Seks ve yaşlanma, çoğu yaşlı kadının konuşmak istemediği konulardır. Bir kadının vücudunda en belirgin değişiklikler yaşlandıkça menopoz ile gelir. Menopoz sırasında, azalan östrojen seviyeleri , cinsel işlevi etkileyebilecek fiziksel değişikliklere neden olur. Yaşlanma, aynı zamanda, cinsel ilişkiye girebilecek duyguları da beraberinde getirebilir.
Östrojen Menopoz ve Azalışı
Menopoz sırasında, östrojen seviyeleri azalır.
Bu östrojen, bir kadının üreme organlarının kalınlığını ve boyutunu değiştirir. Bu değişiklikler şunları içerir:
- Elastikiyet kaybı ve vajinal dokunun incelmesi
- Yağlama miktarında azalma
- Klitoral, vulvar ve labial dokuların boyutunda azalma
- Serviks, rahim ve yumurtalıkların boyutunda azalma
Cinsiyete Etki
Bu değişiklikler cinsiyet deneyimini aşağıdaki şekillerde değiştirir:
- Orgazm öncesi beklenti azalır
- Orgazmlar daha az yoğun olabilir
- Cinsel istek azaltılabilir
- Bununla birlikte, klitorisin duyarlılığı aynı kalır
Tıbbi Prosedürler ve Cinsel İstek
Duygular hem cinsel isteği hem de cinsel tatminini etkileyebilir. Kadınlar yaşlandıkça, vücutlarındaki değişiklikler güçlü duyguları tetikleyebilir. Cerrahi prosedürler, bir kadının kendi vücudunu nasıl hissettiğini de değiştirebilir. Yaşlanmanın duygularla cinsiyeti nasıl etkilediğine dair bazı örnekler:
- Histerektomi (uterusun çıkarılması ve bazen de yumurtalıklar): Bu cerrahi prosedür, bir kadının cinsel becerisini değiştirmez, ancak bu işlemle ilgili güçlü duygular ve hormonlardaki değişiklikler cinsel isteği etkileyebilir.
- Mastektomi (kansere bağlı bir memenin çıkarılması): Bir mastektomi, bir kadının kendi güzelliğini ve cinsel çekiciliğini nasıl algıladığını kökten değiştirebilir. Cinsel eşinizle açık iletişim kurmak muazzam yardımcı olabilir.
Sağlık Koşulları ve Cinsel İşlev
Birçok kronik sağlık durumu cinsel ilişkiye girebilir.
Artrit gibi durumlar cinsel acı verebilir. Kalp hastalığı, bedensel aktiviteyi zorlaştırabilir. Sağlık durumunuzu agresif bir şekilde yöneterek, cinsel deneyimlerinizin kalitesini artırabilirsiniz.
Yaşlanma Algısı
Kadınların yaşlandıkça kendilerini nasıl algıladıkları cinsel isteği büyük ölçüde etkilemektedir. Kültürümüzde sürekli gençlik imajına maruz kalıyoruz. Yaşlandıkça, kadınlara hala cinsel olarak çekici ve güzel olduklarını temin etmek için çok az şey vardır. Bu nedenle kadınlar yaşlandıkça seks ilgilerini kaybedebilirler. Bu duyguları cinsel partnerinizle konuşmak, beden imajı ve yaşlanma ile ilgili bazı stresleri hafifletmeye yardımcı olabilir.
Kaynaklar:
Yaşlanma Ulusal Enstitüsü. Sağlığınız İçin Bağlıdır: Daha Sonraki Yaşamda Cinsellik. NIH Yayın Numarası 05-7185.
Yaşlanma Ulusal Enstitüsü. Sağlığınız İçin Bağlıdır: Menopoz. NIH Yayın Numarası 05-7185.