Tip 1 ile Gençlere Yardım Etmek Fiziksel ve Duygusal Değişiklikler Gezin
Karışıma tip 1 diyabet eklemeden bir gencin olması zordur. Yeni başlayanlar için, gencin sürekli değişen programı, arkadaşları ve ruh hali var. Ancak tip 1 diyabeti olan ergenler de özel zorluklarla karşı karşıyadır. Bu gençler sadece büyümeyle ilişkili tipik sosyal ve duygusal mücadeleleri tecrübe etmekle kalmaz, aynı zamanda diyabet yönetimini etkileyen geniş çapta dalgalanan hormonal değişikliklerle de mücadele etmelidirler.
Nasıl başa çıkacağız.
Hormonal Ups ve Downs
Çocuğunuzda büyümeye neden olan hormonlar aynı zamanda kan şekerini de etkileyebilir. Büyüme hormonu, gencin erken ve orta ergenlik döneminde arttıkça, vücudu insüline daha az duyarlı hale gelir. Sonuç olarak, gençlerde yüksek glikoz seviyeleri yaygındır. Ergenler tam büyümeye ulaştığında, bu insülin inhibe edici hormonlar azalmaya meyillidir. Bu değişiklikleri telafi etmenin bir yolu olarak, bu yıllarda dişinin insülinini artırma konusunda doktorunuzla konuşun.
Ergenlik mi, Diyabet mi?
Daha yüksek kan şekeri seviyelerine ek olarak, gençliğinizin zaman zaman ruh hali değişme eğiliminde olduğunu fark etmiş olabilirsiniz. Çoğu ebeveyn bu duygusal roller-coaster'ın büyümenin doğal bir parçası olduğunu varsayar. Ancak, duygudurum da düşük kan şekerinin belirtisi olabilir. Bir ebeveyn olarak, gencin hipoglisemik reaksiyona girip girmediğini ya da bir arkadaşla yakın zamandaki bir çatışmanın üstesinden gelip gelmediğini ayırt etmek zor olabilir.
Ağlama, öfke veya sinirlilik gibi ani davranış değişiklikleri, böyle bir tepki için gözle görülebilir nedenlerin bulunmaması durumunda her zaman şüphelenilmelidir. Düşük kan şekerini kontrol etmek için daha sık kan testleri gerekebilir.
Senin Teen için bir Forum oluştur
Ergenlerin büyümeye yönelik mücadelelerini ve özellikle de diyabetle yaşadıkları şeyleri tartışmak için güvenli bir yere ihtiyaçları vardır.
Bazı gençler ebeveynlerini konuşmaktan rahatlar; diğerleri yok. Ancak, çocuğunuzun sizinle konuşup konuşmamasına bakılmaksızın, başka bir aile üyesi ya da güvenilir bir arkadaşının karşılaştıkları zorluklar hakkında duygularını ifade etmek için bir foruma ihtiyaçları vardır.
Gençliğinizde depresyon belirtileri aramak da önemlidir. Her ne kadar ergenlik çağındaki normal hormonal değişiklikler depresyona yol açmasa da, diyabetli gençler kronik bir durumla yaşamaktansa depresyona daha yatkındırlar. Sık görülen depresyon belirtilerinden herhangi birini fark ederseniz, çocuğunuza sahip olmayı düşünün:
- Bu semptomları kendi doktoru ile tartışın.
- Tip 1 diyabet anlayan bir ruh sağlığı danışmanı ile konuşun. Doktorunuz bölgenizdeki birisini önerebilmelidir.
- Okulla ilgili zorlukları okul sosyal çalışanıyla tartışınız.
Güven ve Yeterlilik Oluşturun
Bir genç olarak diyabet ile yaşamak bir parçası yavaş yavaş onun durumunun günlük yönetimini devralmayı öğreniyor. Bir genç, diyabetin hayatını sürdürdüğünü düşünürse, diyabet yönetim planını takip etme motivasyonunu hissetme olasılığı daha düşüktür. Bir ebeveyn olarak amacınız çocuğunuzun seçim ve kararlarının önemli olduğunu göstererek çocuğunuzu güçlendirmektir.
Bunu yapmanın bir yolu, onun yaşam tarzını insülin tedavisi, glikoz testi, yemek ve egzersiz ile dengelemek için uyguladığı gibi karar verme sürecinin bir parçası olmasına izin vermesidir.
Tartışma, bu şeyleri ne zaman yapıp yapmadığı üzerine odaklanmalıdır.
Bu, bazı aileler için diğerlerinden daha zor olabilir. Kullanabileceğiniz kaynaklara dokunun (sağlık ekibiniz dahil). Gençliğinizin diyabet yönetimi üzerinde sahiplenilmesine yardımcı olmak, hayatının geri kalanı için ihtiyaç duyacağı değerli bir beceridir.
Kaynaklar:
Çocuk veya Genç Tip 1 Diyabet ile Yaşayan Yardım. Juvenil Diyabet Derneği. Accessed: 10 Ağustos 2008
Ergenliğin Zorluğu: Hormonal Değişimler ve İnsüline Duyarlılık. Uluslararası Diyabet Federasyonu. Erişim: 10 Ağustos 2008.