Avokadodan argan'a, fındıktan, tohumdan ve meyvelerden elde edilen saç yağları saçınıza güçlü bir sağlık sağlar. İster kuru, ister donukluk veya hasarlı ipliklerle uğraşıyor olun, doğal yağlar saçlarınızı güçlendirmeye ve dokusunu geliştirmeye yardımcı olur. Yağlar ayrıca saç derisine çok ihtiyaç duyulan nemi sağlar ve bu da kepeğin giderilmesine yardımcı olabilir.
İşte saçınızı beslemeye yardımcı olabilecek dokuz doğal yağa bir bakış:
1 -
Hindistancevizi yağıSaç bakımı için en popüler doğal ürünlerden biri olan hindistancevizi yağı , laurik asit (bir tür doymuş yağ) ile doldurulur. Bilimsel Bilimler Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada, bilim adamları, hindistancevizi yağında bulunan laurik asidin saç şaftının içine nüfuz etme ve dolayısıyla hasarlı saçları tamir etme gibi nadir bir yeteneği olduğunu gözlemlemişlerdir.
Dahası, aynı çalışma hindistan cevizi yağı ile yapılan tedavinin, saçtaki protein kaybını azaltmaya yardımcı olabileceğini belirlemiştir. (Saçınızın ana bileşeni olan protein, boyama ve vurgulama gibi kimyasal işlemlerle zarar görebilir.)
Tüm saç tipleri için lanse edilen hindistan cevizi yağı, nemlendirici saç bakımı olarak yaygın bir şekilde tercih edilmektedir.
2 -
Zeytin yağıHindistan cevizi yağı gibi, zeytinyağı da saçınızın liflerine nüfuz ederek birkaç diğer yağın içine girebilir. Uluslararası Kozmetik Bilimi Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmaya göre, zeytinyağında bulunan tekli doymamış yağların bolluğu, derinlemesine nüfuz eden, saç güçlendirici özelliklerinde önemli bir rol oynayabilir.
Çok nemlendirici olduğu için zeytinyağı, kış aylarında saçınıza hava koşullarına bağlı bir kuruluktan korunmanıza yardımcı olabilir. Saçınıza birkaç damla zeytinyağı sürünerek bukleleri pürüzsüz hale getirebilirsiniz.
3 -
Argan YağıBazen “sıvı altın” olarak adlandırılan argan yağı Fas'a özgü bir ağacın çekirdeklerinden gelir. Son yıllarda, bu yağ, kıvırcık, kaba ve kırılgan saçlar da dahil olmak üzere birçok saç tipi için sevilen bir tedavi haline gelmiştir. İklimlendirme etkileri için çok değerli olan argan yağı, saçı daha kolay yönetilebilen önemli yağ asitleri ile doludur.
4 -
Jojoba yağıJojoba bitkisinin tohumları, nemlendirici özelliklere sahip olduğu bulunan sıvı balmumu ve esansiyel yağ asitlerinde yüksektir. Şampuanlarda ve saç kremlerinde uzun süre kullanıldığında, jojoba yağı cildi yumuşatmaya ve parlaklığa geri döndürmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, kuru kafa derisi tedavisine yardımcı olabilir ve kepek kontrolüne yardımcı olabilir.
5 -
Avokado yağıFındık ve tohum gibi, avokado da E vitamininin (ek formda alındığında saç dökülmesine karşı savaşan bir antioksidan bileşik) en iyi kaynağıdır. Saç derisine E vitamini açısından zengin yağ uygulanmasının saç büyümesini teşvik edip edemeyeceği bilinmemekle birlikte, saç kopmasını önlemek ve hasar görmüş saçları onarmak için sıklıkla avokado yağı kullanılır.
Saç nemini arttırmak için birçok avokado hayranı yağı bal ve yumurta akı ile karıştırarak yatıştırıcı bir saç maskesi oluşturur.
6 -
Tatlı badem yağıSomun yağlarına gelince daha hafif olan seçimlerden biri olan tatlı badem yağının, saçları ağırlaştırmadan donukluk ve kuruluk hissi verdiği düşünülmektedir. Birçok insan da kuru badem ve kepek için doğal bir çözüm olarak tatlı badem yağını ödüllendirir.
7 -
Üzüm çekirdeği yağıDaha hafif bir seçenek olan üzüm çekirdeği yağı, ince saçlı insanlar için akıllı bir seçimdir. Yumuşatıcı hafifletme ile birlikte, bu antioksidan dolgulu yağ bölünmüş uçların işlenmesine yardımcı olabilir. Yağlı birikimi önlemek için, özellikle ince tüylü olanlar üzüm çekirdeği yağı (veya herhangi bir yağ tipi) uygularken saçın köklerinden uzak durmalıdır.
8 -
Macadamia Nut YağıSon derece zengin bir yağ olan macadamia, kurumuş ama doğal olarak kalın saçlar için popüler bir ilaçtır. Ayrıca, kıvrımla savaşmak ve ısıyla hasar görmüş saçları onarmak için kullanılır.
9 -
Baobab YağıDaha az bilinen yağlardan biri olmasına rağmen, baobab yağı kıvırcık saçlı olanlar arasında favori bir seçimdir. Baobab ağacının meyvesinden (Afrika'ya özgü bir bitki) elde edilen bu yağın, saçın elastikiyetini arttırdığı, esnekliği artırdığı ve yağsız bir parlaklık verdiği söylenir.
10 -
Saç Yağları Nasıl KullanılırAşağıdakiler de dahil olmak üzere saç bakımı rutininize yağları sokmanın birçok farklı yolu vardır:
- Şampuanınıza veya saçınıza birkaç damla yağ ekleyin.
- Üfleme kurutma / şekillendirme öncesi nemli saç uçlarına birkaç damla yağ uygulanması
- Bir ila iki yemek kaşığı yağın hafifçe ısıtılması, yağın kuru saçınıza masajı, daha sonra yağın soğuk su ile şampuanlama veya durulamadan önce yarım saat bekletilmesi
Genel bir kural olarak, bırakma tedavileri, kalın veya özellikle kuru / hasarlı saçları olanlara göre daha uygundur, şampuan öncesi bakım ise ince tüylüler için daha yararlı olabilir. Sizin için doğru olan tekniği bulmak için birkaç farklı yaklaşımı deneyin ve saçınızın nasıl tepki verdiğini görün.
Ayrıca, bazı somun yağlarının özellikle alerjisi olan kişilerde alerjik reaksiyonları tetikleyebileceğini belirtmek önemlidir.
> Kaynaklar:
> Beoy LA, Woei WJ, Hay YK. “İnsan gönüllülerinde tokotrienol desteğinin saç büyümesi üzerine etkileri.” Trop Life Sci Res. 2010 Aralık; 21 (2): 91-9.
> Gavazzoni Dias MF. “Saç bakım ürünleri: genel bir bakış.” Int J Trichology. 2015 Jan-Mar, 7 (1): 2-15.
> Keis K, Persaud D, Kamath YK, Rele A.Ş. “Çeşitli yağların insan saç liflerine penetrasyon yeteneklerinin araştırılması.” J Cosmet Sci. 2005 Eylül-Ekim; 56 (5): 283-95.
> Rele A.Ş., Mohile RB. “Mineral yağı, ayçiçeği yağı ve hindistancevizi yağının saç hasarının önlenmesi üzerine etkisi.” J Cosmet Sci. 2003 Mar-Apr; 54 (2): 175-92.
> Ruetsch SB, Kamath YK, Rele A.Ş., Mohile RB. “Hindistan cevizi ve mineral yağlarının insan saçı liflerine nüfuz etmesinin ikincil iyon kütle spektrometrik incelenmesi: saç hasarına uygunluk.” J Cosmet Sci. 2001 Mayıs-Haziran; 52 (3): 169-84.
> Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.