Güvenli Seks Uygulamalarına Genel Bir Bakış
Eğer flört ediyorsanız, özellikle de, cinsel olarak güvenli bir şekilde seks yapmak önemlidir. Cinsel ilişki, oral seks ya da sadece ellerinizi kullanmanız doğrudur. Seks yaptığınız her seferinde güvenli seks yapmak hem hamilelik hem de cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korunmanıza yardımcı olabilir.
Bu taahhüdün verilmesi, cinsel karar vermede daha emin olmanıza yardımcı olabilir. Güvenli seks, kusursuz olmayabilir.
Bununla birlikte, sürekli olarak uygulamayı tercih etmek, yalnızca, bunun gerçekleşmesine izin vermek yerine, cinsel ilişkiye girme konusunda bilinçli bir karar vermenize zorlar. Bu güvenli seks gerektiren konuşmalar ile birlikte pişmanlık duyduğunuz bir şeyi yapma şansını azaltmanın harika bir yoludur.
Cinsel ilişki için güvenli seks ipuçları
Vajinal seks ve anal seks , prezervatif kullanarak daha güvenli hale getirilebilecek her iki tür cinsel ilişkidir .
-
Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklarla Görüşme
-
İnternet Arkadaşlık Siteleri Kamu Sağlığı için Tehlikeli midir?
İşte cinsel ilişkiyi daha güvenli hale getirmek için bazı ipuçları:
- Eğer güvenli seks yapmak için erkek prezervatifi kullanıyorsanız, eşinizin penisi dikleştiğinde (veya takılmak üzere bir oyuncak kullanmadan önce) kondomu koymalısınız. Prezervatifi erken uygulamaya koymak, cildden cilt temasına yayılan hastalıklara yakalanma riskini ve cinsel ilişki sırasında daha sonra birisini eklemeyi unutmanın riskini azaltacaktır.
Erkek Prezervatifi Kullanmaya İlişkin Detaylı Talimatlar - Dişi prezervatifler daha önce de yerleştirilebilir, ancak hem dış hem de iç kısımda küçük bir yağ kullanmak gerekebilir.
Kadın Prezervatifi Kullanmaya İlişkin Detaylı Talimatlar
- Prezervatif takan kişinin kondom ucunda yeterli yer bırakmak önemlidir. Odadan çıkmamak kondom kırılması riskini artırabilir. Benzer nedenlerden ötürü, prezervatifi ilk kez konduğunuzda prezervatif ucunda sıkışan hava olmadığından emin olmak önemlidir.
- Cinsel eş cinsel ilişkiden sonra orgazm (yani kondomu kullanan kişi) aldıktan sonra, kondomun tabanını, partnerinin vücudundan penisten çekerken, belirli bir yer tutmak zorundadırlar. Bu kayma olasılığını azaltır ve kondom arızası ihtimalini azaltır.
- Paketi açmadan önce daima prezervatifin son kullanma tarihini kontrol edin. Ayrıca hava kabarcığını kontrol ederek kondom paketinin sağlam olduğundan emin olmalısınız.
- İlişki için su veya silikon bazlı bir kayganlaştırıcı kullanmak iyi bir fikirdir. Uygun yağlama, cinsel yolla bulaşma riskini azaltır ve cinsel yolla bulaşma riskini azaltabilir. Bununla birlikte, nonoxynol-9 içeren yağlayıcılardan kaçınmak isteyebilirsiniz. Yağlanmış prezervatif kullanıyor olsanız bile yağlama önemlidir. En sevdiğiniz markanın bir şişesini yatağın yanında tutmak asla kötü bir fikir değildir.
- Bir kondomu içte dışarı çıkarmaya başlarsanız, onu dışarı atıp yeni bir prezervatifle tekrar baştan başlamanız gerekir. Kullanmamalı ve tekrar denemelisiniz.
Not: Yukarıdaki teknikler, kiminle cinsel ilişkiye karar verdiğinize bakmadan, cinsel bir cinsel ilişkiyi daha güvenli hale getirmek için kullanılabilir - ister biyolojik bir penis ister yapay bir yapay mı olsun.
Oral Seks için Güvenli Seks İpuçları
Seks yapmaya karar veren çoğu insan sadece cinsel ilişkiye girmez. Ve elbette, cinsel ilişki insanların güvenli bir şekilde sahip olmayı düşünmeleri gereken tek cinsellik değildir. Oral-penil temas ( fellatio ya da bir üfleme işi), oral-vajinal temas ( cunnilingus ) ve oral-anal temas ( rimming ) dahil olmak üzere çeşitli oral seks türleri vardır. Bu tür tüm oral seks türleri bir miktar CYBH riski taşır . Bu güvenli seks yaparak azaltılabilir. Güvenli oral seks yapmak için bazı ipuçları şunlardır:
- Eşinize bir darbe işi verirken, kullanılmayan prezervatif veya aromalı prezervatif kullanın. Bunu yapmak, sifiliz ve herpes gibi hastalık riskini azaltabilir. Bu cinsel yolla bulaşan hastalıklar, oral seks sırasında deriye temasla yayılır. Korunan oral seks de gonore gibi vücut sıvıları tarafından yayılan cinsel yolla bulaşan hastalık riskini azaltabilir. Eşiniz doğduğunda kondomu koymalısınız.
- Bir kadına inerken veya oral-anal temasta bulunurken, aynı zamanda diş barajı gibi bir bariyer kullanmak da iyi bir fikirdir. Diş barajları ya bir seks tedarik deposundan satın alınabilir ya da prezervatif kesilerek yapılabilir .
- Diş barajının arka tarafına (partnerinize bakan tarafa) yağ koymaya çalışın. Bu, her ikiniz için güvenli oral seks çok daha keyifli hale getirebilir.
- Bazı seks oyuncak şirketleri, eller serbest güvenli oral seks yapmak için daha kolay hale getirmek için dental baraj kayışları yaparlar.
Parmak / Güvenli Fisting için Güvenli Seks
Karşılıklı mastürbasyon ve insanların parmaklarıyla ve elleriyle seks yapmanın diğer yolları, vücut sıvıları değiştiğinde seks yapmanın yollarından daha az risklidir. Ancak yine de daha güvenli hale getirilebilirler. Lateks veya nitril eldivenler veya parmak karyolası kullanmak, ciltte veya tırnakların altında bulunan bakterilerin ve diğer patojenlerin bulaşmasını azaltabilir. Ayrıca, enfeksiyonları elleriyle kendilerine transfer etme riskini de azaltabilirler.
Seks yapmak için ellerinizi kullanırken göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler şunlardır:
-
Oral Seks için Lateks Eldiventen Diş Barajı Yapmak
-
Neden prezervatifler acıyor? Eşiniz kondomlardan nefret ettiğinde güvenli seks ipuçları.
- Eğer partnerinizin anüsüne ve sonra ağızlarına veya vajinasına veya vajinasına ve daha sonra anüs veya ağızlarına nüfuz etmek için ellerinizi kullanıyorsanız, eldivenleri değiştirmek iyi bir fikirdir.
- Geniş bir renk yelpazesinde lateks ve nitril eldivenler almak artık mümkün. Bazı insanlar standart beyazdan daha seksi olmak için siyah veya mor eldivenler bulurlar.
- Uzun tırnaklarınız varsa, bir eldiven giymeden önce bunları pamukla doldurmak, hem eşinizin çizilmesini hem de eldivende bir delik açmanın riskini azaltabilir. Eldiven kullanmak, ellerinizi kullanmadan önce tırnaklarınızı kesmek için daha az gerekli kılar.
- Lateks veya nitril eldivenlerin parmaklarını keserek kendi parmaklarınızı yapabilirsiniz.
- Ellerinizle seks yaparken kayganlaştırıcı kullanmak iyi bir fikirdir. Eşinize nüfuz edip onlara bir el işi mi verdiğiniz doğrudur. Yağlama, sürtünme ve cilt hasarı riskini azaltır ve aynı zamanda hislerin daha kaygan ve daha heyecan verici hissettirmesini sağlar.
Bir kelime
Daha güvenli seks temel ilkeleri cinsel yöneliminizden veya cinsiyet kimliğinizden bağımsızdır. Güvenli seks herkesin cephaneliğinde yararlı bir araçtır.
> Kaynaklar:
> Fransızca PP, Latka M, Gollub EL, Rogers C, Hoover DR, Stein ZA. Kadınlarda Cinsel Yolla Bulaşan Hastalığın Önlenmesinde Kadın ve Erkek Prezervatif Kullanımının Etkinliği. Seks Transm Dis. 2003 Mayıs, 30 (5): 433-9.
> Giannou FK, > Tsiara > CG, Nikolopoulos GK, > Talias > M, Benetou V, Kantzanou M, Bonovas S, Hatzakis A. Prezervatif Heteroseksüel HIV Geçirgenliğinin Azaltılmasında Prevansiyon: HIV Serodiscordant Çiftler Üzerine Çalışmalar Üzerine Sistematik Bir Gözden Geçirme ve Meta Analiz . Uzman Rev Pharmacoecon Sonuçları Res. 2015 Ekim 21: 1-11.
> Workowski KA, Bolan GA; Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri. CDC Cinsel Yolla Bulaşan Hastalık Tedavi Yönergeleri, 2015. MMWR Tavsiye Eden 2015 Jun 5; 64 (RR-03): 1-137.