Bu MS Uyuşturucu ile Pound koyma Riskinizi Düzeltme Yolları
Relapsing-remitting multiple sclerosis (MS) formlarından birine sahipseniz, Solu-Medrol (metilprednizolon) adı verilen ilaçla tedavi edilmeniz gerekebilir. Bu bir nüks belirtilerini tedavi etmek için damar yoluyla verilen bir kortikosteroiddir.
Solu-Medrol neredeyse mucizevi ve hızlı bir şekilde etkili olabilir. Ancak bazı insanlar için bu rahatlama, anksiyete, akne ve kan şekeri düzeylerindeki artışlar gibi yan etkiler şeklinde bir bedeli vardır.
Bu ilaçların çoğu, ilacın vücuttan temizlendikten hemen sonra, bir istisna dışında, çok geçiyor. Solu-Medrol'de bazı insanlar kilo alma eğilimi gösterirler, ekstra kilolar tedavi sona erdikten sonra oyalanmaya eğilimlidir.
Neden Solu-Medrol kilo alma neden olur
Solu-Medrol ile tedavi edilen insanlardan kilo alma konusunda çok fazla anekdot şikayeti olmasına rağmen, bunu önemli bir yan etki olarak rapor edecek kadar bilimsel veri yoktur. Verilerin yetersizliği, kilo almanın ciddi bir tıbbi sorundan daha rahatsız edici bir problem olduğu gerçeğinin bir yansımasıdır ve bu yüzden uyuşturucuyu inceleyen bilim adamları buna odaklanmamıştır.
Solu-Medrol’un neden bazılarının ıslanmasına sebep olabileceğine dair bazı teoriler var. İlaç bir kortikosteroid olduğu için, iştahı ve iştahı uyandırması muhtemel bir olasılık, daha çok yemek yemeniz daha olasıdır. Başka bir hipotez ise, bazen Solu-Medrol'ün neden olduğu mide ağrısının, insanları rahatsızlığı hafifletmek için daha fazla yemeye teşvik etmesidir.
Solu-Medrol'den ekstra ağırlık da su tutulmasından kaynaklanabilir.
Nadir durumlarda, kortikosteroidlerin bazı insanların Cushing sendromu olarak adlandırılan nadir bir hormonal bozukluk geliştirmesine neden olduğu bilinmektedir. Bu durum, üst vücutta ve karın bölgesindeki yağ birikimine yol açar ve yüzün dolgun ve yuvarlak görünmesini sağlayabilir.
Bu, uzun bir süre boyunca küçük dozlarda kortikosteroid kullanan bir kişiye - örneğin astımı tedavi etmek için oral prednizon - almakta, daha çok relaps için verilen çok nadir dozları almak zorunda olan bir kişiden daha fazladır.
Pound koymak nasıl engellenir
Solu-Medrol ile tedavi edilirken kilo almanız gereken endişelerden en az biri olmalı, bu yüzden sadece steroid alırken buna eğilimli olabilecek bir kişi olmanız halinde, bu sağduyulu ipuçlarını takiben herhangi biriyle başa çıkmaktan kaçınmanıza yardımcı olabilir. Ölçekte büyük değişiklikler.
- Sodyumdan temizleyin. Pizza, ekmek, öğle yemekleri, çorbalar ve işlenmiş gıdalar gibi tuzlu ürünler sıvı tutulması ve şişkinliğe katkıda bulunabilir.
- Her zamankinden daha fazla nosyon atmanız gerektiğini düşünüyorsanız, düşük kalorili aperatiflere ulaşın. Bu şekilde, ölçeği devirmeden istekleri tatmin etmek için biraz daha yiyebilirsiniz.
- Küçük, sık yemek yiyin.
- Proteini yağmalamayın ve avokado ve fındık gibi küçük miktarlarda sağlıklı yağların tadını çıkarın. Bu tür yiyecekler daha uzun süre hissetmenize ve iştahınızı azaltmanıza yardımcı olur.
- Hareket etmeye devam et: Her gün bir yarım saat daha yürüyüşe kalori yakar ve aynı zamanda zihinsel olarak da artar.
Kaynaklar:
Chrousos GA, Kattah JC, Beck RW ve Cleary PA. Glukokortikoid tedavisinin yan etkileri. Optik Nörit Tedavisi Deneme Deneyimi. JAMA . 1993, 28, 269 (16): 2110-2.
Lyons PR, Newman PK, Saunders M. Multipl sklerozda metilprednizolon tedavisi: olumsuz etkilerin bir profili. J Neurol Neurosurg Psikiyatrisi 1988; 51: 285-287.