Yaygın bir kusma veya ishal patlaması yaşandığında medya saldırısını kaçırmak zor. Yüzlerce yolcu gemisi ya da aniden mide sıkıntısı çeken düzinelerce restoran patronu olsun, kitle hastalıkları raporları her zaman haberleri kırıyor.
Bu kitle salgınlarından sonra, hastalarımdan, Norovirüs gibi enfeksiyonları nasıl alabilecekleri ve bundan kaçınmak için neler yapabilecekleri konusunda her zaman sorularım olur.
Norovirüs, grip ile karıştırılmamalıdır, bir gastrointestinal virüsdür. Aslında çoğu insanın farkına varmasından daha yaygındır ve hayatınız boyunca bir noktada en az bir bölüm geçirmiş olmanız muhtemeldir, çünkü çok bulaşıcıdır.
transmisyon
Norovirüs salgınları, birçok insanın neden birdenbire birden hastalandığını açıklayan vahşi ateşler gibi yayılmalarıyla ünlüdür. Aslında, CDC, norovirüsün hastalığa neden olmak için sadece 18 viral partikül kadar az miktarda aldığını bildirmektedir. Bu, bir iğnenin kafasında bulunabilecek virüs miktarının 1000 kişiye kadar enfekte olabileceği anlamına gelir!
Norovirüs enfeksiyonlarının topluluk salgınları, genellikle paylaşılan gıda veya yakın temas dahil olmak üzere; okullar, kreşler, huzurevleri, geceleme kampları, restoranlar, kruvaziyer gemileri veya insanların yakın çevreleri paylaştıkları diğer yerler.
Şanzıman çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir:
- Virüsle kontamine olmuş yiyecek veya sıvı yemek yeme
- Kontamine bir yüzeye dokunduktan sonra gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunarak virüsü yayarsınız.
- Enfekte olan biriyle eşyaları veya yiyecekleri paylaşma
- El kontamine olan biri ile el sıkışan
- Enfekte olmuş bir kişi havalandıktan sonra havadaki damlacıklara maruz kalma
- Enfekte bir kişinin kusması veya ishal geçirmesinden sonra temizlik
Gıda kaynaklı kontaminasyon en yaygın olarak çiğ meyve veya yapraklı sebzeler (ortak suçlular arasında kereviz, kavun ve ahududu) veya çiğ veya az pişmiş istiridyeler ve kabuklu deniz hayvanları ile ilişkilidir. Norovirüs ile ilişkili diğer yiyecekler arasında salata malzemeleri veya sandviçler bulunur. Bununla birlikte, gıdayla ilgili salgınlar, başkaları için hazırlanmış herhangi bir gıdayı ele alan ve bilinmeyen bir şekilde virüsü birçoğuna geçiren bulaşmış bir gıda çalışanına da izlenebilir.
önleme
Norovirüsün son derece dayanıklı ve dirençli bir mikrop olduğu bilinmektedir. Bu, mikropları öldürmenin olağan yöntemlerinin, bu virüsü yok etmede her zaman etkili olmadığı anlamına gelir. Aslında, Norovirüs partikülleri ısı ve su maruziyetini 140 dereceye kadar koruyabilmektedir. Ayrıca haftalar boyunca sert yüzeyler üzerinde, günlerce kirli kumaşlarda yaşayabilir ve hatta aylarca kirlenmiş suda yaşayabilirler. Virüs oldukça bulaşıcı olduğundan ve enfeksiyona neden olmak için sadece mikro düzeyde bir maruz kalmaya ihtiyaç duyulduğundan, önleme önemlidir.
Norovirüs'e maruz kalmayı önlemek için bazı ipuçları:
- Tuvaleti kullandıktan sonra, bir bebek bezi değiştirdikten ve yiyecek hazırlamadan ya da yemek yemeden önce, sabun ve suyla iyi bir el yıkama yapın. Alkol bazlı dezenfektanlar ek olarak kullanılabilir, ancak uygun el yıkama yerine asla kullanılmaz.
- Tüketmeden önce çiğ meyve ve sebzeleri iyice yıkayın.
- İstiridye ve kabuklu deniz hayvanlarını iyice pişirin.
- Yiyecekleri veya yemek aletlerini başkalarıyla paylaşmayın.
- Kirlenme şüphesi olan yiyecek maddelerini atın.
- Kirlenmiş yüzeyleri klorlu çamaşır suyu çözeltisi ile dezenfekte edin. Önerilen konsantrasyon, galon su başına 5-25 yemek kaşığı ağartıcıdır.
- Lastik veya tek kullanımlık eldivenler kullanarak enfekte çamaşırları veya diğer ürünleri dikkatli bir şekilde kullanın. Çamaşırları maksimum döngü uzunluğunu kullanarak yıkayın ve kurulayın.
- Hastalığın tekrar bulaşmasından veya enfeksiyon yayılmasından kaçındığından şüpheleniliyorsa, diş fırçalarını değiştirin.
Şüpheli bir Norovirüs enfeksiyonu ile hastalığa yakalanırsanız, semptomatik ve semptomların giderilmesinden sonraki iki gün boyunca bulaşıcı olarak kabul edilirsiniz.
Bu süre zarfında başkaları için yemek hazırlamamalı veya kişisel bakım sağlamamalısınız. Birçok yerel ve eyalet sağlık departmanı , Norovirüs hastalığına ilişkin spesifik politikaları özetlemektedir, ancak genel olarak, mesleği bu görevleri içeren kişiler için (örn. Gıda hazırlayıcıları, sağlık çalışanları, öğretmenler, vb.) Semptomlar ortaya çıkana kadar işe geri dönüş yapılması önerilmemektedir. en az 48 saat çözüldü.
Çoğu vaka kendi kendine temizlenmesine rağmen, Norovirüs hafifçe alınacak bir hastalık değildir. Amerika Birleşik Devletleri'nde Norovirüs'ten 60.000'in üzerinde hastane yatışı ve 600'den fazla ölüm meydana geliyor. Ancak, iyi hijyen uygulayarak ve gıda hazırlarken ve yemek yerken temizlik konusunda akıllıca davranarak virüsün bulaşma olasılığını önleyebilirsiniz.