Smaç bir cevap değil, ama birçok uzman bir NSAID'ye yöneliyor
Eğer zaman zaman gerginlik baş ağrısına dayanırsanız, bir saldırının başlangıcında masa çekmecenizde veya ilaç dolabınızda ne kadar şişenin bulunduğunu merak edebilirsiniz.
Başka bir deyişle Tylenol (acetaminophen) şişesi veya Advil veya Motrin (ibuprofen) şişesine ulaşır mısınız? Biri diğerinden daha mı etkili?
Bu soruyu daha ayrıntılı bir şekilde araştıralım.
Gerilim Tipi Baş Ağrılarının Tedavisi
Tipik olarak, gerilim baş ağrısı olan kişiler, reçetesiz ilaçlar ve uyku, egzersiz, su ve kafein gibi diğer tıbbi olmayan tedaviler ile kendi kendine tedavi edilir.
İnsanlar sadece baş ağrıları bu terapilere dirençli olduğunda veya baş ağrısına ek olarak başka belirtilerle karşılaştıklarında, bir auradan görsel değişiklikler gibi bir doktora gitmeye eğilimlidirler - bu aslında bir migren tanısı ve gerilim baş ağrısını öneriyor. .
Gerilim tipi baş ağrıları için reçetesiz satılan ilaçların klasik örnekleri şunlardır:
- Tylenol (asetaminofen)
- Nonsteroidal anti-enflamatuvarlar veya Aleve (Naproksen Sodyum), Motrin / Advil (Ibuprofen) gibi NSAID'ler
İbuprofen Hakkında Tylenol Hakkında Araştırmalar Ne Diyor?
İlaç kabini ya da masa çekmecesinden hangi şişeyi alıyorsun? Eh, ibuprofen daha etkili olsa da, ya büyük olasılıkla işe yarayacaktır.
Daha eski bir çalışmada, Klinik Farmakoloji Dergisi'nde, gerilim baş ağrısı olan 450'den fazla birey 400 mg ibuprofen, 1000mg Tylenol veya plasebo almak üzere randomize edildi. Sonuçlar, ibuprofen ve Tylenol'ün hafifletici baş ağrısında plasebodan daha etkili olduğunu ve ibuprofenin asetaminofenden daha etkili olduğunu gösterdi.
Diğer çalışmalarda, gerilim baş ağrısı ağrısının hafifletilmesinde Tylenol ve NSAID'ler arasında fark olmadığı bulunmuştur.
Örneğin, Pain'de yapılan bir inceleme çalışması, hem Tylenol (1000mg doz) hem de ibuprofen (400mg doz), orta derecede şiddetli ağrılı gerilim baş ağrılarını hafifletmede plasebodan daha iyi olduğunu (ilaç aldıktan iki saat sonra ağrısız olmanın parametresini kullanarak) buldu .
Hiçbiri diğerinden daha etkili bulunmadı.
Çalışma ayrıca, iki saatte baş ağrısını gidermek için Tylenol veya ibuprofen alması gereken kişilerin sayısının her ikisinde de yaklaşık dokuz olduğunu buldu. Bu oldukça yüksek ve hala rahatlamayan pek çok insanın var olduğu anlamına geliyor - biraz rahatsız edici bir his.
Cevap: İbuprofen Versus Tylenol
Bu yüzden cevap, Tylenol veya NSAID'in , gerilim baş ağrınızı hafifletmek için makul bir ilk tercih seçeneğidir. Doz açısından, 200 veya 400 mg'lık bir ibuprofen dozu tipik bir dozdur. Nafroksen sodyum (Aleve) alırsanız, tipik bir tek doz 220 veya 550 mg'dır.
Bununla birlikte, NSAID'lerin birçok olası yan etkilere sahip olduğunu ve özellikle de mide kanaması, böbrek hastalığı ve / veya kalp hastalığı öyküsü olan kişilerden kaçınılması gerektiğini unutmayın. Astım öyküsü olan kişiler de NSAİİ'leri almak konusunda dikkatli olmalıdırlar.
Buna ek olarak, eğer gebe iseniz, asteroitinizle teyit ettiğinizden emin olmak için, mutlaka bir tansiyon baş ağrısı için tercih edilen seçimdir. Genel olarak, reçetesiz olanlar da dahil olmak üzere herhangi bir ilaç almadan önce, sizin için güvenli olduğundan emin olmak için her zaman sağlık uzmanınızla görüşmeniz önemlidir.
Son olarak, sık ya da kronik tansiyon baş ağrınız varsa, ağrı kontrolü için düzenli olarak analjezik almak iyi değildir. Bu aslında geri tepebilir ve ilaca bağlı bir baş ağrısına neden olabilir, ki bu da normal gerilim baş ağrılarından ayırt etmek zor olabilir;
Tylenol veya Ibuprofen başarısız olduğunda
Bir Tylenol veya NSAID dozundan baş ağrısını gidermezseniz, bir sonraki pratik seçim, iki dozluk bir kafein dozunun, ekstansiyon Ekstra Mukavemet (örneğin asetaminofen 250mg, aspirin 250mg) gibi bir ağrı kesici ile birlikte düşünülmesidir. ve kafein 65mg).
Aslında, analjezik ve kafein kombinasyonu ile başlamak, basit bir analjezikten (Tylenol veya ibuprofen gibi) epizodik bir gerilim tipi baş ağrısını hafifletmek için daha iyi olabilir. Yani, mide rahatsızlığı veya baş dönmesi gibi daha fazla yan etki olabilir (bunlar genellikle hafif ve kısa ömürlü olsa da).
Bir kelime
Sonunda, epizodik gerilim baş ağrılarınız varsa ve reçetesiz ilaç almak istiyorsanız, ibuprofen veya Tylenol mantıklı bir seçimdir. Ibuprofen'den daha fazla fayda elde edebilirsiniz, ancak bu zor ve hızlı bir kural değildir. Her zaman olduğu gibi, herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuzla konuşun.
> Kaynaklar:
> Diener HC. Baş ağrısı: içgörü, anlayış, tedavi ve hasta yönetimi. Int J Clin Uygulaması Suppl. 2013 Jan; (178): 33-6.
> Haag G ve diğ. Migren ve gerilim tipi baş ağrısının kendi kendine tedavisi: Deutsche Migraine ve Kopfschmerzgesellschaft (DMKG), Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN), Österreichische Kopfschmerzgesellschaft (ÖKSG) ve Schweizerische Kopfwehgesellschaft (SKG) 'nin kanıta dayalı önerilerinin özeti . J Baş Ağrısı Ağrısı. 2011 Nisan; 12 (2): 201-17.
> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Kafein baş ağrısının yönetiminde kafein. J Baş Ağrısı Ağrısı. 2017; 18 (1): 107.
> Moore RA, Derry S, Wiffen PJ, Straube S, Bendtsen L. Epizodik gerilim tipi baş ağrısının akut tedavisinin etkinliği: Ağız tedavileri için randomize çalışmaların metodolojik eleştirisi. Acı 2014 Kasım, 155 (11): 2220-8.
> Taylor FR. (2017). Yetişkinlerde gerilim tipi baş ağrısı: Akut tedavi. Swanson JW, ed. Güncel. Waltham, MA: UpToDate Inc.