Melatonin, beynin doğal olarak ürettiği bir hormondur olsa da, jet lag ve uyku bozuklukları için reçetesiz bir ilaç olarak daha iyi bilirsiniz. Beyin pineal bezi, 24 saatlik bir döngüde melatonin salgılar. Ayrıca deride, göz retinasında ve kemik iliğinde üretilir.
Doğada, geceleri melatonin doruklarının üretimi ve gün ışığı ile engellenir.
Karanlığın artmasıyla melatonin seviyeleri yükselir, uyuşukluk ve sakinleşir - ve umarım, uyur. Bununla birlikte, serotonin gibi diğer faktörler ve hormonlar da vücut uyku-uyanıklık döngülerinin düzenlenmesinde önemlidir.
Uyku, Melatonin ve Kanser
Kötü uyku, düşük melatonin düzeyleri ve kanser arasındaki bağlantıları gösteren çalışmalar büyük ilgi uyandırdı. Gece vardiyası çalışması, yorgunluk ve uykusuzluk, kandaki düşük melatonin seviyeleri ve kalp hastalığı, metabolik sendrom ve çeşitli türlerdeki kanserler gibi birçok farklı hastalık ile bağlantılıdır.
Vardiyalı Çalışma ve Kanser Riski
Vardiyalı işçilerin tüm bu bulguları, bazı bilim adamlarının, melatoninin insanları bu hastalıklardan korumaya yardımcı olup olmadığını merak etmelerine yol açtı. Erkek vardiyalı çalışanlarda yapılan bir Kanada çalışması, gece çalışmasının, non-Hodgkin lenfoma dahil olmak üzere çeşitli farklı kanserlerin daha büyük olasılıkları ile ilişkili olduğunu bulmuştur .
Bu tür çalışmalar, bir şeyin başka bir şeye göre ne kadar yaygın olduğunu, yani “kesitsel” ya da doğada epidemiyolojik olarak adlandırılan şeyleri görmeye çalışır.
Benzer çalışmalardan elde edilen veriler, meme kanserinde melatonin ve uyku bozukluğunun muhtemel bir rolüne işaret etmektedir: gece vardiyasında çalışan kadınlar yüzde 19 ila 51 oranında meme kanseri riskini artırmaktadır. Prostat kanseri ile ilgili olarak, bir çalışmada prostat kanseri olan erkeklerin, kanserli olmayan fakat potansiyel olarak uyku bozucu bir duruma sahip olan benign prostat hiperplazisi olan erkeklere kıyasla daha düşük melatonin seviyeleri olduğu bulunmuştur.
Bununla birlikte, bu çalışmaların hiçbiri neden ve sonuç gösterebilecek tipte değildir. Bulgular ek çalışmalara yol açmaya hizmet eder, ancak kanseri önlemek için melatonin kullanımını desteklemezler.
Hayvan ve Laboratuvar Verileri
Laboratuvar çalışmaları, melatoninin, bağışıklık sisteminin bazı kısımlarını da uyaran güçlü bir antioksidan olduğunu, ancak bu etkinin insanlarda ortaya çıkıp çıkmadığı bilinmemektedir. Melatonin bazı kanser hücrelerini, bu hücrelere doğrudan laboratuvar tabaklarında ve hayvan çalışmalarında uygulandığında büyümesini engelliyor gibi görünmektedir - bu etki meme kanseri ve melanomda da görülmüştür.
Bununla birlikte, insanlardaki çalışmalar herhangi bir antikanser etkisi önermez.
In vitro verilere dayanarak, bazı bilim adamları, eğer in vivo mevcut ise, immün uyarımın her durumda iyi bir şey olamayacağını düşündüklerini belirtmişlerdir. Mesela, lösemi veya lenfoma hastalarında yanlış tipte bir bağışıklık uyarımı teorik olarak karşı-üretken olabilir, çünkü bu kanserler lenf sistemi, kemik iliği ve kandaki bağışıklık hücrelerinin malignitelerini içerir.
Melatonin deney modellerinde bazı kanser karşıtı özellikler göstermiştir ve bağışıklık sisteminin uyarılmasının dahil olduğu düşünülmektedir. Miller tarafından yapılan bir çalışma melatoninin lenfosit ve monosit / makrofajların aktivasyonuna (farklı tiplerde beyaz kan hücreleri) katıldığını öne sürdü.
Lenfomalar lenfositlerden kaynaklanan kanserlerdir.
In vitro olarak melatonin, doğal öldürücü T-hücre aktivitesinin arttırılmasında, sitokinler olarak adlandırılan bazı hücre sinyallerinin uyarılmasında rol oynar gibi görünmektedir; Maestroni'nin 2001 tarihli bir çalışmasına göre, bazı kan hücresi öncüllerini kemoterapi ve radyoterapinin toksik etkisinden de koruyabilir.
Yine, melatoninin gerçek hastalarda in vivo olarak bu etkiye sahip olup olmayacağı bilinmemektedir.
Kanser Tedavisinde Melatonin
Kansere yakalanmış kişilerde kullanıldığında melatonin hakkında çok az şey bilinmektedir. Bir grup bilim adamı , metastatik solid tümörlü hastalarda lösemi veya lenfoma değil , kemoterapi, radyoterapi, destekleyici bakım ve palyatif bakım ile birlikte verildiğinde melatoninin etkilerini sistematik olarak gözden geçirdi .
Bu çalışmada melatonin eklenmiş toksisite veya azalmış tedavi etkinliği ile ilişkili bulunmamıştır ve bazı kemoterapi yan etkilerine yardımcı olduğu görülmüştür.
Kan Kanseri Hastalarında Melatonin
Lösemi ve lenfoma gibi kan kanserleri olan kişilerde melatonin söz konusu olduğunda daha az bilinir. En yaygın lenfoma tipi olan non-Hodgkin lenfomaları ile ilgili Ulusal Kapsamlı Kanser Ağı (NCCN) kılavuzları, melatonin kullanımına ilişkin tavsiyeleri içermez.
Lenfoma ile ilgili herhangi bir şekilde melatonin ile ilgili halihazırda yayınlanan araştırmanın büyük bir kısmı, klinik deneylerden değil, in vitro ve hayvan verilerinden geliyor gibi görünmektedir.
Takviyelerin yan etkileri ve ilaç etkileşimleri olabileceğinden, her zaman ek almakla ilgili olarak doktorunuzla konuşun.
Aşağıdakilerden bir kelime:
Melatonin, birçok kişi tarafından uyku yardımı olarak güvenle kullanılmıştır ve çeşitli uyku bozukluklarının tedavisinde önemli bir role sahiptir.
Melatonin doğal bir üründür, ancak doğal ürünler hala yan etkilere ve beklenmedik etkileşimlere sahip olabilir. Melatonin, yatıştırıcılar, antidepresanlar, hormonal ilaçlar ve diğerleri dahil olmak üzere çeşitli ilaçlar ile etkileşime girebilir.
Özellikle kansere ya da başka bir kronik hastalığa yakalanmış iseniz, melatonin veya başka bir takviyenin kullanımı hakkında doktorunuzla konuşun.
Kaynaklar
Kahverengi SB, Hankinson SE, Eliassen AH, ve diğ. Hemşirelerin Sağlık Çalışmasında İdrar Melatonin Konsantrasyonu ve Meme Kanseri Riski II. Am J Epidemiol . 2015; 181 (3): 155-162.
Sigurdardottir LG, Markt SC, Rider JR ve diğ. Yaşlı Erkeklerde Üriner Melatonin Düzeyleri, Uyku Bozukluğu ve Prostat Kanseri Riski. Avrupa ürolojisi . 2015; 67 (2): 191-194.
Zamfir Chiru A, Popescu C, Gheorghe D. Melatonin ve kanser. J Med Life. 2014; 7 (3): 373-374.
Ebeveyn MÉ, El-Zein M, ve diğ. Gece çalışması ve erkekler arasında kanser riski. Am J Epidemiol. 2012; 176 (9): 751-9.
Miller SC. Melatoninin immüno-artırmadaki rolü: kanserde potansiyel uygulama. Int J Exp Pathol . 2006; 87: 81-87.
Sánchez-Hidalgo M, Lee M, de la Lastra CA ve diğ. Melatonin, hücre proliferasyonunu inhibe eder ve insan malign lenfoid hücre dizilerinde kaspaz aktivasyonunu ve apoptosisi indükler. J Pineal Res. 2012 Kasım; 53 (4): 366-73.
Maestroni GJ. Melatoninin immünoterapötik potansiyeli. Uzman Opin Investig İlaçlar. 2001; 10: 467-476.
Sadeghniiat-Haghighi K, Aminian O, Pouryaghoub G, Yazdi Z. Vardiyalı hemşirelerde melatoninin etkinliği ve hipnotik etkileri: çift kör, plasebo kontrollü çapraz deneme. J Circadian Ritimleri . 2008, 6: 10.
Persengiev SP, Kyurkchiev S. Melatoninin lenfoid hücrelerin proliferasyonu üzerindeki seçici etkisi. Int J Biochem. 1993 Mar, 25 (3): 441-4.
Dauchy RT, Xiang S, Mao L ve diğ. Geceleri Işığa Maruz Kalma Yoluyla Circadian ve Melatonin Bozulması, Meme Kanserinde Tamoksifen Tedavisine Karşı Dirençli Dirençler. Kanser araştırması . 2014; 74 (15): 4099-4110.
Paredes SD, Rancan L, Kireev R ve diğ. Melatonin, Aging Sıçanlarda Orta Serebral Arter Blokajı ile Oluşan İskemik Beyin Hasarına Sekonder İnflamatuar ve Apoptotik Yanıtın Transkripsiyonel Düzeyde Kontrendikedir. BioResearch Açık Erişim . 2015, 4 (1): 407-416.
Non-Hodgkin Lenfomada NCCN Kılavuzları. Sürüm 1.2016. Şubat 2016'ya girildi.