Kollarınız veya Bacaklarınız Bir Cırcır Anahtarı Gibi Hissedin
Parkinson hastalığındaki kıllanma, kolunuzda veya bacağınızdaki (veya doktorunuzun) bu uzuv veya eklemi döndürürken hissedebildiğiniz sarsıntılı hissidir. Parkinson'un erken bir belirtisidir.
Cogwheeling Nedir?
Bu his, bir sonraki pozisyonuna "tıklamak" dan önce tereddüt eden bir cırcır anahtarına benzer. Dişli çark, pürüzsüz bir şekilde çalışmaktan ziyade, ileri ve geri hareket eden dişli çark, dişli çark veya dişli için adlandırılmıştır.
Dişli çarkın Parkinson hastalığının üç ana semptomundan ikisiyle ilişkili olduğu düşünülmektedir: titreme (titreme) ve sertlik (kas sertliği). Parkinson'da sertlik her türlü harekete karşı dirence yol açar, tremor ise kaslarınızın gerilmesine ve daha sonra gevşemesine neden olur.
Parkinson'da Cogwheeling için test
Parkinson hastalığına yakalanan pek çok kişi, eklemlerini veya bacaklarını, hareket ettikleri gibi hissedebilirler. Bazı insanlar, eklemin dişli çark üzerindeki bir çentiği ileriye doğru hareket ettirmesiyle neredeyse duyulur bir "tık" olarak tanımlar. Diğerleri ise dişlinin çok acı verici olabileceğini söylüyor. Dişli çarkı belirtisi vücudunuzun bir tarafında görünebilir, ancak diğerinde görünmeyebilir.
Pek çok doktor, bir kişinin Parkinson hastalığına sahip olup olmadığını görmek için bir dizi testte dişli çarkı kullanır. Bu testi yapmak için doktorunuz rahatlamanızı isteyecek ve daha sonra kolunuzu, bileğinizi, kolunuzu veya bacağınızı hareket ettirecektir. "Tıklama" hissi mevcutsa ve doktorunuz uzuv hareket ederken dirençle karşılaştığında Parkinson hastalığınızın olması muhtemeldir.
Bilinçlenme hemen belli değilse, doktorunuz vücudunuzun karşı tarafındaki ilgili uzuv veya eklemi hareket ettirmenizi isteyebilir - örneğin, sağ bileğinizi hareket ettirirken aynı zamanda sol kolunuzu kaldırın ve indirin. Bu eylem, özellikle ince ise, dişli çarkı etkisinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir.
Cogwheeling nasıl kontrol edilir
Bilinçlenmenin Parkinson hastalığının (rijitlik ve titreme) iki ana semptomu ile ilişkili göründüğü için, durumun tedavisi onu kontrol edebilir.
Parkinsonunuzu tedavi etmek için doktorunuzun kullanabileceği ilaçlar levodopa ve dopamin agonistlerini içerir. Her ikisi de, hastalığınız ilerledikçe zaman içinde daha az etkili olabilmesine rağmen, sertlik ve titreme için etkili tedaviler olarak kabul edilir.
Düzenli egzersiz aynı zamanda kaslarınızı daha fazla tutmaya yardımcı olabilir ve dişli çark etkisini azaltabilir. Müziğe dans etmek, sertliği azaltmaya yardımcı olabilecek özellikle eğlenceli bir aktivitedir.
Ek olarak, normal günlük görevlerle ilgili sorun yaşadığınızı fark ederseniz, fizik tedaviyi düşünmek isteyebilirsiniz. İyi bir fizyoterapist, sertliğinize karşı koymak ve dişli çark etkisini azaltmak için en iyi yollara (ve egzersiz yapmaya) yönelik talimatlar sağlayabilir.
> Kaynaklar:
> Kanada Hareketi Bozukluğu Grubu. Parkinson hastalığı.
> California Üniversitesi, San Francisco-Parkinson Hastalığı Kliniği ve Araştırma Merkezi. (2012). Egzersiz ve Fizik Tedavi.