Hormon Düzeylerinde Değişikliklerin Baş Ağrılarını Nasıl tetikleyeceği
Bazı insanlar için, baş ağrıları hormonlarıyla bağlantılıdır - yani vücutlarındaki hormonları etkileyen altta yatan sağlık koşulları, baş ağrıları için kaynak veya tetikleyicidir.
Tiroid Hormon ve Baş Ağrıları
Düşük düzeyde tiroid hormonu olan kişiler hipotiroid olarak kabul edilir. Tiroid bezi vücutta bir dizi metabolik sürece dahil olduğundan, hipotiroidizmin semptomları sayı ve şiddette değişkendir, fakat kilo alımı, yorgunluk, kuru cilt ve kabızlık içerebilir.
Ek olarak, hipotiroidili insanlar da tiroid durumları ile ilgili baş ağrısı muzdarip olabilir. Bu baş ağrısı, başın etrafında bir bant gibi hissetmesi ve genellikle bir migren gibi zonklamadığı için gerilim baş ağrısına benzer. Hipotiroidizme atfedilen bir baş ağrısı da kalıcıdır, ancak tiroid seviyelerinin normale döndükten sonraki 2 ay içinde düzelir.
Östrojen ve Baş Ağrıları
Birçok kadın, menstruasyona başlamadan hemen önce östrojenin düşmesiyle tetiklenen migrenlere katlanır. Buna adet migren denir ve semptomlar migreni andırır, ancak genellikle daha yoğundur. Triptanlarla tedavi genellikle menstrüel migren ağrısını hafifletmede etkilidir.
Menstrüel migreni sık sık geçiren bir kadın için doktoru, menstruasyondan önce 5 ila 6 gün boyunca başlayarak uzun etkili bir triptan almayı önerebilir. Bu, migren atağının ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Kombine östrojen progesteron doğum kontrol hapları , özellikle sürekli haplar, bazı kadınlarda menstrüel migren önlenmesine yardımcı olabilir.
Stres Hormonu ve Baş Ağrıları
Stres büyük bir baş ağrısı tetikleyicidir ve bir kişinin yeni bir baş ağrısı bozukluğuna yol açmasına veya hali hazırda var olan baş ağrısının bozulmasına neden olabilir.
Ek olarak, stres, epizodik baş ağrılarından kronik baş ağrılarına dönüşümü tetikleyebilir. Stresin bir kişinin baş ağrısını nasıl etkilediği kesin olarak bilinmemekle birlikte, "stres hormonu" kortizolün rol oynaması muhtemeldir.
Kortizol, bir kişi stres yaşadığında, böbreküstü bezlerinin (böbreklerde oturan küçük bezler) saldığı bir hormondur. Kortizolün, kalp hızını arttırmak ve bir kişinin kan şekerini yükseltmek gibi vücut üzerinde birtakım etkileri vardır. Aynı zamanda, bir kişinin sinir sistemi ile karmaşık bir etkileşimle baş ağrılarını tetikleyebilir.
Glikoz, İnsülin ve Baş Ağrıları
Yemekten geçmeyen veya çok fazla insülin alarak ortaya çıkabilen glukoz seviyelerindeki düşüş, hipoglisemi kaynaklı migreni tetikleyebilir.
Ayrıca, bazı insanlar, glikoz seviyeleri çok düşük düşmeseler bile, yemeyi bıraktıklarında baş ağrısına neden olurlar - bu, açlık başağrısı olarak bilinir. Bu tür baş ağrısı genellikle başın her yerinde görülür. Ayrıca tansiyon gibi baş ağrısına da maruz kalmaz ve yemek yemeden 72 saat sonra düzelir.
Bilim adamları oruç tutmanın baş ağrısının aslında düşük glikoz seviyelerinden olduğunu düşünmüyorlar, aksine başka bir süreçten, oruç tutmanın neden olduğu vücuttaki stres gibi.
Ayrıca özellikle obez kadınlarda kronik migren ve insülin direnci arasında bir bağlantı olduğu görülmektedir.
İnsülin direnci, bir insanın insülin ürettiği anlamına gelir, ancak kan şekeri seviyelerinin düşürülmesi için uygun şekilde kullanılmaz. İnsülin direnci, bir kişiyi tip 2 diyabetes mellitus geliştirmeye yönlendirir.
Migren ve insülin direnci arasındaki bağlantı açık değildir. İnsülin direnci olan kişilerin obez olma eğilimi gösterebilir, bu da vücutta iltihaplanmayı artırır. Bu iltihap, bir kişinin migren ataklarına daha yatkın hale gelmesine neden olabilir.
Alt çizgi
Baş ağrılarınızın hormonlarınızla bağlantılı olduğunu düşünüyorsanız, lütfen doktorunuzla konuşun. İyi bir tıbbi öykü ve birkaç basit kan testi sizin için bunu düzeltmeye yardımcı olabilir.
Kaynaklar:
Amerikan Baş Ağrısı Derneği. Menstrüel Migren: Tanı ve Tedaviye Yeni Yaklaşımlar.
Bigal, ME, Lipton, RB (2006). Obezite, transforme olmuş migren için bir risk faktörüdür ancak kronik gerilim tipi baş ağrısı değildir. Nöroloji , 67 (2): 252-257.
Uluslararası Baş Ağrısı Derneği Baş Ağrısı Sınıflandırma Komitesi. "Baş Ağrısı Bozukluklarının Uluslararası Sınıflandırılması: 3rd Edition (beta sürümü)". Sefalilaji 2013; 33 (9): 629-808.
Fava, A., ve diğ. (2014). Kadınlarda kronik migren insülin direnciyle ilişkilidir: kesitsel bir çalışma. Avrupa Neurol ogy Dergisi , Şubat; 21 (2): 267-72.
Nash, JM, & Thebarge, RW (2006). Psikolojik stresi, biyolojik süreçlerini ve birincil baş ağrısına etkisini anlamak. Baş ağrısı , 46 (9): 1377–86.
Tepper, DE, Tepper, SJ, Sheftel, FD, Bigal, ME (2007). Hipotiroidiye atfedilen baş ağrısı. Güncel Ağrı ve Baş Ağrısı Raporları , Ağustos; 11 (4): 304-9.
Torelli, P., Manzoni, GC (2010). Oruç Baş Ağrısı. Güncel Ağrı ve Baş Ağrısı Raporları, Ağustos; 14 (4): 284-91.
YASAL UYARI: Bu sitedeki bilgiler sadece eğitim amaçlıdır. Lisanslı bir hekim tarafından kişisel bakım için bir yedek olarak kullanılmamalıdır. İlgili semptomların veya tıbbi durumun teşhisi ve tedavisi için lütfen doktorunuza başvurun .