Daha Sık Sık Temizlemeniz Gereken 6 Öğe

Burada küçük buggler takılır ve onlardan kurtulmak için neler yapabileceğiniz

Ne sıklıkta ya da ne kadar şiddetli bir şekilde temizlediğiniz önemli değil, evinizde dolaşan sayısız ev mikroplarına sahip olabilirsiniz. Unutma ki, virüsler ve bakteriler gibi görünmez mikroplar sizi hasta ediyor olabilir.

Örneğin, grip yapan virüsler bir güne kadar aktif kalabilirler; Bazı durumlarda, belirli virüsler uzun bir zaman dilimi için enfeksiyonları yayabilir. Bu sinir bozucu mikroplar, paslanmaz çelik ve plastik gibi sert yüzeylerde kumaş gibi daha yumuşak yüzeylere göre daha uzun süre aktif kalma eğilimindedir.

Virüsler gibi, bazı bakteriler de konakçı olmadan hayatta kalabilirler. Enfeksiyon ve Bağışıklık'ta yayınlanan bir 2013 araştırması Streptococcus pyogenes (strep boğaz) ve Streptococcus pneumoniae (pnömoni) gibi bakteriyel enfeksiyonların “uzun süreler” için aktif kalacağını göstermektedir, bu da olası enfeksiyonların kişiden kişiye bulaşmasına yol açar.

Tüm bu küçük kovalar nerede takılıyor? İşte bakalım altı Ev mikroplarını fark etmediğiniz yerler saklanıyor. Ama iyice sürünmeden önce, evinizi onlara daha az misafirperver kılmak için neler yapabileceğinizi size anlatacağız.

1 -

Mutfak Süngeri

Evet, bulaşıkları ve tezgahı temizlemek için kullandığınız küçük sünger, 362 farklı bakteri türü olan her türden eleştirmeni barındırıyor.

Bilimsel Rapordaki 2017 çalışmasına göre, araştırmacılar 28 kullanılan mutfak süngerlerinin mikrobiyal makyajını analiz ettiler ve Acinetobacte r , Moraxella ve Chryseobacterium gibi diğer patojenler gibi hastalığa neden olan bakterilerin türlerini buldular.

Sünger Nasıl Temizlenir

Süngerleri tamamen kullanmayı bırakmanız mı gerekiyor? Şart değil. Michigan State Üniversitesi, süngerinizi dezenfekte etmek için aşağıdaki ipuçlarını sunar: Et ürünlerini temizlemek için süngerinizi kullanmaktan kaçının. Bunun yerine, kağıt havlu kullanmayı ve hemen çöp kutusuna atmayı düşünün.

Ayrıca, süngerinizi bir dakika su ve çamaşır suyu ile bir kez yıkayarak, en sıcak ve en uzun ayarda bulaşık makinesinde çalıştırarak ve bir dakika boyunca mikrodalgada pişirerek temizleyebilirsiniz . Son olarak, kullandığınız süngeri, mutfağınızın etrafında silerek bakteri yükünü azaltmak için her biri bir ila iki hafta temiz bir şekilde değiştiriniz.

2 -

Senin cep telefonun

Çoğu insan gibi muhtemelen gittiğiniz her yerde (banyo dahil) telefonunuzu yanınıza alın ve iki kez düşünmeyin. Bu, telefonunuzun E. coli, MRSA ve Streptococcus gibi çeşitli mikropların taşıyıcısı olabileceği dinamik bir durum yaratır. Ek olarak, İngiliz araştırmacılar, altı telefondan birinin fekal madde ile kontamine olduğunu keşfettiler. Çok hoş gelmiyor, değil mi?

Telefonunuzu nasıl temizlerim?

Geleneksel sterilizasyon mendilleri telefonunuzda sert olsa da, en iyi dezenfektan bir sprey şişesinde distile su ile küçük bir izopropil alkolün (yüzde 70'i tercih edilir) birleştirilmesini içerir. Karışımı çalkalayın ve mikrofiber bez üzerine püskürtün. Ardından, telefonunuzu silin.

Ek olarak, hazır telefon mendillerini çoğu elektronik mağazasında satın alabilirsiniz.

3 -

Kapı Kolları ve Kolları

Temizlik hakkında düşündüğünüzde, evinizde kapı kolları, düğmeler ve sürgüleri gibi küçük ayrıntıları gözden kaçırmak kolaydır. Herhangi bir günde, elleriniz sıklıkla bu noktalara dokunuyor ve bu da çevrenizdeki virüsleri ve bakterileri yaymak için başka bir fırsat sunuyor.

Kapı Kolları ve Kolları Nasıl Temizlenir

Bu alanların temizlenmesi basit bir çözümdür — dezenfektan bir bezle silin ve ailenizle ve ailenizle en çok temas halinde olan küçük alanlar üzerinde çalıştırın.

4 -

Pet Kase ve Oyuncaklar

Ne yazık ki, sevgili, dört ayaklı arkadaşınız, sizi hasta edebilecek mikropların arasından geçmekten muaf değildir . 2011 yılında, Ulusal Sanitasyon Vakfı (NSF) evinizde en mikrop dolu yerler listesinde dört numara ve evcil hayvan oyuncakları olarak yedi numara olarak evcil hayvan kaselerini sıraladı. Evcil hayvan ürünleri E. coli, Salmonella ve daha fazlası gibi bakterileri barındırabilir.

Evcil Hayvan Ürünleri Nasıl Temizlenir?

Evcil hayvanınızın yiyecek ve su kaselerini temizlemek için her gün ılık su ve sabunla yıkayınız ve kaseleri her hafta bulaşık makinesine koyarak dezenfekte ediniz.

Buna ek olarak, evcil hayvanınız evin etrafında oyuncak yalamaya, çiğnemeye ve sürüklemeye başladığı için, bu malzemeleri birkaç haftada bir kez yıkamak ve yıkanabilir olmayan oyuncakları silmek için toksik olmayan bir dezenfektan kullanmak iyi bir fikirdir.

5 -

Vinil Duş Perdesi

Boulder'daki Colorado Üniversitesi'nden araştırmacılar, duş perdelerinizde biriken sabun pisliğinin sadece çekici olmayan bir manzaradan daha fazlası olabileceğini keşfettiler. Aslında, vinil duş perdeleri, immün sistemi baskılanmış kişiler için tehlikeli olabilecek Sphingomonas ve Methylobacterium gibi hastalığa neden olan mikroplar için bir cennettir.

Duş Perde Nasıl Temizlenir

Duş perdesini düzgün bir şekilde temizlemek için, çamaşır makinenizde yumuşak bir ortamda yıkamayı deneyin. Bu istenmeyen sabunlu birikimi ortadan kaldırmazsa, yeni bir duş perdesi almanın zamanı gelmiş olabilir.

6 -

Diş fırçanız

Bir İngiliz çalışmasında diş fırçanızda 10 milyondan fazla bakterinin bulunduğu görülmüştür; bu, tuvalet koltuğunda olandan çok daha fazla sayıda mikroptur.

Uzmanlar, diş fırçanızın tuvalete her basışınızda lekeli, aerosol haline getirilmiş bir su buharına maruz kaldığını ve damlacıkların tuvaletten 10 metre uzakta olduğu biliniyor. Yanlışlıkla, muhtemelen beyaz cevherlerinizi fekal madde ve diğer patojenlerle fırçalıyorsunuzdur.

Ancak, dişlerinizi kalıcı olarak fırçalamayı bırakmadan önce, bu mikropların çoğunun size zararlı olmadığını ve dişlerinizi fırçalamanın yararlarının risklerden daha ağır olduğunu bilin.

Diş Fırçanızın Temizliği Nasıl Sağlanır?

Diş fırçanızda bakteri geliştirme ihtimalini azaltmak için, yıkarken tuvaletin kapağını kapatın. Ayrıca, diş fırçanızı durulayıp havalandırın; ıslak iken bir kap içine koyarak patojenler için bir karşılama ortamı oluşturur.

Son olarak, Amerikan Diş Hekimliği Derneği, diş fırçanızı üç ila dört ayda bir ya da fırça üzerindeki kılların yıpranmasıyla daha erken değiştirmenizi önerir.

> Kaynaklar:

> Grip Mikropları: Vücudun dışında ne kadar yaşayabilirler? Mayo Clinic web sitesi. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/expert-answers/infectious-disease/faq-20057907.

> En Güzel Ev Nasıl Temizlenir. Ulusal Sanitasyon Vakfı web sitesi. http://www.nsf.org/consumer-resources/health-and-safety-tips/home-cleaning-tips-germ-hot-spots/clean-home-items.

> Diş fırçasının kirlenmesinden ikinci bir saniyede korunma. İngiliz Diş Dergisi web sitesi. http://www.nature.com/bdj/journal/v221/n1/full/sj.bdj.2016.503.html.

> Mutfak Süngerleri Sanitizing. Michigan Eyalet Üniversitesi web sitesi. Http://msue.anr.msu.edu/news/sanitizing_kitchen_sponges

> Diş fırçaları. Amerikan Diş Hekimliği Derneği web sitesi. http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrushes