Neden Olduğunu ve Nasıl Önleneceğini Anlamak
Böbrek taşları idrar yolunda idrar yolunda toplanan tuz ve minerallerden üreyen katı, çakıl taşı benzeri kütlelerdir. Ürolityazis denilen süreç, ya idrar yaparken kolayca geçirilebilen küçük bir taş veya bir üreteri (böbreklerden idrarı iten iki tüpden biri) tıkayabilen daha büyük bir taşla sonuçlanabilir.
belirtiler
Bir tıkanıklık meydana geldiğinde, bir kişi sıklıkla sırt ve yanlardan pelvis, kasık ve genital bölgelere yayılan acı verici acıyı deneyimleyebilir.
Diğer belirtiler şunlardır:
- sürekli idrara çıkmanız gerektiği hissi (idrar aciliyeti)
- İdrar yapmaya çalıştığınızda yoğun yanma
- ateş ve titreme
- senin idrarında kan
- mide bulantısı ve kusma
- Kötü kokan bulutlu idrar veya idrar
- iştah kaybı
- terlemek
- huzursuzluk
Risk faktörleri
Çoğu böbrek taşı, hem genetik hem de çevresel faktörlerin bir sonucu olarak oluşur. Erkekler, 30 ve 60 yaşları arasındaki insanlar kadar, böbrek taşlarına daha eğilimlidir.
Diğer risk faktörleri şunlardır:
- yüksek idrar kalsiyum seviyeleri
- dehidrasyon / yeterince sıvı içmemek
- Bir aile böbrek taşı öyküsü
- şişmanlık
- hayvansal proteinlerde yüksek besler
- düşük diyetli magnezyum
- yüksek sodyum alımı
- florlu su içmek
- Aşırı kalsiyum, C vitamini veya D vitamini takviyesi alarak
- aşırı paratiroid aktivitesi
- gut
Böbrek taşı, aynı zamanda, kalıcı, kuru ısı ve diyet faktörlerinin gelişimlerine katkıda bulunduğu güney Amerika Birleşik Devletleri'nde daha yaygındır.
Sonuç olarak, alan genellikle "Böbrek Taş Kemeri" olarak kabul edilir.
Türleri
Her biri çeşitli biyolojik, çevresel, genetik ve diyete bağlı çeşitli böbrek taşı türleri vardır:
- Kalsiyum taşları en yaygın tiptir. Aşırı kalsiyum ve D vitamini takviyeleri alan menopoz sonrası kadınlarda sıklıkla görülür (sırasıyla 1000 mg ve 400 IU).
- Ürik asit taşları yüksek idrar asitliği olan kişilerde (gut ile olabileceği gibi) meydana gelir.
- Struvite taşları enfeksiyon sonucu gelişir.
- Sistin taşları nadirdir ve ailelerde çalışmaya eğilimlidir.
Teşhis
X-ışını, ultrason ve bilgisayarlı tomografi (CT taraması) dahil olmak üzere görüntüleme testleri, taşın büyüklüğünü ve kesin yerini tespit etmek için kullanılabilir. Bu testler, taşın doğal olarak geçip geçmeyeceğini veya daha agresif bir tedavi gerektirip gerektirmediğini belirlemede son derece faydalıdır.
Tedaviler
Böbrek taşlarının tedavisi ile ilgili birçok düşünce okulu vardır. Çoğu zaman, kararlar taşın büyüklüğüne ve yerine göre belirlenir. Uzman eğitimi ve tecrübesi, bir üroloğun büyük ihtimalle alacağı eylemi de yönlendirecektir.
Konservatif tedavi genellikle daha küçük taşlı insanlarda endikedir. Acıyı tolere etmenize yardımcı olmak için size ağrı kesiciler verirken doktor çok fazla su içmenizi tavsiye edecektir. Laboratuarda analiz edilebilmeleri için, taşındığı zaman taşı yakalayan bir süzgecin olması da istenebilir. Bu, hangi yiyeceklerin veya etkenlerin taş oluşumuna yol açtığını belirlemeye yardımcı olabilir.
Daha büyük taşlar için aşağıdakiler dahil daha agresif bir yaklaşım gerekebilir:
- Ekstrakorporeal şok dalgası litotripsi (ESWL), taştan daha kolay geçiş yapmanıza izin veren, vücudunuzun dışından bir taş kırmak için özel bir makine kullanan bir tekniktir.
- Perkütan nefrolitotomi (PCNL), böbreği boşaltmaya yardımcı olmak için küçük bir insizyondan bir tüpün sokulmasını içerir.
- Üretraya (idrarın vücuttan atıldığı açıklık) üretraya (örneğin bir kamera ile teçhiz edilmiş küçük, tüp benzeri bir alet) ya elle taş çıkarmak ya da küçük parçalara ayırmak için bir üreteroskop kullanılabilir.
önleme
Geçmişte bulunduysa veya bunları geliştirme riski altındaysa, böbrek taşlarını önlemenin birkaç yolu vardır:
- Üriner sistemi sürekli olarak temizlemek için daha fazla su içirin.
- Günde bir ila iki bardak kafeinli içecek içmekten kaçının.
- Kola veya fosforik asit içeren herhangi bir içecek alımını kısıtlayın.
- Daha az hayvansal protein ve rafine şekerler yiyin.
- Doğal olarak limon ve limon suyundan doğal sitrik asit alımınızı artırın.
- Yüksek fruktozlu mısır şurubu içeren yiyeceklerden kaçının .
- Aşırı C vitamini takviyesinden kaçının.
- Oksalat taşları için konsantre turunçgil suyu, çikolata, bira, çay veya koyu yeşil sebzelerin alımını kısıtlayın.
- Kalsiyum taşları için tuz alımını kısıtlama
- Ürik asit taşları için, et, balık ve kümes hayvanlarının alımını azaltın.
- Menopoz sonrası ise aşırı kalsiyum ve D vitamini takviyesinden kaçının.
Doktorunuz ayrıca kalsiyum taşlarınız varsa kalsiyum atılımını kolaylaştırmak için diüretik, selüloz fosfat veya potasyum sitrat reçete edebilir.
Kaynaklar
- > Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü, Ulusal Sağlık Enstitüleri. " Böbrek taşı ." Bethesda, Maryland; Eylül 2016 güncellendi.