Yüksek ses getiren bir tabuta benzeyen dar bir tüpe yuvarlanmak, bir kas taşıyamayacağınız sesleri vurmak hiç kimsenin eğlenceli bir fikri değildir. Çoğu insan manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taramasından korkmaz.
MRI Neden Önemlidir?
Korkulara rağmen, ilham verebilecekleri gibi, MRG'ler de multipl skleroz (MS) tanısı koyup izlemenin gerekli bir parçasıdır. Araştırmacılar ve doktorlar, sağlık çalışanlarına beynin içinde daha önce hiç mümkün olmayan bir şekilde bakma şansı verdiklerinden, MS alanındaki en büyük atılımlardan biri olduklarını düşünmektedir.
Ama yine de, prosedürün kendisi kesinlikle bir MRI olmadıysa, olağandışı, gürültülü ve hatta korkutucu bir deneyim olabilir. Tecrübeli profesyoneller için bile endişe yaratabilir.
Bununla birlikte, bir MRI sırasında neler beklediğinizi anlamak ve anlamak, taramada size yardımcı olacaktır. MRG deneyiminizi mümkün olduğunca stressiz hale getirmeye yardımcı olacak bazı ipuçları.
Doktorunuz Taramayı Sipariş Ettiğinde
Doktorunuza MRG'de ne görmek isteyeceğini sorun: beyin, omuriliğin bir parçası veya her ikisi. Eğer doktorunuz her ikisini de taramak istiyorsa, bu muhtemelen ilk MRG'nizse, bir veya iki seansı tercih etmeniz istenebilir.
Karar verirken göz önünde bulundurmanız gereken bazı noktalar şunlardır:
- Her şeyi tek seferde yapmak iki saate kadar sürebilir.
- Bölünürseniz, oturumlar her defasında daha kısa olacak, ancak iki randevuya gitmeniz gerekecek ve muhtemelen gadolinyum (kontrast madde) bir kereden fazla almak zorunda kalacaksınız.
MRI Tarama Gününüzde Ne Yapılır?
MRG randevunuzun olduğu gün evden ayrılmadan önce şunları aklınızda bulundurun:
- Takı takmayın. Geldikten sonra onu çıkarmak için zaman harcamak istemedikçe, tüm mücevherlerinizi evde bırakın.
- Metal takmaktan kaçının. Bazı MRI merkezleri, metal düğmeler, çıtçıtlar veya fermuarlar olmadığı sürece, tarama sırasında bir hastane elbisesi yerine kendi kıyafetlerinizi giymenize izin verir, bu nedenle pansuman yaparken bunu aklınızda bulundurmak isteyebilirsiniz. Bir tişört ve elastik bel pantolon veya şort ve rahat ayakkabılar giymeyi deneyin.
- Isı için elbise. Hafifçe ya da kolayca çıkarabileceğiniz ve kalın, ağır çoraplardan kaçabileceğiniz katmanlar halinde giyin. Özellikle taranan alanda, MRI makinesinde çok sıcak olabilir. Soğuk olmasından endişe ediyorsanız, MR teknisyeni size bir battaniye sağlayabilir.
- Bir spor sutyeni düşünün. Kadınlar için, metal balenli spor sutyen daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Aksi halde, makinede sütyen olmadan olmanız gerekir.
MRG Merkezine Ne Zaman Gelirseniz Ne Olmalı?
MRI merkezine vardığınızda, taramadan önce şunları unutmayın:
- İhtiyacın varsa öksürük bastırıcıyı al. Makinenin içinde öksürmek, başınızı hareket ettirirseniz testi tekrar başlatmak zorunda kalabilir. Bazı insanlar için, öksürük edememek, öksürük dürtüsüne neden olur. Kendinizi daha kolay hale getirin ve geldiğinizde tezgah üstü bir öksürük pastili almayı düşünün.
- İhtiyacın varsa sakinleştirici al. Eğer klostrofobikseniz veya prosedürün kendisinden çok korkuyorsanız, doktorunuza yatıştırıcılıktan korkmaya korkmayın. Endişeli olduğunuzu ve ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüzü açıklayın.
- Oda soğuksa battaniye ve kulak tıkacı ve müzik sağlanmazsa bir battaniye isteyin. Makineye girdikten sonra, hareket etmiyor ya da durmuyor. Bu yüzden ihtiyaç duyduğunuz veya önceden ihtiyaç duyabileceğiniz her şeyi isteyin. Makine ısınırken, odanın kendisi soğuksa ya da üşüyorsanız, üzerinize yerleştirilmiş bir battaniyeye sahip olursunuz. Kulak tıkacı ve kulaklıkları, makinenin yüksek gürültüsünü engellemeye yardımcı olmak için çoğu MRG merkezinde standart bir protokoldür, ancak tekniğinizin birini veya diğerini unutması durumunda, ona hatırlatınız. Test başladıktan sonra bu şeylerin olmasını istersiniz.
Tarama Sırasında Ne Yapılır?
Tarama sırasında yapabileceğiniz pek bir şey yok ama rahatlamaya çalışın. İşte bazı ipuçları:
- Aynayı kullanın - veya her ne pahasına olursa olsun. Bazen kafanın üzerinde, makinenin dışını görebilmeniz için eğilmiş olan küçük bir ayna vardır. Bazı insanlar bunu son derece rahatlatıcı buluyor ve diğerleri bunu şaşırtıyor. Şuna bak ve hangi kampa girdiğine karar ver. Beğenmediysen, gözlerini kapalı tut.
- Yaratıcı görselleştirme yapın. Resim, şimdiye kadar yaşadığınız en keyifli ve rahat yer. Orada olduğunu hayal et. Bu yer hakkında küçük ayrıntıları hatırlamaya çalışın. Renkler, aydınlatma, sıcaklık ve kokulara odaklanın.
- Düzenli ve düzenli olarak nefes alın. Nefesinizi 10'a kadar saymayı deneyin, sonra geriye doğru sayın. Bunu tekrarlamak o kadar rahatlatıcı ki, taramanız sırasında bile uyuyabilirsiniz.
- Mantra veya duaları kullanın. "Her şey yolunda" ya da "Güvenim ve güçlüyüm" gibi olumlu bir olumlama veya güçlendirme ifadesinin yinelenmesi, makinede hissetmek istediğiniz rahatlamaya neden olabilir. Eğer favori bir namaz varsa, şimdi aklınızda bunu söylemek için iyi bir zaman.
MR'nizden Sonra
MR taramanızdan sonra, yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
- Bolca su iç. Gadolinium kontrast boyasının böbrekleriniz tarafından temizlenmesi gerekir ve ekstra su içmek bu süreci hızlandırabilir.
- Kendine iyi davran. Masaj yapın, bir arkadaşınızla öğle yemeği yiyin ya da hafif bir roman satın alın ve hikayede kaybolun. Bunlardan herhangi biri için çok yorgun iseniz, sıcak bir köpük banyosu yapın ve erken uyuyun. Kazandın.
Bir kelime
Umarım, bu ipuçları MRI deneyiminizi olabildiğince konforlu hale getirebilir. Elbette, herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, önceden nöroloğunuzla konuştuğunuzdan emin olun.