A1c'nizi Metre'nizde Gördüğünüz Bir Numaraya Dönüştürmek
Tahmini ortalama glikoz (eAG) veya "ortalama glukoz", doktorunuz tarafından bildirilen yeni bir terimdir. Amerikan Diyabet Derneği (ADA) bu terimi, A1c testlerinizi günlük glikoz ölçüm cihazınızı daha yakından temsil edecek sayılara dönüştürmenize yardımcı olmak için tanıttı.
Tahmini Ortalama Glikoz Anlayışı
EAG'yi anlamak için A1c testine (glikol hemoglobin veya HbA1c olarak da bilinir) başlamalısınız.
A1c testi, kanınızdaki hemoglobin miktarını kırmızı kan hücrelerinde (glike hemoglobin) ona bağlı glukoz miktarını ölçer. Son iki üç aydır ortalama kan şekeri kontrolünüzün ne olduğunu söyler.
Sorun, A1c testinin glikozlu hemoglobin olan toplam hemoglobin yüzdesini bildirmesidir. Başka bir deyişle, yüzde 7'lik bir A1c, toplam hemoglobinin yüzde 7'sinin kendisine bağlı glükoz içerdiği anlamına gelir. Ancak, glikoz ölçüm cihazınız glikozu doğrudan desilitre başına miligram olarak ölçmektedir (örneğin, 150 mg / dl). İki tip sayı kafa karıştırıcıdır ve az sayıda insan bir diğerine kolayca tercüme edebilir.
Araştırmacılar, A1c sonuçlarından tahmini glikoz seviyelerini hesaplamak için doğru bir yol keşfettiler. Bu sayede, günlük glikoz ölçüm cihazınızı görmeye alışkın olduğunuz numaraları kullanabilirsiniz.
Hemoglobin A1c ila eAG için Hızlı Başvuru Tablosu
Aşağıda, tahmini ortalama kan şekeri düzeyinizi A1c sonucunuzdan hesaplamanıza yardımcı olacak hızlı bir referans kılavuzdur.
| A1c (%) ila eAG (mg / dl) |
| % 6.0 = 126 mg / dl |
| % 6,5 = 140 mg / dl |
| % 7.0 = 154 mg / dl |
| % 7.5 = 169 mg / dl |
| % 8,0 = 183 mg / dl |
| % 8.5 = 197 mg / dl |
| % 9.0 = 212 mg / dl |
| % 9.5 = 226 mg / dl |
| % 10,0 = 240 mg / dl |
A1c Versus Günlük İzleme
A1c testi uzun süreli kan şekeri ölçümünü ölçmek için önemliyken, günlük kan şekeri testlerinin yerini alamaz.
Bir A1c testi mevcut kan şekeri seviyesini vermeyecektir. İnsülin, yiyecek alımı ve aktivite düzeyinizi ayarlamak için bu önemli bilgilere ihtiyacınız var. A1c, günlük kan şekeri testinize ek olarak kullanılması gereken ve bunun yerine kullanılması gereken uzun süreli bir tedavi aracıdır.
Amerikan Diyabet Derneği, yılda en az iki kez ve tercihen yılda dört kez (çeyreklik) bir A1c testi almanızı önerir.
Metre ve eAG Üzerindeki Ortalama Glikoz Okuma
Günlük test için kullanılan çoğu kan şekeri ölçüm cihazı, size son birkaç hafta veya ay boyunca tüm okumaların ortalamasını hızlı bir şekilde verebilir. Fakat bu ortalama, eAG ile aynı değildir. Kanınızı günde 10 kez veya daha fazla test etseniz bile, sadece o anda glikozunuzun ne olduğunu okuyorsunuz.
Aslında, glikoz ölçüm cihazınızdaki bu ortalama muhtemelen eAG'nizden daha düşük olacaktır. Bunun nedeni, eAG'nin günde 24 saat ve daha uzun bir süre boyunca glikoz seviyelerini ortalamasını temsil etmesidir. Bu nedenle, daha doğru.
EAG numaranızı glikoz ölçüm cihazınızın ortalama numarasıyla birleştirerek, genel diyabet yönetiminizin değerli ve daha eksiksiz bir resmini elde edersiniz . Bu, uygun glikoz kontrolünü elde etmek için sağlıklı hedefler ve seçimler yapmanıza yardımcı olacaktır.
> Kaynaklar
> A1C ve eAG. Amerikan Diyabet Derneği. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
> Nathan DM ve diğ. A1C Testinin Tahmini Ortalama Glikoz Değerlerine Çevrilmesi. Diyabet Bakımı . 2008 Ağustos; 31 (8): 1473-78.