Diyabet seyahat kitleri, ülke genelinde veya şehir genelinde gidip gitmediğiniz konusunda el altındadır. Tek fark, aldığınız sarf malzemesi miktarıdır. Ne yazık ki, diyabetli çoğu insan, karşı karşıya kalabilecekleri durumlarla başa çıkmak için evden ayrılmamaktadır. Yani, her zaman ulaşabilmeniz gereken temel diyabet malzemeleri nelerdir?
İşte bir kontrol listesi.
Seyahat Kontrol Listesi
- Glikoz ölçer . Bakkala gidecekseniz bile, glikoz ölçüm aletiniz her zaman yanınızda olmalıdır. Gecenin ne zaman kan şekerinizi kontrol ettiğini bilmezsiniz.
- Ölçüm cihazı için ekstra pil (ve bir tane kullanıyorsanız insülin pompası). En sevdiğiniz restoranda güzel bir yemek yemeden önce ölçüm cihazınızın pil gücünü kaybetmesini istemezsiniz. Glikoz metre pilleri üreticiye göre değişir. Ölçüm aletinizin kullandığı pil türünü öğrenin ve test kitinizde bir yedek bulundurun. İnsülin pompaları genellikle pilinizin ne zaman düşük olduğunu size bildirir, ancak yedek taşımak için zarar vermez.
- Test şeritleri. Beklediğinizden daha sık test etmeniz gerektiğinde, her zaman bol miktarda test bandı bulundurun.
- Lancing cihazı ve lansetler. Tüm bir test günü için gereken en az sayıda iyeliği taşıyın. Tek bir kullanımdan sonra steril olmadığı ve rahatsızlığı artıran daha mat olduğu için bir lansetin tekrar kullanılması tercih edilmez.
- İnsülin. Havalar ılıksa, insülin serin tutmak için bazı soğuk paketler ile yalıtılmış bir çanta dahil etmek isteyebilirsiniz.
- Şırıngalar (veya başka bir insülin dağıtım cihazı). Şırınga kullanıyorsanız, en azından tüm gün boyunca ihtiyaç duyacağınız ortalama numarayı, tercihen daha fazlasını alınız.
- Keytone şeritleri. Bunları nadiren sadece evden uzakta iken kullanabilirsiniz, ancak onlara sahip olmak her zaman iyidir. Folyo sarılmış şeritler en uzun sürdü.
- Glukagon acil durum kiti. Glukagon, kan şekeri düştüğü zaman bilinçsiz olduğunuz veya yutmayacağınız acil durumlarda kullanılır. Nasıl kullanacağınızı öğrenin, size en yakınları nasıl ve ne zaman kullanacağınızı öğrenin ve onsuz evden çıkmayın.
- Hızlı etkili glikoz. Düşük kan şekeri reaksiyonunuz varsa, her zaman yanınızda hızlı etkili glukoz tedarik etmelisiniz. Bu özel amaç için glikoz tabletleri ve glikoz jelleri mevcuttur. Bunları çantanızda, ceket cebinde, evrak çantasında veya glikoz test kitinizde tutabilirsiniz.
- Tıbbi kimlik. Diyabet hastası olduğunuz acil bireye işaret eden bir çeşit kimlik takmak iyi bir fikirdir. Eğer bir kazadaysanız veya bilinçsizce bulunduysanız, bu, diyabet ihtiyaçlarınızı hemen ele almak için tıbbi personeli uyarır. En yaygın kimlik türleri bilezikler ve kolyelerdir.
- Sağlık tarihi. Bir sağlık geçmişi geniş veya basit olabilir, ancak yanınızda bir tane taşımak akıllıca olacaktır. Temel bir tarih, bilinen koşulları ( tip 1 diyabet dahil ) , alerjileri, aldığınız ilaçları (vitamin ve bitkisel takviyeleri içerir), acil durum iletişim bilgilerini, sağlık hizmeti sağlayıcılarını ve onların iletişim bilgilerini içerir. Bu bilgileri yılda en az bir kez güncelleyin.
Bu sizin yanınızda taşıyabileceğiniz pek çok şey gibi görünebilir, ancak bu şeylerin elinizin altında olması size huzur verir ve beklenmedik bir şekilde gerçekleşmesi için hazırlıklı olmanızı sağlar. Tüm bu ürünleri kolay taşınabilirlik için tek bir yere koymak üzere bir dizi ürün tasarlanmıştır.