Onlara nasıl davranılacağı hakkında bilgi ve tavsiye
Mısır ve kalluslar, ayak ya da ayak parmaklarının alt kısmında sıklıkla görülen kalınlaşmış deri bölgelerinin ortak koşullarıdır. Size acı veya rahatsızlık verebilirler. Ya da, sadece çekici olmayan, özellikle de topukta gelişen büyük nasırlar olabilirler.
Bunlar genellikle tekrarlanan fiziksel travmaya tepki olarak, üst tabaka tabakasının veya stratum corneum'un kalınlaşmasının bir sonucudur.
Ayakkabılarınız ayağınızın belirli bir bölgesini ovuyorsa, tepki olarak kalınlaşır ve bu noktada bir mısır veya kallus ile sonuçlanabilir.
Mısır Hakkında Bilgiler
Mısır ve kallus arasındaki fark, mısırın iltihaplı deri ile çevrili sert bir ortama sahip olması ve sıklıkla bastığınızda acı vermesidir.
- Özellikle sürgünleriniz varsa, mısır sürtünmesi nedeniyle ayak parmaklarının yakınındaki bölgeler üzerinde sıklıkla gelişir.
- Bir mısır için başka bir ortak yer küçük ayak parmağı
- Yumuşak ayak parmakları arasında iki ayak parmağıyla sürtünme sonucu ayak parmakları arasında gelişebilir
- Minik "tohum mısırları" genellikle ayak topu üzerinde meydana gelir ve oldukça ağrılı olabilir
- Bazen siğiller için yanılabilirler .
Nasır hakkındaki gerçekler
- Nasırlar genellikle mısırlardan daha büyüktür ve ayakkabılardan sürtünmeye veya çıplak ayakla yürümeye tepki olarak ortaya çıkar.
- Sıklıkla ayak tabanlarında ve toplarında gelişirler, çünkü bu bölgeler en fazla zemin basıncını tecrübe ederler.
- Topuk nasırları, yaralara dönüşen ağrılı kırık bölgelere dönüşebilir.
Mısır ve Nasır Tedavisi
Bir mısır veya kallus ağrılıysa veya içinde herhangi bir kan görüyorsanız, bir podiatrist tarafından tedavi edilmeli. Ağrı veya kanama, mısır veya kallusun sinirler ve kan damarları içeren derinin derin katmanlarını tahriş ettiği anlamına gelir.
Tedavi, yakın sağlıklı bir cilde zarar vermeden çıkarmak için mısır veya kallusun debride edilmesini veya ayrıştırılmasını içerecektir. Bir mısır veya kallus ağrılı olmasa bile, bir podiatrist tarafından tedavi edilmesini tercih edebilirsiniz.
Ağrılı veya çok kalın olmayan bir mısır veya kallusunuz varsa, bir salon pediküründe tedavi edilebilir veya evde kendinizi tedavi edebilirsiniz.
Evde Nasır Tedavisi Önerileri
- Genellikle salisilik asit içeren çeşitli tezgah üstü mısır çıkarıcı ürünler vardır. Herhangi bir ağrı veya cilt iritasyonu gelişirse, bu ürünleri kullanmayı bırakın. Bu ürünleri diyabetik nöropatiniz varsa veya periferik arter hastalığı gibi ayaklara kan akışını etkileyen herhangi bir durum varsa kullanmayın.
- Ayak ya da topuk tabanlarındaki daha büyük sesler bir duş veya ayak ıslatıldıktan sonra ayak dosyası veya ponza taşı kullanılarak tedavi edilebilir. Bu pul pul dökülmesini daha kolay ve etkili hale getirir. Bu adımdan sonra nemi kilitlemek için ayak nemlendirici bir ürün uygulayın. Bu rutin, nasırları körfezde tutmaya yardım edecek.
- Over-the-counter mısır çıkarıcı ürünler genellikle doğrudan mısıra uygulanan pedler olarak gelir. Pedi çıkardıktan sonra, ayağı 5 ila 10 dakika boyunca ılık suda ıslatın. Daha sonra, bir ayak dosyası veya ponza taşı kullanarak, kolayca ve ağrısız bir şekilde çıkarılan ölü deriyi nazikçe uzaklaştırın.
- Mısırın neden olduğu sürtünmeden korunmak için elastik bir baş parmağı manşonu deneyin. Ayakların ve topukların alt kısmındaki sesler, jel tabanlık veya topuk bardaklarından da yararlanabilir. Bu ürünler ayak sağlığı ürünlerinin satıldığı yerlerde satın alınabilir.
Mısır ve Nasır için Ne Zaman Tıbbi Yardım Alınır?
Diyabet , periferik arter hastalığı veya periferik nöropatiye neden olan herhangi bir rahatsızlık gibi bir tıbbi durumunuz varsa, bir podiatrist tarafından tedavi edilen ve bir yaraya dönüşme şansını en aza indirmek için tedavi edilen mısır ve nasırlara sahip olmak her zaman tavsiye edilir.
> Kaynak:
> Mayo Kliniği. Mısır ve Nasır. 22 Nisan 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/prevention/con-20014462