Ragweed sorunun sadece bir parçası
Sonbaharda gevrek hava şartları, değişen yaprakları ve lise futbol oyunlarını akla getirirken, bazılarının düştüğü düşme alerjisi mevsiminin başlangıcına hazırlanma zamanı.
İnsanlar mevsimsel alerjileri baharla (ve ağaç poleni gibi şeyler) ilişkilendirirken, sadece sonbahar aylarında acı çekenler var. Bu insanlar için baş suçlular ağaç değil, ortak çim ve yabani otlar, özellikle de ragweed .
Sonbahar Polen Alerjileri
Ot poleni, yaz sonu ve erken sonbahar aylarında saman nezlesinin (alerjik rinit) ana nedenidir. Kuzey Amerika'da yaşadığınız yere bağlı olarak, ana alerjen endişeleri şunlardır:
- Kanarya otu
- Sagebrush
- horoz ibiği
- Tumbleweed
- Rus devedikeni
- cocklebur
- Yanan çalı
- Lamb's dörtte
- Pelin
Bir alerji mevsiminin ciddiyeti mevsimsel iklime göre değişebilirken, alerji riskinin yüksek olduğu günler (hatta günler) olabilir. Bu, polen sayımının yükselebileceği rüzgarlı ve sıcak günleri içerir. Bunun aksine, yağmurlu günler polen sayısını önemli ölçüde azaltabilir (yalnızca kuru otlar kuruduğunda daha yüksek sayımlar sağlar).
Otlar ve yabancı otlar ile birlikte, kalıp düşme alerjilerin önemli bir nedenidir. Bu özellikle büyük yapraklı nemli yaprakların oturmasına ve çürümesine izin verilen alanlarda geçerlidir.
Ragweed Hakkında Her Şey
Ragweed, sonbahar aylarında, alerjinin önde gelen nedenidir. Haşhaş mevsimi değişebilir, ancak Ağustos ayında başlayıp, bazı bölgelerde Kasım ayına kadar devam edebilir.
Bahar alerjisi olan insanların yaklaşık yüzde 75'i, sonbaharda bir ragweed alerjisi geliştirecektir. Bitki serin geceler ve sıcak günlerin olduğu alanlarda büyür. ABD'nin her yerinde (Hawaii ve Alaska dahil) ragweed oldukça bulunabilirken, Orta Batı'da ve en yoğun sezonun eylül ayından eylül ortasına kadar devam ettiği Doğu Kıyısında en yaygın olanıdır.
Diğer çim alerjilerinde olduğu gibi, polen sabah saatlerinde, rüzgarlı günlerde ve bir yağmur fırtınasından kısa bir süre sonra en yüksektir. Ragweed hemen hemen her yerde büyüyebilir, ancak tarlada, yolun kenarlarında veya boş arazilerde çoğalabilir.
Fall Alerjiler kaçının nasıl
Düşüş alerjilerinden kaçınmak, genellikle yapıldığından daha kolaydır. Her şeyden öte, iş, aile ve sosyal yaşamla, antihistaminiklerle ve bir kutu doku ile kendinizi kapatamazsınız.
Bunun yerine, belirli, temel önlemleri alarak, alerji mevsimine nasıl yaklaştığınız konusunda stratejik olmanız gerekir. Onların arasında:
- Günlük hava raporu üzerindeki yerel polen ve küf sayımlarını kontrol edin.
- Özellikle polen sayısının yüksek olduğu günlerde pencerelerinizi ve kapılarınızı evde kapalı tutun.
- Araba sürerken araç camlarını ve havalandırma deliklerini kapatın.
- Havadaki polen seviyesini düşük tutmak için bir HEPA filtre ve / veya hava nemlendirici kullanın.
- Vakum zemini, yüzeyleri ve mobilyaları düzenli olarak, ideal olarak, tozu, kuyuları, akarları ve diğer küçük parçacıkları emmek için tasarlanmış evcil hayvan dostu bir elektrikli süpürge ile.
- Çimi biçerken veya dış mekanda çalışırken NIOSH 95 filtre maskesi kullanın.
- Çalıştıktan veya dışarıda oynadıktan sonra bir duş alın ve kıyafetlerinizi değiştirin.
Son olarak, düşme alerjisi belirtileriniz varsa, doktorunuzla konuşun ya da günlük ilaçlarla ilgili alerjiniz olsun, mevsimin etkisini azaltmak için kullanabilirsiniz.
İdeal olarak, size bir miktar koruma sağlamak için sezonun başlangıcından iki hafta önce başlamalısınız.
> Kaynaklar:
> Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Koleji. "Yaygın Mevsimsel Alerji Tetikleyicileri." Arlington Heights, Illinois; 28 Aralık 2017 güncellendi.