Özel tabanlık, medial bileşen (iç) diz osteoartriti ile ilişkili ağrının azaltılmasına yardımcı olabilir. Lateral-kama tabanlık olarak bilinen tabanlık, diz mekaniğini değiştirerek ağrıyı azaltır.
Ayakkabının içine yanal takoz astarı giyilir. Ayağın dış kenarında, daha ince ve daha kalındır. Lateral-kama iç tabanın açısı, bireysel hastalar için özelleştirilebilir.
Ağrıyı Nasıl Azaltıyorlar?
Lateral-kama tabanlıklarında yürüyüş sırasında diz biyomekaniği, varus torku olarak bilinen şeyleri azaltarak değişir. Varus torku dizden içeri doğru bükülür. Diz eklemi boyunca artan yük diz osteoartritinin gelişimi ile ilişkilidir. Araştırmacılar diz osteoartritli hastalarda diz yükünü değiştirmenin osteoartrit semptomlarını ve yavaş ilerlemeyi azaltabileceğini öne sürmüşlerdir.
Diz osteoartritinin şiddetli diz ağrısı ve geniş x-ışını kanıtı , yürürken daha yüksek diz addüksiyonuyla (vücudun ortasına doğru veya içeri doğru hareket) ilişkilidir. Lateral kamalı tabanlık, varus yanlış hizalanmasının azaltılmasına yardımcı olabilir.
Kim Yardım Edilebilir?
Medial diz osteoartriti olan hastalar lateral-kama tabanlıklarında yardımcı olabilir. Medial diz osteoartritinde diz uzaması, eklem boşluğu daraldığı için varusu (içe doğru bükülmüş) olur. Yanal takoz astarı, yanlış hizalamayı düzeltip yükün dizdeki medial bileşenden uzağa kaydırılmasına yardımcı olur.
Diz osteoartritli hastaların yaklaşık% 67'sinde medial diz osteoartriti,% 10-16'sında lateral diz osteoartriti vardır. Geri kalanlar dizkapağının (patellofemoral bölge) arkasındaki bölgede etkilenir.
etki
Çalışmalar lateral-kama tabanlıklarının etkinliği ile ilgili tutarsız sonuçlar üretti.
Bazı çalışmalar lateral-kama tabanlıklarının osteoartrit semptomları veya osteoartrit progresyonu üzerinde anlamlı bir etkiye sahip olmadığı sonucuna varmışken, diğeri lateral-kama tabanlıklarını kullanan bazı hastaların nonsteroidal antiinflamatuar ilaçları (NSAİİ) kullanımını azalttığını ve bunun tabanlık giymek daha büyük uyum.
Diz osteoartriti olan bireyler için lateral-kama tabanlıklarının gerçek faydalarını gerçekten değerlendirmek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. Lateral-kama tabanlık kullanımı konservatif tedavi seçeneği olarak kabul edilir. Yanal takoz tabanlıkların uygunluğunu doktorunuzla görüşmelisiniz.
Kaynaklar:
Özel Taban Astarı, Diz Osteoartritinin Progresyonunu Azaltır. Amerikan Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Akademisi. Kerrigan ve diğ. 5 Temmuz 2002.
Lateral kamalı tabanlıkların medial diz osteoartritinde semptomlar ve hastalık progresyonu üzerine etkileri. Bennell ve diğ. BMC Kas-iskelet Bozuklukları. 24 Eylül 2007.