. ABD Önleyici Hizmetler Görev Güçleri (USPSTF) şu anda 18 yaşın üzerindeki tüm yetişkinler için rutin kan basıncı taramasını onaylamaktadır.

Kan basıncınızı hiç kontrol etmediyseniz, doktorunuzu görmek için randevu alın ya da yerel bir yürüyüş kliniği veya eczane ziyaret edin (bazıları ücretsiz tansiyon taraması sunar).

> Kaynak