Rotavirus, bebekler ve çocuklar arasında enfeksiyöz gastroenteritin (mide gribi) en yaygın nedeni olan oldukça bulaşıcı bir virüstür. Yetişkinler genellikle daha hafif semptomları olsa da rotavirüsle enfekte olabilirler. Enfekte olmasa bile, yetişkinler, rotavirüsü olan bir çocuğa bakım yapıyorlarsa virüsü başkalarına kolayca yayabilirler.
Rotavirüs ve Yetişkinler
Herhangi bir yaşta herkes rotavirüs yakalayabilir.
Genel olarak, yetişkin rotavirüs vakaları nispeten yumuşaktır. Bununla birlikte, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler popülasyonun geri kalanından daha hassastır. Seyahat ettiğinde farklı rotavirüs suşları ile karşılaşabilirsiniz.
Ateş, kusma ve ishal, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde en sık görülen rotavirüs semptomlarıdır. Tipik olarak, rotavirüs sadece birkaç gün sürer, ama bu çok rahatsız edici. Dehidrasyon, yetişkinler, küçük çocuklar ve rotavirüslü bebekler için en büyük risktir.
Rotavirüslü Yetişkinler İçin Öz Bakım
Over-the-counter ishal ilaçlar yararlı olabilir, ancak genellikle çok az etkisi vardır. Kendinizi nemlendirmeye odaklanın. Su içirin ve oral rehidrasyon sıvılarını veya elektrolit içeren spor içeceklerini göz önünde bulundurun. Midenizin onu yönetebileceğini düşünüyorsanız, bir şeyler yiyin. Bunlar genellikle en iyi tolere edilen gıdalar olduğundan, kraker veya tost ile başlayın.
Mümkünse, gerçekten daha iyi olana kadar diğer insanlardan uzak durun. Rotavirüs çok bulaşıcıdır, bu yüzden çalışma arkadaşları, arkadaşlar veya aile bireylerini enfekte etmek kolaydır.
Doktorunuzu Ne Zaman Arayalım
Çoğu insan rotavirüsü kendi başlarına yönetebilir, ancak bazı durumlarda profesyonel bakım gereklidir. Ateşiniz artarsa veya herhangi bir suya maruz kalamayacağınızı düşünüyorsanız sağlık uzmanınızı arayın.
Ciddi dehidratasyon belirtileri yaşıyorsanız hemen sağlık sağlayıcınızı arayın ya da bir hastane acil servisine gidin:
- Çok az ya da hiç idrar
- karışıklık
- Zayıf ya da hızlı kalp atışı
- Çok kuru ağız
- Kollarınız ve bacaklarınızdaki serinlik
- Zorlayıcı solunum
- Zorluk yürüyüş veya ayakta durma
Rotavirüs yayılmasını önleme
Çoğu bebekte rotavirüs aşısı önerilmektedir ve çocuklarda ciddi hastalık riskini azaltmada ve enfeksiyonu önlemede etkilidir. Bu, rotavirüsün yayılmasını önleme konusunda büyük bir adımdır, çünkü bakıcıların başkalarına bulaşan çocuklardan yayılmasını durdurması zorlaşır. Enfeksiyonun yayılması için virüs parçacıklarının sadece bir kaçını alır ve bir milyonlarca dışkıda bir damlalık vardır.
Çalışkan el yıkama, yayılmasını önlemek için en iyi yoldur. Kirlenme ihtimali her yerdedir ve rotavirüs günlerce ellerinizde ve sert, kuru yüzeylerde günlerce hayatta kalabilmektedir. Anti-bakteriyel temizleyiciler dahil olmak üzere birçok temizlik ürününe dayanıklıdır. Bu nedenle, enfekte çocukların ve yetişkinlerin çocuk bakımından, okullardan, işten ve virüsün çevrede başkalarına yayılabileceği diğer yerlerden uzak durması en iyisidir.
Daha duyarlı olabilecek bireyler için rotavirüs gerçek bir endişe kaynağıdır.
Özellikle mide rahatsızlığına karşı hassassanız, yaşlıysanız veya bağışıklık yanıtınızı azaltabilecek bir rahatsızlığa sahipseniz rotavirüslü herhangi bir kişiden uzak durmanız en iyisidir.
> Kaynaklar:
> Rotavirus Hakkında Sıkça Sorulan Sorular. Ulusal Enfeksiyon Hastalıkları Vakfı. http://www.nfid.org/idinfo/rotavirus/faqs.html.
> Rotavirüs Tedavisi. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri. https://www.cdc.gov/rotavirus/about/treatment.html.