Faturalama Yöntemi Kuralları ve Etkinliği
Billings doğum kontrolü yöntemini duymuş olabilirsiniz ve sizin için doğru olup olmadığını merak etmiş olabilirsiniz. Bu yumurtlama yöntemi nasıl kullanılır ve hangi kurallara uyulmalıdır? Diğer doğum kontrol türlerine göre etkinlik nedir ve kararınızı vermeden önce başka neler bilmeniz gerekir?
Doğum kontrolünün faturalama yöntemi nedir?
Faturalandırma yöntemi bir doğal doğum kontrolü şeklidir ve ayrıca Billings yumurtlama yöntemi, yumurtlama yöntemi veya servikal mukus yöntemi olarak da adlandırılabilir.
Bu doğum kontrol yöntemi (bir çeşit doğurganlık bilinci ya da FAM doğum kontrolü), kadınlara kendi doğurganlık örüntülerini nasıl tanıyacaklarını öğretmeyi amaçlamaktadır, bu nedenle cinsel temastan ne zaman kaçınacağını (hamileliği önlemek için) ya da cinsel ilişkiyi ne zaman başlatacaklarını seçebilirler. hayal etmek).
Faturalama Yöntemi Nasıl Çalışır?
Billings yumurtlama yöntemi, servikal mukusuzun yorumlanmasına dayanır. Genel olarak, her bir adet döngüsü boyunca, servikal mukus öngörülebilir yollarla değişir. Spesifik olarak, servikal mukus genellikle yumurtlamadan altı gün önce net ve elastik hale gelir (östrojenin etkisine bağlı olarak). Son günde servikal mukusun bu özellikleri gösterdiği gibi ovülasyon meydana gelir.
Ovulasyondan sonra, servikal mukus progesteron üretiminden etkilenir ve kalın, yapışkan ve opak hale gelir.
Faturalama Yöntemi size ne öğretiyor?
Billings yöntemi, her ay servikal mukusunuzu analiz ederek bireysel fertilite modelinizi nasıl anlayacağınızı öğretir.
Bu, her gün bir servikal mukus numunesi (el ile) alarak ve günlük bir grafikte miktarını, görünümünü ve hissini (diğer herhangi bir doğurganlık / fiziksel işaretini belirtmenin yanı sıra) kaydederek kolayca yapılabilir. Servikal mukusunuzun görünümü veya hissi, döngüsünüzde bulunduğunuz yere bağlı olarak kuru, sulu, yapışkan, kremsi, sulu veya yumurta beyazı olarak tanımlanabilir.
Billings yumurtlama metodu, menstruasyon döngüsünüzün fertil fazını servikal mukus varlığı ve ovulasyona yol açan günlerde vulvada ürettiği his ile tanımlamanızı sağlar.
Dört Fatura Yöntemi Kuralları
Billings yöntemine göre, doğal kontrasepsiyon için izlenecek kurallar vardır: üç erken gün kuralları ve zirve kuralı:
- İlk gün kurallarının yumurtlamaya giden günlerle ilgisi vardır. Bu süre zarfında servikal mukus, fertil fazınıza başladığınızı söyler. Zirve kuralı, zirve günü (yumurtlama) tanımlandıktan sonra uygulanır.
- En yoğun gün genellikle "kayganlaştırıcı duyum" un son günü olmakla karakterize edilir ve yumurtlama zamanına çok yakın bir şekilde meydana gelir. Billings yumurtlama yöntemine göre, üç gün daha verimli olabilirsiniz ve menstruasyon 11 ila 16 gün sonra gerçekleşir.
Billings yumurtlama metodu, herhangi bir ritim sayımı, sıcaklık alma, hormonal ilaçlar veya cihazlar gerektirmez ve çiftlerin doğal aile planlaması sorumluluğunu paylaşmasına izin verir. Bu doğal doğum kontrol yöntemi, anne sütüyle beslenen ergenlik döneminden menstrüasyona ve düzenli menstrüel siklusa sahip olmayan kadınlara da uygulanabilir.
Faturalama Yöntemi Kullanılmayacak mı?
Faturalama yönteminin hormonal kontrasepsiyon ( hap gibi) ile kullanılamayacağı unutulmamalıdır , çünkü bu doğum kontrol yöntemleri servikal mukus gibi doğal doğurganlık semptomlarını düzenleyen hormonları etkiler. Billings yöntemine başladığınızda, sperm ve / veya seminal sıvının servikal mukus ile karıştırılabileceği gibi cinsel ilişkiden kaçınmak en iyisidir.
Hamileliği önlemek için güvenmeden önce bu doğal doğum yöntemine dair doğru bilgiye sahip olmanız önemlidir. Billings yönteminin başarısı büyük ölçüde doğru öğretim, doğru anlayış, doğru servikal mukus gözlem ve günlük grafik, karşılıklı motivasyon ve çift arasındaki işbirliği bağlıdır.
Hekimin bu yönteme aşina olabileceğini unutmamak önemlidir. 2017 yılında yapılan bir çalışma, tıp fakültelerinin her zaman OB / GYN müfredatının bir parçası olarak doğurganlık bilinci doğum kontrol yöntemlerini içermediğini ve pek çok hekimin bu yöntemler hakkında bilgi paylaşmaya güvenmediğini ortaya koymuştur. Çiftler, akredite bir Billings yumurtlama metodu öğretmeni kullanarak daha iyi bir anlayış ve güven elde edebilir.
Faturalama Yöntemi ne kadar etkilidir?
Billings yönteminin hamileliği önlemede ne kadar etkili olduğu tam olarak kesin değildir (ve diğer doğal aile planlaması yöntemleri) hap gibi yöntemler ile aynı derecede test edilmemiştir. Bugüne kadar yapılan çalışmalar, Billings yumurtlama yönteminin yüzde 78 ile yüzde 97 arasında etkili olduğunu bulsa da, büyük bir Çin araştırması bu yöntemin yüzde 99.5 etkili olduğunu bulmuştur (yaklaşık 200 kadının 1'i gebe kalmıştır).
Diğer doğum kontrol formlarında olduğu gibi, etkililik, yöntemin ne kadar dikkatli ve doğru bir şekilde izlendiğine büyük ölçüde bağlıdır.
Faturalama Yöntemi Alt Kontrolünde Alt Çizgi
Billings doğum kontrolü yöntemi, yumurtlamayı tahmin etmek için servikal mukus değerlendirmesini kullanan bir tür doğal aile planlamasıdır. Bu ve diğer doğurganlık bilinci yöntemi doğum kontrolü hamileliği önlemek ve bir kadının gebe kalmasını istediğinde yumurtlamayı tahmin etmek için kullanılabilir. Faturalandırma yöntemi gibi yöntemler herkes için işe yaramamaktadır ve bunların etkinliği dikkatli bir eğitime ve günlük olarak servikal mukusunuzdaki değişiklikleri doğru bir şekilde çizme motivasyonuna bağlıdır. Eğer yanlışlıkla hamile kalıyorsanız dünyanın sonu gibi hissetmeyecek olursanız, bu tip aile planlamasının güçlü bir avantajı, herhangi bir yan etkinin olmaması ve daha ziyade plan yapmak istediğinizde öğrendiklerinizi kullanmanızdır. hamileliği önlemek için.
> Kaynaklar:
> Cunningham, F. Gary ve John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Eğitim Tıp, 2014. Yazdır.
> Danis, P., Kurz, S. ve L. Covert. Tıp Öğrencilerinin Doğurganlık Bilinçlendirme Bilincine Dayalı Aile Planlaması Yöntemleri. Tıpta Sınırlar . 2017 4:65.
> Fehring, R., Schneider, M. ve T. Bouchard. Emziren Kadınlar için Çevrimiçi Doğal Aile Planlaması Programının Etkinliği. Obstetrik, Jinekolojik ve Yenidoğan Hemşireliği Dergisi . 2017 46 (4): e129-e137.