Akne cilt bakımı ile ilgilenen herkes peeling kelimesini duymuş olacaktır. Ama tam olarak pul pul dökülme nedir ve neden sivilce olanlar için bu kadar önemli?
Eksfoliasyon Ölü Cilt Hücrelerini Çıkarır
Eksfoliasyon ölü deri hücrelerinin uzaklaştırılmasıdır. Bir exfoliant , ciltte ölü hücre birikimini azaltan bir ürün veya prosedürdür. Sivilceleriniz hafif veya şiddetli olsun, düzenli pul pul dökülme cildi pürüzsüzleştirir ve yumuşatır ve cildinizi aydınlatır.
Aynı zamanda, gözeneklerin ölü hücrelerin ve sebumun (cilt yağı) iliği ile tıkanmasını engelleyerek kırılmaları azaltmaya yardımcı olur.
Ama tükenmeden ve aşındırıcı bir ovucu almadan önce, mevcut tüm peeling ürünlerini ve tedavilerini öğrenmek için zaman ayırın. Cildinizi tahriş etmeden ve sivilce salgılamaksızın doğru sonuç almak için doğru seçenektir.
Bugün tam anlamıyla yüzlerce peeling ürünü ve prosedürü mevcuttur, ancak hepsi iki formdan birinde bulunur: fiziksel veya kimyasal.
Fiziksel Exfoliants Ölü Cilt Hücrelerini Elle Kaldırır
Çoğumuz fiziksel eksfolyantları biliyoruz. Bunlar, ölü cilt hücrelerini yok etmek için aşındırıcı bir madde kullanan veya uygulayan ürünler ve prosedürlerdir.
Zımbalı scrubs , kaba temizlik pedleri ve bezleri ve profesyonel mikrodermabrazyon prosedürleri fiziksel exfolyantların örnekleridir.
Fiziksel eksfolyantlar cildinizi yumuşak ve pürüzsüz hissetmelerini sağlar, ancak aslında akne eğilimli ciltler için en iyi eksfolyant seçim değildir.
Fiziksel bir eksfolyantın kullanılmasıyla ilgili sürtünme zaten iltihaplı cildi tahriş edebilir.
Bu sürtünme ve ovalama, cildinizi kızarmış gibi görünmeye bırakabilir ve kızarıklığı şiddetlendirerek ve ek kırılmaları teşvik ederek varolan kopmaları daha da kötüleştirebilir. Sivilcelerinize daha fazla iltihap, daha fazla fiziksel eksfolyantlardan kaçınmak isteyeceksiniz.
Akneli, özellikle iltihaplı sivilceler, doktor tarafından aksi belirtilmedikçe fiziksel eksfolyantları önlemelidir.
Kimyasal Eksfolyantlar Ölü Deri Hücreleri Arasındaki Bağları Gevşetir
Kimyasal eksfolyantlar aşındırıcı maddeler olmadan çalışır. Bunun yerine, kimyasal eksfolyantlar, bir asit veya enzim vasıtasıyla deri yüzeyinde ölü hücreleri tutan bağları çözmekte veya gevşetmektedir.
Muhtemelen fark etmeden önce kimyasal eksfolyantları kullandınız; Çok popülerler. Bazı yaygın kimyasal eksfoliantlar şunlardır:
- Alfa hidroksi asitler (AHA): glikolik , laktik ve tartarik asit
- Beta hidroksi asitler (BHA): salisilik asit
- Birçok akne tedavisi ilaçlar: Retin-A (tretinoin) , Differin (adapalene) , Tazorac (tazarotene)
- Kimyasal soyma: trikloroasetik asit (TCA), karbolik veya fenol, AHA ve BHA kabukları
Kimyasal perakendeciler yerel perakende satış mağazanızda reçetesiz olarak bulunabilir ve birçoğu günlük olarak kullanılabilecek kadar hassastır.
Günün spasında ve cilt kaplıcalarında günlük ve haftalık tedavilerin yanı sıra hafif kimyasal peelingler de mevcuttur. Bu kuruluşlarda çalışan estetisyenler , cildiniz için hangi tedavilerin en iyi olacağına karar vermenize yardımcı olabilir.
En güçlü kimyasal eksfolyant ürünleri için dermatoloğunuza danışın. Size reçeteli bir tedavi sağlayabilir veya gerekirse daha güçlü kimyasal soyma yapabilir.
Reçetesiz veya reçete edilen doktorun çoğu kimyasal eksfolyantları cildi bir dereceye kadar kurutacaktır. Yağsız bir nemlendiriciyi günlük cilt bakımı rutininize dahil etmek aşırı kuruluk, soyulma ve tahrişi önlemeye yardımcı olacaktır.
Peeling Güvenlik İpuçları
Bir exfoliant seçerken yardıma ihtiyacınız varsa, dermatoloğunuza rehberlik etmekten çekinmeyin. Doktorunuz, cildiniz için hem güvenli hem de etkili bir ürün veya prosedür önerebilecek.
Doktorunuz tarafından önerilmedikçe, aynı anda birkaç peeling ürünü kullanmaktan kaçının. Bunu yapmak kızarıklığa, aşırı kuruluklara, soyulmaya ve büyük tahrişe neden olabilir.
Şu anda herhangi bir akne ilacı kullanıyorsanız, özellikle Accutane (izotretinoin), Retin-A (tretinoin) veya Differin (adapalene) veya başka topikal veya oral ilaçlar gibi retinoidler, herhangi bir peeling tedavisine başlamadan önce doktorunuzla konuşunuz.
Bir ürün ciddi bir tahrişe veya rahatsızlığa neden oluyorsa, kullanımı durdurun ve doktorunuza danışın.
Kaynaklar:
Gerson, Ph.D., Joel. Profesyonel Estetisyenler için Standart Ders Kitabı. 8. baskı. Albany, NY: Milady Publishing, 1999.
> "Akne Hakkında Sorular ve Cevaplar." Ulusal Artrit ve Kas-iskelet ve Deri Hastalıkları Enstitüsü (NIAMS). Jan 2006. Ulusal Sağlık Enstitüleri.
> Whitney KM, Ditre CM. "Akne Vulgaris için Yönetim Stratejileri." Klinik Kozmetik ve Araştırma Dermatolojisi . 2011; 4: 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. ark. "Akne Vulgaris Yönetimi için Bakım Rehberi." Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi. 2016; 74 (5): 945-73.